蕨麻的食用方法,人参果蕨麻的食用方法

厥麻的食用方法?食用方法：蕨麻是煮粥、炖肉的上佳原料。当归、黄芪、党参、蕨麻的药用价值及食用方法，请问蕨麻的作用?食用方法：将蕨麻洗净，在温水中浸泡60分钟后捞出待用，蕨麻怎么吃食用方法：将人参果洗净，在温水中浸泡60分钟后捞出待用，人参果(蕨麻可以的1：蕨麻、莲菜花。

蕨麻亦称人参果，纯野生“人参果”(也叫厥麻)!蕨麻亦称人参果，一提起人参果，人们马上会想起小说《西游记》里孙悟空偷吃人参果的故事来。其实，人间真有人参果，但不是那种吃了能长命百岁的人参果，它是蔷薇科委陵菜属的植物。多年生草本。植物整个植株呈粗网状平铺在地面上。它春季发芽，夏季长出众多紫红色的须茎，匍匐地面，伸向四方，节外生根，犹如蛛网。

根纤细，中部或末端膨大呈纺锤型或球形。春、秋季采挖块根。茎长葡匐，节上生不定根，并形成新植株。羽状复叶，背面密被灰白色毛。花单生，黄色，瘦果。花果期5－9月。广布宁夏、青海各地，宁夏、青海高寒地区块根肥大，产量高，品质好。生于海拔1700－4300米的草甸、河漫滩附近。在湿润寒冷地区生活为极强，常形成大面积群落。

可以的1：蕨麻、莲菜花。块根又称人参果、仙人果。建议单个煮效果更佳，下面给你说一个菜谱。食用方法：将蕨麻洗净，在温水中浸泡60分钟后捞出待用。1.蕨麻米饭：将精米淘洗干净后与蕨麻按4：1的比例置于锅中蒸煮(加水量及蒸煮时间可参考平时焖饭办法做)。2.蕨麻营养粥：蕨麻与精米或小米按1：4的比例，再配以红枣，葡萄干、枸杞、莲子、桂圆肉等少许一同煮至40分钟(最好用高压锅做合适)既可食用。

可以的，不过味道不是所有人都喜欢的。建议虫草最好是单独吃。人参果：俗称蕨麻。人参果是指一种野生的多年生草本植物的块根，高原人称这种植物的块根为蕨麻，又叫延寿果、蓬莱果等。人参果是一种很好的甜食辅料。它含糖63%，含蛋白质15%，脂肪1.1%，还含丰富的维生素和钙、磷、铁等无机盐。可用来做糖和制酒。一般用它的根做稀饭，甘甜生津，味鲜可口，营养丰富。

人参果是一种甜食辅料，它的全株又是藏药之一，蕨麻性平、味甘甜，具有健脾、益胃、生津、止渴、益气补血、滋养肝肾的功效。是有助健康、益寿延年的佳果，其果大，质量好，久负盛名，远销沿海各地，是馈赠亲友之佳品。食用方法：蕨麻是煮粥、炖肉的上佳原料。将人参果洗净，在温水中浸泡30分钟后捞出待用。1.人参果米饭：将精米淘洗干净后与人参果按4：1的比例置于锅中蒸煮（加水量及蒸煮时间可参考平时焖饭办法做）。

【来源】蔷薇科委陵菜属植物鹅绒委陵菜PotentillaanserinaL.，以块根入药。夏季采挖，洗净晒干。【性味归经】甘，平;【功能主治】补气血，健脾胃，生津止渴，利湿。用于病后贫血，营养不良，脾虚腹泻，风湿痹痛。【用法用量】0.5~1两。【摘录】《全国中草药汇编》【食用方法】(1)可将本品与百合、莲子、枸杞、银耳、红枣、葡萄干、大米加水煮30分钟左右，加入少许白糖，即可做成清香爽口的八宝粥，冷却后味道更佳。