芡

特点是：粘性足，吸水性小，色洁白而有光泽。马铃薯淀粉马铃薯淀粉是目前家庭一般常用的淀粉，是将马铃薯磨碎后，揉洗、沉淀制成的。特点是：粘性足，质地细腻，色洁白，光泽优于绿豆淀粉，但吸水性差。小麦淀粉小麦淀粉是麦麸洗面筋后，沉淀而成或用面粉制成。特点是：色白，但光泽较差，质量不如马铃薯粉，勾芡后容易沉淀。甘薯淀粉甘薯淀粉特点是吸水能力强，但粘性较差，无光泽，色暗红带黑，由鲜薯磨碎，揉洗，沉淀而成。

芡的原料和种类1、原料绿豆粉、土豆粉、玉米淀粉、番薯粉、菱角淀粉、藕粉等2、种类红芡，分为大红芡、浅红芡、嫣红芡、紫红芡等黄芡，分为金黄芡，使用于“油爆鱿鱼”及翅、鲍等的烹制，浅黄芡适用于咖喱牛肉等青芡，蔬菜倒烂后挤汁加入芡汤中调制，用于菠汁鱼球等白芡，分为奶汁芡，用于制作奶油鸡，蟹汁芡，用于制作蟹汁鲈鱼，白汁芡用于制作白汁虾脯等，适用于清蒸鱼黑芡，在芡中加酱油、豉汁，用于做豉汁鸡球等按是否加调味食品来划分，可分为1、加调味品的兑汁芡主要适用于熘、爆、炒等旺火速成烹调2、不加调味品的水粉芡适用于以中小火慢慢制成的烧、扒、烩等烹调方法。

就是芡实米，又称为鸡头米，是睡莲科的水生草本植物。花果期在79月左右。有补脾止泻、固肾涩精之功，为健脾止泻、益肾固精之良药。中医认为，脾健则水湿自去，肾气旺则固摄有权，久久服之，诸症自消。芡实含少量淀粉，少量脂肪油及钙、磷、铁、核黄素、维生素C等。芡实含有丰富的蛋白质、维生素，矿物质及其他微量元素，保证体内营养所需成分；

对于芡实大家可能很少听说过，芡实是一种具有很高的药用价值以及功效的一种中药，大家可以详细的从下面的文章中来详细的了解一下，芡实剧很好的滋养强壮的功效，具有和莲子相似的一些功效与作用，而芡实子啊补肾壮阳，治疗一些肾虚疾病方面有独特的功效，下面的文章是关于芡实的一些营养价值方面的一些知识，大家可以详细的中来了解一下相关的内容。

并有南芡、北芡之分。南芡主要产于湖南、广东、皖南以及苏南一带地区。北芡又称池芡，主产于山东、皖北及苏北一带，质地略次于南芡。中医养生学认为，芡实抗衰延年，最益脾胃。宋代大文豪苏东坡到老年仍然身健体壮，面色红润，才思敏捷。原来据他在书中自述，主要得益于数十年如一日地坚持天天食用煮熟的芡实，所以才腰腿壮健，行走有力。提倡在秋天进食芡实，它的意义还在于可调整被炎夏所消耗的脾胃功能，脾胃充实以后，再吃较多的补品或难消化的补药，人体就能适应了，对身体也就有益无碍了。

（1）懒人法：早上起来在电饭煲一次性放够水，再分别放等量的粉（不用太准，又不是抓药）搅均（先水后粉易搅均）（如用不粘底的煲就不用搅均），按下开关，不用理它。大概分钟10（这时间我做跪膝法)回来看一下已全开了，搅一下再煮3分钟下盐关火，让余温再焖一下（这是用电饭煲的好处）省时省电。等我做完其它早课就可以吃。温热的粥淡淡的药材香，很体帖肠胃，好像一下子注入了动力，女儿也喜欢喝，最好空腹食，吸收更好。

芡qiàn基本字义1.一年生水草，茎叶有刺，亦称“鸡头”：～实（芡的果实；种子的仁可食，经碾磨制成淀粉。亦称“鸡头米”）。～粉。2.烹调时用淀粉加水调成的浓汁：勾～。qiàn睡莲科，大型水生植物。叶花漂浮水面；叶有沉水和浮水两种，浮水叶大型，径可达1.3米，叶面具刺；花紫红色，花后结浆果，具黑色种子。种子含淀粉，食用或酿酒。

是淀粉和的水!一般是快起锅的时候,勾欠.薄欠就是少放点.勾欠是为了让汤愁一点.。肉末豆腐：锅里油热，放肉末，炒出香味，加海天牌特级金标生抽王，胡椒，少许味精，小葱末，添到碗里，备用。锅里加少量水，放点盐，水开，放豆腐，用锅铲把豆腐铲成不规则的小块，开，加水淀粉，拌匀，熟，添到盘子里，倒入肉末。注：肉末稍微咸一点，豆腐要淡一点。

勾芡的粉汁是用淀粉和水调制的，经加热淀粉发生糊化，并吸收汤中的水分，形成具有粘性并光洁滑润的芡汁。勾芡的作用（1）增加菜肴汤汁的粘性和浓度在烹调菜肴时，加入一些汤水或液体调品（如酱油、香醋、料酒等调味料），同时原料在受热后也有一些水分溢出，成为菜肴的汤汁，而这些汤汁因过于稀薄，不能附着在原料上，影响入味。勾芡以后，汤汁增加了粘性和浓度，使汤菜融和，鲜美入味。