午休床，午休床什么牌子好

1，午休床什么牌子好

5大名牌午休床易瑞斯（easyrest）乐游康尔健野（KingCamp）魅可（M.A.C）文舰

午休床什么牌子好

2，幼儿园用的孩子睡午觉的小床什么样子的比较好

一般幼儿园用的午休床都是哪种塑料的或者是木制的，可以摞起来的哪种，比较节省空间，一般建议选购哪种高度比较矮一些的，30-50公分左右，万一有孩子睡觉不老实，掉下床也不会有什么危险。青岛双桥教育幼儿园专用小床。

离地面近点的，从安全考虑

幼儿园用的孩子睡午觉的小床什么样子的比较好

3，打算买一个午休的床或者床垫有什么推荐的吗

以前有值班，所以有配一个星港的“花系列”紫丁香床。高回弹弹簧，简约时尚，触感舒适，柔和的承托，女生也可以自己搞定，星港家居实体店有卖，非常适合午睡。

推荐你宫廷御坊的羽绒被，和羽绒床垫，质量很好，价格也很实惠。大宝也很方便。你直接从天猫搜索一下宫廷御坊就可以，产品绝对是很合适的。

床垫太多品牌，京兰雅兰爱舒都不错哦

打算买一个午休的床或者床垫有什么推荐的吗

4，夏天睡午觉好吗

午睡1-2小时（尤其是夏天）对人一天的工作和学习是非常有好处的这不是我说的是专家说的引用下哈慢慢会习惯的好习惯干吗不学呢等你岁数大了不睡还不行呢。。。如果你真睡不着那就算了晚上睡好就可以了羡慕你啊我不午睡下午就犯困

好！

好的，补充精力，午睡后，一下午都很有精神的，不过不能睡过头，不然很难受的。

根据个人情况来看

(1)不要饭后即睡：刚吃了午饭，胃内充满了食物，消化机能处于运动状态，如这时午睡会影响胃肠道的消化，不利于食物的吸收，长期这样会引起胃病；同时，也影响午睡的质量。　　(2)注意睡的姿势：正确的姿势是将裤带放松，便于胃肠的蠕动，有助于消化。如果是趴坐在桌子上午睡的话，最好拿个软而有一定高度的东西垫在胳膊下，这样可以减小挤压，比较容易入睡；　　(3)时间不宜过长，以10-30分钟左右为宜：研究认为，人的睡眠分浅睡眠和深睡眠两个阶段，是周期性循环交替。一般人在入睡超过30分钟后，便由浅睡眠进深睡眠阶段，这时大脑的各中枢神经的抑制过程加深，脑组织中许多的毛细血管暂时关闭，流经脑组织的血液相对减少，体内代谢过程逐渐减少，若在此时醒来，就会感到周身不舒服而更加困倦。这是由于被抑制了的大脑皮层还未解除，关闭的毛细血管还未开放，大脑出现暂时的相对的供血不足，造成一时性植物神经功能紊乱所致，这种症状短则十多分钟，长则半个多小时才能消失。这一症状是上床午睡最大的缺点。因为在床上午睡，一般人都不可避免的会进入深睡眠，导致午睡时间过长。这样起床后会感到周身不舒服，头昏眼花，很长一段时间都不能集中注意力工作或学习，反而影响了下午的工作和学习效率。而且，上床午睡往往需要较长的时间才能入睡，无形中增加了心中的焦虑。更有甚者，由于中午午睡时间太长，到了晚上反而睡不着，严重的会导致失眠，这样一来又会影响第二天的工作和学习效率，久而久之，会形成一种恶性循环，破坏人体正常的生物节律。　　半躺式浅度睡眠午休床的出现有效的解决了上床午休的缺点,和不正确午休习惯带来的对身体的危害.休息是为了走的更远.　　科学午休,新概念午休为生命加油为健康充电　　郑州市免费体验一个月.　　

好啊，可以补充睡眠。

文章TAG：什么牌子午休床