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1，木桶浴 好处

木桶浴大多是春秋冬天用的,因为天气冷了,木桶保温效果好,泡个木桶浴,可以全身得到放松.心情愉悦.

木桶浴 好处

2，在木制浴桶内泡澡多长时间为宜

泡澡前应先将身体冲净，水温以40度为宜，浸泡时间不要超过20～25分钟，最理想的水深应在心脏以下，泡澡时您可以用湿的热毛巾盖在头部来享受蒸气的滋润

在木制浴桶内泡澡多长时间为宜

3，木桶洗浴有什么好处

木桶的好处： 1、 环保，纯天然。 2、 在木桶里倒入牛奶、放入花瓣,泡起来别有一番风味。 3、 保健,香柏木具有抗菌效果。 4、 木桶没有静电。防腐，有天然香味。 5、 搬家方便。6、水深,泡澡舒服，保温性能好。7、 不易挂脏物,容易清洁。水一冲就行。8、 占地面积小
一般大的洗浴中心都有木桶浴的项目。

木桶洗浴有什么好处

4，木桶泡澡的问题

木桶的有的很多,保温,易清洁,杀菌等等; 木桶泡澡的好处 用木桶沐浴，能够借助自然水力按摩身体，还能锻炼心肺，达到迅速消除疲劳的功效。 木桶泡澡注意事项： 1、调整水温：木桶的保温性能极佳，就算你泡上一个小时，水温还是跟你刚泡进去的时候差不多，所以在泡澡过程中几乎不需要换水。泡澡的水温必须调整在摄氏38-40度之间，水温不宜太高，过高会出汗过多，造成缺氧呼吸困难。 2、水位：木桶泡澡带来的血液流动加快，以及水的压力对身体产生的的自然按摩，无异于一场运动。桶浴的水位大约是在心脏以下，相当于将身体的一半泡在浴缸里的程度，这样可让身体各部位的器官承受适当压力。 3、时间：吃饭后最好要过一个半小时以上再泡澡较为适宜。需要泡多久、或者休息多久都要依据每个人的身体状况而定。一般来说大约为3-5分钟就要起来，休息一下再继续入浴，如此反复2-3次，就可以让身体一直保持在最佳状态。泡澡后必须休息个十来分钟，让出汗慢慢减少，心肺功能趋于缓和。 4、桶浴之前应该先喝点水，补充体内的水分。 5、泡完木桶浴后、要尽快以按擦的方式吸干身上的水分，否则水分在浴后快速蒸发，会让皮肤更干燥脱水。同时擦上适合自己肤质的润肤液，不让皮肤会因此干燥发痒。 6、有“三高” 和心血管疾病的人和容易缺氧胸闷者，忌桶浴。（yuan_t)*****看本版的精华,你就明白了.---->

5，木桶泡澡有哪些好处

危害：1、忌酒后泡澡。极易引发心血管病。原理是葡萄糖因血液循环加快加速消耗，人体没有及时补充能量致使体温快速降低，出现头晕眼花等“澡堂综合征”。2、浴桶泡澡的危害需谨防“中暑”。因为体温调节中枢的功能性障碍使水和电解质紊乱的事件。室内门窗紧闭，肌肉长期处于放松状态，毛细血管扩张使血液回心流量不足，可能发生晕厥和其他意外。3、泡澡浴桶毕竟是木制，容易坏，保养不好还会变形，而且为了防水表面涂料一层防水涂料，过长时间的浸泡还有待商榷。4、小心不要让热水没过肩膀，此时水压高达500公斤，会引起心肺不适，加重循环负担。好处：1、脂肪燃烧，促进代谢泡澡能让血液循环顺畅，让全身变得暖乎乎的，这样的温热效果同时也是成为瘦子的关键。木桶中的温水还能促进内脏功能活泼化，提升能量的消耗！不能只是一时的，要持续每天泡澡，才能达到提高基础代谢的效果。能让身体放松，还能抑制乱吃东西的效果！2、强化排毒，毒素清光光泡澡能让血流顺畅，对提升肝脏和肾脏的机能有很大的功效，而顺利排出体内的毒素，如尿毒、汗毒等。
首先：健康。健康是上天给人的最好的礼物。谁都希望拥有健康的身体。然而，随着生活节奏的日益加快，太多太多的人越来越忽视自身的身体健康状态，太多的人处于亚健康状态中而不自知。当身体真正跨掉的时候，才追悔莫及。洗澡本来是一次很好的保健活动，然而也被很多人忽视了，洗澡也变成了象肯德基一样的快餐了。　　木桶泡澡带来的血液流动加快，以及水的压力产生的对身体的自然按摩，都类似于你做了一场运动，而且这个运动还是遍及全身的。对你的身体健康似非常有好处的。尤其是内脏在你泡澡的过程当中，受益匪浅。　　第三：节约用水。很多人以为木桶泡澡会浪费水，其实不然。因为木桶的保温性能极佳，就算你泡上一个小时，水温还是跟你刚泡进去的时候差不多，所以在泡澡过程中几乎不需要换水。

6，洗澡用木桶的优点与缺点

据专家介绍,浸泡功能更佳的实木桶浴开始走俏市场,目前市场上销售的实木浴桶主要有云杉、香柏木、橡木3种材质。制作木桶的木材是经过高温、脱脂、烘干处理的，木材含水率都控制在12％左右。 木桶的特点： 1、 环保，天然百年以上香柏木制造。 2、 女孩尤其喜欢,有情调，在木桶里倒入牛奶、放入花瓣,泡起来别有一番风味。 3、 保健,香柏木具有抗菌效果。而且可以帮助中药发挥药效，大家可以到一些药浴的地方看看,都是用木桶，具有保健效果,就像熬中药一定要用瓷罐一样才能收到应有的效果。 4、 木桶没有静电。防腐，有天然香味。 5、 搬家后木桶也可以跟着搬，所有型号的木桶都不是固定的。 6、 价位较高。 7、水深,泡澡舒服。保温性能好，根据测试,每小时温度仅降3～5度，一般泡2个小时没有问题。 8、 木桶具有移动性：有些型号的木桶，下面有轮子,可以随时来去移动，也就是你可以在卫生间放好水,然后到阳台、或者卧室去沐浴。 9、 不易挂脏物,容易清洁。水一冲就行。 10、 对卫生间空间要求小。 木桶的缺点： 1、不便于保养和清洁,通常木桶没有使用坏的，都是日常保养不善造成的开裂而废弃的,南方由于天气的潮湿对于木桶的保养答理要容易些，北方由于天气的干燥,需要定期将木桶注入些水，以保持其湿度,防止干裂。每周洗澡1—2次以上则无须注水。这一点尤其重要。 养护的方法分为最初试水和平时保养两方面。最初试水是要将水放满后浸泡12小时以上，使木桶充分浸润。平时也最好放少许清水,以保持木质的饱和与湿润。但注意不要留洗浴后的脏水，以免木质吸收污水而加速老化或产生霉斑。如果长时间不用达2个月以上,可将木桶淋湿后用大塑料袋封住，避免空气带走水分。在清洗木桶时不要用硬物洗擦,否则容易把表面的漆刷掉。同时，所用洗涤剂也要选择人体皮肤可以接受的产品,以免刺激皮肤。 2、另外洗澡时，因木桶窄小,不很方便；哈腰太深，抬腿太高,坐洗伸展不开，假如有个人给搓背,就好了。 3、洗澡时由于桶深，进木桶麻烦些,尤其对于小孩、老人而言。——柏川木桶

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