什么东西泡脚最好,什么泡脚对身体好

(2)艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。(3)艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。(4)艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。2、醋水泡脚醋的选择：(米醋或老陈醋100150克)醋泡脚的作用：(1)可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气。

一、食醋泡脚。这是最流行的家庭泡脚方法，只要在泡脚的热水中加入两勺左右的食醋，然后放入双脚浸泡即可，方便快捷，最重要的是食醋泡脚可以滋润皮肤、清洁足部、杀毒除菌、祛脚气，所以是醋泡脚男女老少佳宜。二、食盐泡脚。食盐泡脚也具有食醋泡脚的一些养生作用，譬如杀毒除菌、祛脚气这方面。还有食盐泡脚有一定的养肾效果，而且食盐泡脚同样操作方便，直接放入两勺食盐就可以了。

艾叶泡脚在农村出现得比较多，毕竟艾叶在农村比较多，可以直接采摘后，煲水泡脚。艾叶泡脚的好处非常多，可以治感冒、降火、安神。可以说艾叶泡脚是非常不错的泡脚方法，而且艾叶价钱便宜，很适合我们日常泡脚使用。四、中药泡脚。选用中药泡脚，那么针对性更强了，譬如苦参、紫草等泡脚可以治疗脚气；丹参泡脚可以加强血液循环，消除疼痛；中药泡脚的配方还有很多，这里不详细介绍。

脚臭用什么泡脚好脚臭用什么泡脚好，脚臭是个尴尬的问题，脚臭是因为脚部经常出汗，因此形成的，而且夏天是脚臭最严重的时候，严重时会影响到日常社交，那么，以下分享脚臭用什么泡脚好脚臭用什么泡脚好11、用盐水泡脚食盐每家每户都有，它可是治疗脚臭的一大利器哦。把100克盐放进1000毫升的热水里，等盐溶解后用来泡脚，这是治疗脚臭很有效的方法。

在泡脚水里倒入10毫升的米醋，趁温热时泡脚15分钟，每天一次，坚持3、4天就可以看到效果哦。3、用小苏打泡脚泡脚时，在泡脚水里加入10克的小苏打粉，等小苏打粉溶解后，搅匀后泡脚15分钟，每周主要泡上两次，就可以很好的缓解脚臭。4、用白矾泡脚可能有些人对白矾不熟悉，白矾是一种中药，白矾具有止痒、解毒、燥湿的功效，能治疗脚臭，在药店里可以买到。

5花椒泡脚1、腹痛腹泻腹痛腹泻秋天最常见，吃药好的还很慢，用花椒泡脚能快速去除体内寒气，止痛止泻，坚持泡上23天就能完全好。2、灰甲脚气花椒泡脚能改善灰甲脚气。3、提高肾能强健的肾脏能让人精力充沛，自信十足，并且还能提高生活质量，利于家庭幸福，每周用花椒泡脚2次，比做保健还管用。6食盐泡脚1、增强记忆生活压力大，容易出现记忆力减退，记不住事，用盐水泡脚，能增强大脑供血量，使思路清晰，做重大决策时不妨试试。

其实用热水跑就可以了！不过，如果你是男生（男生异邦都会有脚气）的话，我建议你用淘米水泡脚！因为脚气主要是由于缺乏维生素B12产生的！而在日常饮食中维生素B12主要存于大米外壳上，我们在淘米的时候就会使很多维生素流失于淘米水中。冬季用什么泡脚比较好？李楠老师告诉你，平时可以用艾草.老姜.益母草.红花.当归.丹参.各5克沸水浸泡510分钟等水温降下来，泡2030分钟对于手脚冰凉宫寒痛经湿气重体寒虚胖都有很好的改善效果。

1、生姜是我们生活当中非常常见的一种东西，但是它不仅仅能作为食材来吃，还能做为泡脚的材料，你知道吗?生姜能去除寒气，让人的手脚不再冰冷。所以怕冷的人要注意了，用一块生姜来泡脚，效果会比清水要好的多，方法非常简单，直接用生姜煮水，然后用来泡脚就可以了。2、据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。

艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，一般取3050克(一小把)干艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。体寒湿重的人可以每周用艾草泡脚，在用艾草泡脚的时候还可以喝些生姜红枣水作为辅助，这样对身体有益，用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解。