上海哪里有卖食虫草,上海有哪些地方可以买到食用虫草？

1. 介绍

食用虫草是一种常见的中药材，具有很高的营养价值和药用价值。它主要以黄色为主，具有丰富的生物活性成分。虽然虫草植物已经被广泛栽培，但仍然很难找到生长自然生态的食用虫草。在上海市内，很多人也想知道上海哪里可以买到食虫草。

2.1 药店

在上海市内，很多药店都有售卖食用虫草，这些药店以中药材为主，其中就有食虫草。前往附近的药店可以购买到食虫草，但由于市场供应量的制约，价格一般都比较高。

2.2 市场

在上海市内有很多市场都有售卖食用虫草，比如南翔、安亭、松江等地的市场。这些市场中的中药材店或者保健品店，都有出售食虫草。但是需要注意的是，在这些市场购买食虫草时，需要认真挑选，以免被骗购买到质量差的假货。

2.3 网络商城

去年以来，随着网络购物的兴起，越来越多的消费者开始选择在网上购买食用虫草。在电商网站上，有很多卖家出售食虫草，价格相对实惠，购买方便，还可以参考其他消费者购买心得来选择靠谱的卖家。

3.1 补肾

食用虫草具有兴奋免疫力，增强机体抗病能力，促进细胞分裂增殖，促进肝功能恢复，强化心脏肌肉，降低胆固醇等作用。其主要来自于虫草中含有丰富的三萜类、多糖类、蛋白质、氨基酸等有机成分，这些物质可以促进人体新陈代谢，增强人体的免疫力，具有很好的保健作用。

3.2 延缓衰老

食用虫草还含有多种矿物质和微量元素，如锌、铁、钙、硒等，尤其是硒的含量极高，可以有效抑制自由基产生，减缓衰老，延缓细胞衰老的进程。

3.3 消除疲劳

在现代的生活中，很多人都会出现因为工作过于繁忙而导致身体疲劳的情况。食用虫草中所含有的氨基酸和多糖类物质，可以促进新陈代谢，降低人体的疲劳感，给疲惫的身体带来放松和舒适。

4.1 选择正规渠道

在购买食用虫草时，一定要选择正规的渠道购买，不能盲目相信一些小摊小贩，在购买时建议在有信誉的医院、药店等消费。

4.2 注意新鲜度

食用虫草是一种比较昂贵的中药材，选择时一定要注意它的新鲜度，新鲜的食用虫草质量更加优良，对人体的健康作用更加明显。

4.3 存放方法

在购买食用虫草后，存放也是非常重要的，一般来说要放置在干燥、通风、阴凉的地方存放，这样可以有效的保障食用虫草质量的保持。

总之，食用虫草具有很多的好处，同时也要注意选购方面的注意事项，选择正规的购买渠道，保持新鲜度，保持良好的存放环境，才能更好地发挥它的功效。