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1，爬山穿什么靴子比较好

您好。我是庄小白 跑步的话当然底要软一点的比较好！如果是去爬上的话建议还是选择专业的登山鞋！ 山里的路况和城市里不同，所以不能用底太软的鞋子！切记！
当然是运动鞋呀！好爬，上次我穿着平板鞋上去了，脚丫子，被搁的，都紫了！！！

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2，爬山鞋哪种好

爬山鞋哪种好 　　爬山鞋有很多不同的结构，有经典系列，复古经典风潮，更为时尚爬山鞋高端一些都有，这也是因为个人欢喜与爱好不一样而选择，那么在运动时要选择哪种爬山鞋才好，现在让大家了解更多的爬山鞋。 　　爬山鞋哪种好1 　　大底结构：由橡胶和机织碳素板构成，有一定的高度和硬度，能增加人爬山时的敏感性，同时让脚部远离地面。 　　中底结构：由连体支撑或内撑垫构成，坚硬稳固，能减震缓冲，预防脚踝扭伤。 　　鞋垫结构：中底结构，柔软舒适，能为足弓、足跟提供保护，避免扭伤等情况发生。 　　鞋舌结构：内垫设计高而厚，不易移动，不易错位，而且开口足够大，穿脱自如。 　　鞋带结构：样式有对称型和不对称型两种，前者较美观，后者与脚趾角度相配合。 　　鞋面鞋形：耐磨耐刮，舒适柔软，制作时一般用整体材料，同时鞋缝处理根据鞋内来设计，确保鞋面在压力下不变形。 　　大底纹路：设计十分讲究，犹如赛车轮胎，但又有所不同。如果纹路设计得好，价格贵，功效多；如果设计得一般，价格低，因为只有防滑作用。 　　 爬山鞋哪种好 　　市面上的爬山鞋也有很多种，不同类型的爬山鞋用途不一样。那爬山鞋选哪种好呢？下面一起来看看各种类型爬山鞋的特点吧。 　　轻型爬山鞋：柔软舒适、透气性强，但鞋底硬度低、耐磨性一般，适合短途爬山、户外野营时穿着，一般穿着一两天比较合适。 　　中型爬山鞋：鞋底具有良好的硬性，非常耐磨，能有效保护脚部和脚踝，适合中等路程的跋涉者穿着，但最好不要穿去爬地形复杂的山地。 　　重型爬山鞋：鞋底较硬，耐磨性好，而且鞋帮比中型登山鞋高，适合长途跋涉时穿着，能穿去爬地形复杂的山，在外停留时间也可以比较长。 　　雪地爬山鞋：鞋子较重，鞋底和鞋帮具有较强的硬度，但柔软性，穿着舒适度低，主要穿于登海拔6000米以上雪山。 　　 爬山鞋怎么保养 　　购买了爬山鞋，日常穿着时需要做好保养，不然，穿多了很容易损坏。那爬山鞋怎么保养呢？以下是保养注意事项，速mark： 　　1、保持干净，如果鞋面脏了，有灰尘或污垢，可以用布擦拭，但尽量不要用干布，因为很可能把灰尘擦到鞋面纤维里。 　　2、如果鞋面是用皮革制成的，注意不可烘干，不然皮革很容易干裂，有褶皱。 　　3、日常穿着时，注意场合，不要穿着爬山鞋去踢球或打球，因为这样很容易造成损坏。 　　4、刷洗时要注意力度，如果力度过大，很容易造成磨损，此外，为避免磨损，尽量避免用硬毛刷刷。 　　5、定期在鞋内喷洒杀菌剂，防霉除臭，同时定期在鞋子最薄弱的地方打蜡，如缝隙部位。 　　6、不要买太厚或太薄的袜子，避免袜子与鞋子摩擦太大，以保护好脚部。 　　爬山鞋哪种好2 　　 登山鞋和徒步鞋的区别 　　不少运动爱好者会自己准备登山鞋或者徒步鞋，而登山鞋是专门为爬山和旅行而设计制造的鞋子，非常适合户外运动。防水性是现代登山鞋的首要功能，登山鞋的防水透气性是一般运动鞋无法比拟的。徒步鞋是在户外运动过程中穿的鞋，是根据徒步项目特殊要求所设计的运动鞋。登山鞋和徒步鞋的区别在于鞋底、鞋垫、鞋舌等方面有所差异。登山鞋和徒步鞋的区别具体为： 　　 鞋帮结构： 　　登山鞋是高腰鞋，这是一种为脚踝提供支撑保护的设计，在脚踝保护结构的设计上，多采用针对脚踝形状的不同规则来设计保护结构。所以专业登山鞋的外型结构多为高腰，一般鞋腰会有5-7.5英寸高。 　　而徒步鞋一般是低腰的，因为徒步鞋是专供走些路况较好的地段而且又要长时间行走，为可以大步快行而设计，一般鞋底较软并没有侧部支撑。 　　 鞋舌结构： 　　拿到一双登山鞋，我们先从外到内看，鞋舌处是否连体设计，这关系到登山鞋的防风防沙防水性，这是衡量登山鞋是否专业的标准之一。鞋舌内垫的设计要高，要厚，更要紧贴脚面。鞋舌应不易移动，不错位。稳定自如，并且鞋舌开口足够大，穿脱自如。同时鞋舌的制造应采用整体摺叠制作工艺。 　　徒步鞋对于鞋舌的要求并不高，徒步鞋都有一定的防水作用，在这一点上其他旅游鞋是不能比的。 　　 鞋底结构： 　　登山鞋的鞋底主要有大底橡胶材料和机织碳素板构成，以使在攀登时敏感，正确度高，同时保证鞋底的硬度。专业登山鞋的`鞋底都采用的是双层后跟设计，里面一层是EVA等减震材料，能起到减震的作用；外面一层是橡胶材料，起到防滑耐磨的作用。 　　徒步鞋的鞋底既有平跟底、又有坡跟底、还有中跟悬空底。徒步鞋的目的是避免所从事的体育项目中的特殊应力对脚的损伤，更多的摩擦力。鞋底具柔软夹层，以吸收冲击效果；要轻要软，鞋底耐撞击；以稳定性与避震性为首要考量。

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3，爬山穿什么鞋子好

爬山建议穿专业的登山鞋，最好是防水的，因为可能会经过一些河流或者遇到下雨的天气。　　有条件的话可以买带BOA系带系统的防水登山鞋，这样鞋带不会松脱，而且单手就能很方便地调节鞋子松紧程度。品牌的话我建议洛弛clorts的防水登山鞋，采纳我吧，谢谢。
建议穿防水防滑防磨的登山鞋，最好有BOA系带系统的登山鞋，我推荐这双洛弛clorts的，希望能帮到你，请采纳，谢谢。=======http://suo.im/xq7ao

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4，登山穿什么鞋

问题一：登山穿什么鞋比较好？ 登山鞋 很多人穿着普通的运动鞋或某些品牌的“户外运动鞋”去长途穿越、登山，这是很危险的，很容易造成小腿紧张、肌肉痉挛，以及膝关节、踝关节的挫伤。一些腿部的慢性伤病也是由于不合适的鞋引起的。对于鞋的选择，我们有清晰的定义：登山鞋。 好的登山鞋应该有耐磨、防滑、坚硬的鞋底，意大利的Vibram鞋底是最合适的选择。只有高帮的鞋才能对踝关节提供足够的保护，同时较高的鞋帮也能较有效地阻止雨雪、沙土等异物灌入鞋内。鞋跟和鞋尖要有加强设计（够硬），利于复杂地形行动，鞋面接缝越少，就越利于防水，但质量欠佳的整皮鞋极易变形，也几乎不透气，但保暖性很好。拼皮（皮+合成材料）的鞋较轻便舒适，透气性很好易干燥，加上GoreTex内衬是很不错的选择，缺点是不耐用，也不很保暖。 市场上几乎没有价格适中，有足够性能的登山鞋可供选择。专业登山品牌的鞋都非常昂贵，选购时应根据使用要求仔细挑选性能不错的产品。一般可买一双整皮鞋冬季使用，买一双拼皮鞋其他季节使用。 问题二：请问爬山穿什么鞋好？是爬挺陡的山。 爬山当然要穿登山鞋，普通的鞋子因为其抓地力没有登山鞋那么强，所以很容易在登山的过程中出现打滑的情况。因此，爬山最好是穿专业的登山鞋。如果要我推荐的话，我觉得阿迪达斯terrex switft r gtx登山鞋还不错，前天我去爬山时它的超强抓地力帮了我很大的忙。 问题三：野外爬山郊游应该穿什么鞋? 有经验的老驴到野外都不会穿新鞋子，只有那些新驴才会穿这崭新的登山鞋。到野外，需要长时间走路，避兔疲劳受伤，最好 *** 新鞋子（除非你是没有运动鞋）。尤其是走石头路、山坡路、特别不易。 如果是到野外爬山郊游，一天来回的行程，穿普通的鞋子即可。盯果是爬一千公尺以上的山，就要穿更结实的鞋子，有很厚的鞋底，又能支持脚踝，不会使水侵入鞋内。通称为登山鞋。 购买登山鞋时，首先穿好一双薄袜子和厚袜子，再穿鞋子。看看脚趾能不能在鞋内自由活动。如果脚尖碰到鞋尖，就不适合。再者穿鞋子走走看，如果脚跟和鞋跟很容易滑动，就容易擦伤，这样的鞋子也不适合。 问题四：登山适合穿什么鞋？ 户外最常见的靴子是hikingboots，很多人将它误称为登山靴，实际上我们应叫它远足靴或健行靴。远足靴分三类，轻量级（LightWeight），中量级（MidWeight）和重量级（HeavyWeight）。 轻量级的靴子不仅是指它重量上的轻，而且也意味着它的用途只是一般性的远足。这些鞋有些像运动鞋，一般是用尼龙之类的面料和少量软皮做的。它们很轻，不需要什么磨合就能穿着去野外。如果你从事的仅是单日远足，而且不需要背多少装备，轻量级的靴子是很好的选择。 当你需要背个大背包旅行时，那就至少需要一双中量级的靴子了。 中量级的靴子现在最流行，关键在于它的多面性，它不像重量级的靴子那样重，却能满足大部分户外运动的要求。这些靴子有的是用全皮做的，有的则是用软皮和尼龙混合做的。它的内底比轻量级的更坚硬结实，而且可以为足踝提供很好的保护。一般这些鞋的重量为2―3斤左右，适合大多数的远足活动，但这种靴子一般需要穿1―2个星期，走上几十公里才能磨合，所以外出远足以前最好先把它穿顺脚了。 如果你背很多很重的器材，或者需要参加长距离的探险活动，或者你去远足的地方碎石很多，那么，你就需要一双重量级的靴子了。 重量级的靴子一般采用最厚的牛皮，鞋帮为足踝提供出色的保护。内底一般采用钢板一类的支撑保护，外底则采用更为厚实的Vibram，重量普遍都在3―5斤之间。这些靴子比较硬，需要3―6个星期的磨合期，如果不在出门之前把它驯服，你的双脚会受很多折磨。 注意：选哪一款鞋之前最好做一些调查，尽量不要选择低帮鞋，它不能为你的足踝提供足够的保护。 问题五：夏天登山穿什么鞋啊 户外登山:鞋底花纹粗大为佳 运动鞋:一般的旅游鞋、运动鞋和跑步鞋由于鞋底太软，很容易在登山过程中受伤，因此对于普通爱好者来说，即使没有特别专业厚重的登山鞋，也应该购置一双鞋底比较坚硬、花纹粗大、有一定的防水防滑功能、鞋帮能对你的脚踝有良好支撑、特别是适合你的脚型、穿着舒适的轻便登山鞋。鞋的大小以穿着厚袜子，然后再能从后跟处塞进一至两个手指较好，因为长时间徒步后脚会有些肿胀，必须留出空间来，并且袜子也要有排汗透气功能。 运动服:登山要穿越丛林，所以对裤子的穿着有一定要求，首先是宽松长裤，然后要求必须透气、轻便、快干、不吸水。所以，舒适度和耐磨程度高的快干衣裤和冲锋衣裤可以选择，另外最好内衣也选择排汗功能好的。 户外跑步:可用发带防汗入眼 运动鞋、运动服:基本要求和跑步机上的选择无异，但如果没有条件在正规跑道上跑步，则更有必要选择一双减震效果好的跑鞋。 特殊装备:如果在跑步机上，操作板上会显示你的心率和其他一些参数，如果是在户外，thomas建议，则需要另外一些可以帮助实现运动目的的专业装备。比如心率表和心率带。心率表和普通运动手表看上去差不多，心率带是绑在胸的位置，很薄的一层，可以感应心跳，两者都可以显示心率读数，知道自己的心率后，健身目的性很明确，因为心率保持在最大心率的50-60之间，可以做20分钟左右的热身，而在最大心率的65-85的运动可以减脂。心率表价位在200元到上千元不等，心率带的价格也在百元到几百元不等，虽然价位较高，但是质量较好，而且不仅适合跑步，几乎任何运动都可以使用，寿命也会很长。一般市面上无售，体育用品专卖店也很少有卖，可以选择在网上购买。 运动服:可以帮助提速、排汗透气的骑行服。 运动鞋:户外骑行如果是单纯健身，不加入 *** 和竞技，一般骑得比较平稳，所以thomas建议，选择一双舒适、透气、柔软的运动鞋即可。 运动鞋:建议，最好选择底儿稍微厚一些、低帮、质轻、弹性比较大，最好是有减震功能、可以缓冲压力的优秀运动品牌的跑鞋。 问题六：爬山穿什么鞋好？ 最好是高帮登山鞋！ 不过，你登的是有台阶的山的话，旅游鞋就够了！ 问题七：如果爬山穿什么样的鞋子好一些呢，哪些品牌好一些？ 看你爬什么样的山了呢，要是走正常的路就不一定要登山鞋了。买穿这舒服就是了，透气好的，要是爬极限山的话 建议用好一点的，耐克，阿迪的都是上等之选 问题八：爬山穿什么鞋子好 爬山有专门的登山鞋，不过质量差的不如不用，能用的就要6、7百元，正规的少说要一两千元以上。不过那是用来跋山涉水日行数十里的鞋子，一般爬山根本用不上，而且新鞋光适应就要一两个星期。而且那种鞋通常有种又热，不重不热的动辄上千。所以一双摩擦力好，透气轻快合脚的运动鞋足矣。我们这儿的资深老驴如果只出去一两天也都 *** 登山鞋的。还有，如果要爬没右路的山，注意鞋底一定要耐磨，还要够厚 问题九：走路爬山穿什么运动鞋 走路啊~篮球鞋最舒服~特别是专业的那种~内含气垫~增加弹跳能力~鞋型贴合脚的任何角落~材质轻便~没有多少重量~高帮~保护脚踝~跑起来也不用担心扭~真的~爬山的话呢~就哥伦比亚或者什么牌子的登山鞋喽~主要就是软~摩擦力大~安全~ 你真的只要走路的话~还是篮球鞋最舒服~ 跑步鞋太软了~并且鞋底十分薄~走起路来会累~ 板鞋呢~有点硬~ 休闲鞋？不知道~

5，爬山穿什么鞋好谁来推荐一下爬山穿的鞋子

登山鞋一般底子比较硬，用来对付复杂的山地条件。如果用来纯走路，或者去蹦蹦哒哒，会感觉不是很舒服。建议登山和运动分别买不同的鞋子。如果不是户外运动，偶尔去爬爬山，那也得话买个运动品牌的就行 耐克，阿迪，李宁 等等。。。。登山鞋的品牌有scarpakoflachla sportivaraichlegarmontlowadolomiteasolomontrail，vasquezamberlan
爬山当然要穿登山鞋，普通的鞋子因为其抓地力没有登山鞋那么强，所以很容易在登山的过程中出现打滑的情况。因此，爬山最好是穿专业的登山鞋。如果要我推荐的话，我觉得阿迪达斯terrex switft r gtx登山鞋还不错，前天我去爬山时它的超强抓地力帮了我很大的忙。

6，爬山应该穿什么鞋呢

一定要合脚的鞋较为专业甚至专业的户外运动鞋，防滑、防水、缓冲、护踝。还有一个细节，一定要穿毛质吸汗加厚袜！毕竟户外时所有的一些行动都得靠咱的这双脚啊，一定要保护好，要不真会因小失大。
要根据所登的山的具体地理情况而定，如果只是一般的低矮的山，只需要准备一双轻便些的登山鞋就好。如果爬山过程中需要涉水过溪，且山势比较陡峭，最好准备一双防水的户外运动鞋，能保护到脚踝处的最好。
登山鞋底部纹路大 抓地力强 不打滑 鞋跟有缓震设计 减少对膝盖的冲击面料防水透气 鞋宽大 不计较 穿着舒适
平底鞋最好，要不很累的
运动鞋，鞋底软而厚的那种，这样就不会感觉那么累了

7，爬山穿什么鞋好登山鞋除外

可以选择户外徒步鞋穿着较舒服，或者底子较厚的运动鞋，要看鞋底的纹路，纹路大的较好，抓地效果比较好，这样也相对安全，也不会伤脚，普通鞋在下山的时候容易滑，安全性差。
我小我长登山最舒畅的照样活动鞋我小我穿nike耐克较多也认为很不错。布鞋底太薄嗝脚选择轻型防滑的活动鞋但底部必定要选软 轻 舒适并耐用的毕竟品牌鞋品德更由保障设计的时刻更贴合人体科技学nike和adidas都是不错的选择想更经济实惠国产也就李宁我比较认同。
底软防滑的鞋子
防穿刺，防崴脚，最好还防水。一般的山，中帮就可以。到比较泥泞的地方，需要买高帮些。穿的袜子要软和，防滑，否则会很累。
“品牌运动鞋”或是“军用作训鞋”
减震性能好的！ 因为在你下山的时候你的膝盖会承受很大的冲击，减震性能不好你就会在下山途中受伤，而且是软伤，你的鞋不防滑顶多是你小心一点。可是一旦膝盖髌骨软组织受伤你是没有办法避免的。再者很多我很多朋友第一次和我爬山的时候他们觉得登山鞋不如他们的NIKE.其实根本不是，一双好的登山鞋防水透气防滑。我跟我那些朋友走过几次，他们的鞋没有一次没湿，而我累得时候遇见小水滩我也是直接走过去！自己经验！没分我也说

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