田七菜，什么是田七菜

本文目录一览

1，什么是田七菜
2，田七菜的禁忌
3，三七菜和田七菜的区别蔬菜田七的功效与作用

1，什么是田七菜

三七菜,又名养心菜,蔷薇目，景天科。此菜通过临床研究分析,除具有三七的功能外,还具有镇静,降压,扩张冠状动脉,解毒等功能,可用于防治心脏病（心律失常、阵发性心动过速、风湿性心脏病等）、癔病、失眠、高血压、高血脂、动脉硬化、中风、血小板减少性紫癜、牙龈出血、消化系统出血,跌打损伤病毒性感冒及肝炎等10余种病症有显著疗效，且无毒、副作用；它作为蔬菜食用,堪称是21世纪家庭餐桌上的一道美味佳肴，常食可增强人体免疫力;抗疲劳;抗衰老;提高工作效率.养心菜嫩茎叶制成养心茶叶,具有养心菜鲜菜的功能,开水冲泡饮用，口感清爽。

什么是田七菜

2，田七菜的禁忌

田七菜禁忌： 1、女性在月经期间不要吃田七菜，因为田七菜的主要作用就是活血化瘀，如果在月经期间吃的话很容易出血过多，甚至有可能大出血。 2、女性在怀孕期间最好不要吃田七菜，避免田七菜影响胎儿的发育。 3、十岁以下的小朋友不能够长期吃田七菜，因为三七粉具有提高免疫力的功效，而十岁以下的孩子身体免疫力并没有完全发育成熟，所以这个时候服用会严重影响身体免疫力的发育。田七菜的功效与作用 1、止血田七菜能够散淤止血，也能消肿止痛，对人类的瘀血肿痛以及外伤出血都有很好的治疗作用。 2、补血田七菜能够促进血红细胞再生，平时食用可以补血，对人类的气血两虚有明显缓解作用。 3、抗血栓田七菜具有活血散瘀的功效，能抑制血小板聚集，也能抑制血栓生成，增加血小板活性，可以促进血液循环，减少动脉硬化与血栓等常见疾病的发生。

田七菜的禁忌

3，三七菜和田七菜的区别蔬菜田七的功效与作用

1 三七菜和田七菜的区别三七菜和田七菜没有区别，其实就是一种菜的两种叫法。但是这个三七菜和中药“三七”是没有关系的，也不是中药三七的叶子，中药三七是五加科植物，而是一种景天科植物的嫩茎叶，其叶片呈椭圆形、肉质肥厚，也叫景天田七。 2 蔬菜田七的功效与作用 1.补充营养蔬菜田七并不是中草药田七，其中富含蛋白质、纤维素、糖分、维生素C、维生素A以及钙、镁、铁、磷、钾等多种营养成分，食用之后能够为机体补充维生素和无机盐，有利于提高机体免疫力。 2.润肠通便蔬菜田七的口感爽滑，富含纤维素，食用之后能够增加肠道的蠕动以及增加肠道内粪便的体积和吸水率，有预防和缓解便秘的作用。 3.平肝清心降血脂蔬菜田七也有一定的药用效果，其中含有生物碱、齐墩果酸、谷甾醇、黄酮类、景天庚糖等多种有效成分，能够起到平肝、清心、降血脂的功效，适合血脂偏高、肝火旺盛、心烦气躁的人群食用。 3 三七菜的正确吃法凉拌三七菜食材：三七菜300克，泡发木耳100克，大蒜、生抽、蚝油、香油、白糖、醋、盐适量。做法步骤： 1、田七洗净掰成小朵，焯水备用。 2、木耳洗净，焯水。 3、蒜捣成泥放入碗中备用。 4、蒜泥的碗中加入生抽、蚝油、香油、白糖、醋、盐拌匀。 5、将焯过的田七、木耳倒入大碗中，再调入拌好的料汁即可。好处：三七菜的叶片飞扣，焯水后食用口感爽滑、也保持了蔬菜的鲜嫩。三七菜鸡蛋汤食材：鸡蛋2个，三七菜100克，油、食盐、鸡精适量。做法步骤： 1、田七洗净掰成小朵，焯水备用。 2.热油下锅，放入一碗水，水烧开之后将鸡蛋打入锅中。 3.再次水开后加入食盐、鸡精，然后放入焯水了的田七菜，等1-2分钟水再次烧开即可出锅。 4 三七菜的禁忌有哪些 1.便溏腹泻者不宜食用三七菜性凉，有清热作用，但是便溏腹泻者食用之后会增加肠道滑利程度，加重读腹泻情况。 2.过敏体质者慎吃三七菜是一种天然蔬菜，也能够成为过敏原，因此过敏体质者第一次吃三七菜一定要谨慎尝试。

三七菜和田七菜的区别蔬菜田七的功效与作用