爬楼梯膝盖疼是什么原因,老年人爬楼梯膝盖疼是什么原因

鉴于你这个问题。我上楼梯感觉膝盖疼。有可能是半月板损坏。用及时的到医院去检查。如不去检查。长时间有可能形成滑膜炎，希望你能正确的对待。毕竟身体是自己的。希望能帮到你。鉴于你这个问题，既然用了一个多月都能好。希望你能注意。多保持一下。尽量少干些体力活。合理的营养。希望能帮到你，这只是个人意见。膝盖上楼梯的时候疼痛，走路不疼痛，一般考虑是膝关节骨关节炎或者是髌骨软化症可以引起这些症状，多是因为膝关节的软骨由于多种原因导致的磨损，引起骨关节炎，比如运动性的损伤或者长期的劳累，重体力劳动引起的过度的磨损，可以引起软骨的剥脱缺损，导致周边的骨质增生，软骨面不平整，可以引起明显的疼痛。

如果出现这样的情况很大可能是因为身体缺钙的原因而造成的，可以适当的补一下钙，看看情况有没有改善。还有一种可能是因为自己缺乏运动而引起的。可能是骨性关节炎，也可能是半月板病变，合并滑膜炎，可以找外科大夫看一下确定病因。可能是因为自己的膝盖受到了一定的损伤，半月板可能遭到了一定的伤害，需要检查。有些人爬楼梯和膝盖时会受伤。

到底是怎么回事？爬楼梯膝关节疼痛的大多数症状发生在中年和老年女性中。当我上下楼时，疼痛特别严重。当我不舒服时，我甚至不敢蹲下。我想上楼慢慢支撑楼梯慢慢向上移动。许多人认为这种理由可能与和平时期的习惯密不可分，例如，经常采摘蔬菜，揉地面或延长压力。其他人认为这是一个长期爬楼梯会伤到你的膝盖？事实上，如果不是由外因引起的膝关节疼痛，这里引起的大部分疼痛。

有些人爬楼梯和膝盖时会受伤。走路并不痛苦。到底是怎么回事？爬楼梯膝关节疼痛的大多数症状发生在中年和老年女性中。当我上下楼时，疼痛特别严重。当我不舒服时，我甚至不敢蹲下。我想上楼慢慢支撑楼梯慢慢向上移动。许多人认为这种理由可能与和平时期的习惯密不可分，例如，经常采摘蔬菜，揉地面或延长压力。其他人认为这是一个长期爬楼梯会伤到你的膝盖？

上下楼梯膝盖酸痛，可能是骨性关节炎走路没有问题，但上下楼梯，膝盖有异常疼痛，很可能是骨关节炎。骨关节炎的常见现象是爬楼梯时膝盖疼痛。大多数骨关节炎发生在中年女性朋友中。但是，并不排除一些年轻女性也会出现，不同年龄段引起的原因也不同。通常在30岁以后，一定要注意关节问题。四十岁以后，骨关节炎发病率高，60岁以后是常见症状。

这种情况可能是膝骨关节炎，当膝盖爬楼梯或者走坡路是施加更大的力，疼痛更严重。建议去医院做膝关节磁共振平扫描，消除损伤；如果没有受伤，可通过休息或者热敷缓解疼痛。爬楼梯或者走坡路时膝盖都是受力点，如果膝盖疼就要考虑是否缺钙或者膝盖骨出现了什么问题，最好是去医院做个全面的检查。出现这种情况可能是长时间爬楼梯，所以引起的膝盖损伤膝盖就会有疼痛，这种情况是非常正常的。

随着社会的发展与科技的进步，现在人们对于自己的身体健康也越来越重视，通常在日常生活当中，人们经常会对于一些疾病的防护与治疗也格外的上心。并且有的人在日常生活当中，总是在爬楼梯或者是走坡路的时候，就会感到膝盖很痛。而在平常生活当中并不感到膝盖疼痛，只要到了爬楼梯或者走坡路的时候膝盖就会疼痛，这很大一部分原因就是取决于身体对于运动量的不适应就会出现这种情况。

【导读】：经常爬楼梯可以锻炼身体，但是不当的运动却会给身体带来危害，下面一起来看看爬楼梯会损伤膝盖吗？爬楼梯膝盖疼怎么回事？爬楼梯会损伤膝盖吗爬楼梯一般是不会损伤膝盖，但是运动过量或者姿势不正确是会对膝盖造成损伤的。科学爬楼梯对膝关节影响小，爬楼梯可以锻炼下肢和跟腱力量，还能提高肺活量，只要控制好运动量，对膝关节影响很小。

因为下楼梯的时候，擡脚落地时还会有一个加速度，此时膝盖受到的压力会远大于爬上楼。不当爬楼梯对膝盖伤害大，从力学角度看，每上一级楼梯，我们膝关节软骨面将承受超过体重4倍的压力，也就是说每次爬楼梯，都会对髌股软骨面和胫股软骨面的巨大压迫和磨损。而关节软骨面因为没有血供，一旦损害，不可修复。膝关节由三个关节构成，分别是髌股关节、内外侧胫股关节。

爬楼梯每上一级需要一条腿弯曲，上举整个身体重量，腿部，膝盖需要承重用力，膝盖关节有问题必然痛疼，到医院看看去吧。爬楼梯膝盖疼说明关节巳受伤，这时应休养，尽量少上下楼梯，让关节得到休复，还要贴一些治疗关节的药膏，让关节能更充分得到休养，有可能是风湿或者是骨质增生，或者有可能是身体缺钙了，平时注意多穿点儿，多吃含钙量高的食品，多穿点衣服，注意保养好自己的身体，慢慢的就好了。