1. 伊威米糊的介绍

伊威米糊,又叫伊粉米糊,是广东地区传统美食之一。它是由粉条、糯米粉和生粉混合而成的半透明状的糕点。伊威米糊吃起来有嚼劲,口感Q弹,味道清香甜润。它的颜色通常是白色或粉色,所以非常好看,而且非常有食欲。

 伊威米糊的介绍

2. 伊威米糊的制作方法

材料:糯米粉500克,粉条300克,生粉100克,水适量,白糖适量。

做法:

(1) 准备好所有材料。将糯米粉、生粉一起过筛后备用。

(2) 焯粉条,把粉条用开水烫一下,捞出来放在冷水里泡一会,确保粉条变软透。

(3) 将泡好的粉条捞出来,切成大块,然后用切刀在上面略微切几刀,以防缩小。

(4) 取一个大碗,把所有的材料倒在碗里,用筷子搅拌均匀。

(5) 加水,一边搅拌一边往碗里加入水,直到搅拌成均匀的面糊。面糊的粘稠度要保持不大不小的状态。

(6) 开始蒸,将蒸盘铺上白纸或布,将调好的面糊倒在蒸盘上,用刀子在面糊表面切几个小口,以利于蒸气顺畅。

(7) 然后将蒸盘放入锅中蒸,大火蒸10分钟后中火蒸15分钟左右就好了。

(8) 最后放凉,撒上白糖和少量凉开水。

3. 伊威米糊的食用方法

伊威米糊可切成薄片,薄片越薄口感越好。把伊威米糊薄片放到碗里,然后倒入热水,让其吸收水分。再用同一碗装上你喜欢的冰块,然后上面撒上少量白糖。伊威米糊还可以与其他食材混合搭配食用,如豆腐、牛肉、油菜等,口感更佳。

4. 伊威米糊的营养价值

伊威米糊是一道健康的传统美食,因为它内含丰富的营养成分。伊威米糊的主要原料是粉条和糯米粉,粉条中含有适量的蛋白质和矿物质,糯米含有多种维生素和糖类。此外,伊威米糊制作时不需要添加任何化学添加剂,因此营养价值高,可享受天然无污染的健康食品。


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