不敢照镜,为什么有的人不敢照镜子
来源:整理 编辑:五合装修 2023-06-22 23:28:55
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1,为什么有的人不敢照镜子
男人说我喜欢美女,女人说我喜欢酷男。你硬要我照镜子,我便哭了
2,不敢照镜子还有不喜欢拍照是怎么回事是啥心理
自信心有点虚
如果自己想改掉这点,就必须通过唯一的培养自信心的办法:心理暗示法。
前提是你想增强信心。
当找到镜子时,自己心理要不断地暗示自己:挺住,坚持,只是照照镜子,看镜子的那个人多漂亮啊。
有几次的心理暗示后,自己会发现会对这些镜子,拍照类的事感到很正常,不会有以前的心理。
3,为什么我不敢照镜子呢是心理问题吗求大神告诉我就是那胆子小
是不是看不会就觉的镜子里的自己很陌生,如果是的话,心理作用而已你好!你确定是因为胆子小吗?其实我想说不敢照镜子只是其中一件还是就只有这么一个事情,弄清啦好分析好解释如有疑问,请追问。
4,对自己容貌不自信不敢照镜子我是心里有病吗
这个问题的确是一种心病,主要还是源于你对自己的不自信。我以前也是这样的,因为脸上的痘痘,每次照镜子都不敢看自己。偶尔因为光线问题,脸上的瑕疵被遮住很多,我就会很开心,虽然那不是真实的自己。长相一般的人有很多,那些长的非常漂亮的在少数,大多都是很平凡的长相,长相丑陋的也不少。先不要急着定位你自己,也不要觉得自己是真的不好看。没有真正不好看的人,大多数人都有他面貌的特点,就像是有的人眼睛漂亮,有的人鼻子精致啊之类的。没什么好自卑的,因为这种情况真的是太普通了,就像你平时出门,会特别注意他人的外貌如何不好吗?大部分人都不会特别关注这类事情的。相比外貌,我觉得自信才更美。当你自信起来的时候,整个人的精神面貌是截然不同的。如果你是女孩子,平时可以化化妆,好好打扮一下自己。下次照镜子前,先深呼吸,然后告诉自己:无论好不好看,我就是我!然后,勇敢的面对镜子里的自己,也许你会发现没有那么糟糕。笑一笑,还是很萌萌哒的嘛~先说这么多啦。祝你越来越自信,加油!
5,为什么有人不敢照镜子
无论你为什么要照镜子,长时间照镜子都会给人带来压力。比如有些人,他们强烈认为自己身体某部分不好看并夸大这些“缺陷”。但实际在别人看来,他们可能没有什么地方跟别人不一样。他们患有身体畸形恐惧症(BDD),大多数有抑郁症史。他们或许会画很重的妆或穿很多衣服,以掩盖“缺陷”。同时,他们还会不停照镜子,以防“缺陷”被人发现。为研究照镜子对BDD患者的影响,精神病学研究人员招募25名BDD患者和25名健康人士,让他们接受测试。结果显示,即使只照25秒,BDD患者也会感觉焦虑,健康人士不会。但照镜子超过10分钟,健康人士也扛不住,开始焦虑感到压力了!为什么会受不了?常人照镜子时会把注意力集中在自己喜欢的身体部位上,而特别焦虑的同学或是BDD患者会把注意力集中在自己不喜欢的部位。但是,如果照镜子时间太长,健康人士就会把关注点转移到不满的部位。当你感觉到自卑时,你照一照镜子,一定会发现自己的如下形象:低着头,灰头土脸,一定没有挺胸。你的行为举止也一定有这些特征:说话声音像蚊子而且吞吞吐吐,走路畏畏缩缩没有劲。请首先把头昂起来,把胸挺起来,冲着天大喊三声自己的名字。为什么自卑?因为你自己认为自己卑微,而不是别人。当你都认为自己卑微,并且通过形象把这个观念传达给他人的时候,别人就会认为你真的是卑微的。 所以,首先要让自己相信自己是好样的。当自己把事情做得很好的时候,多对自己说“我好棒哦我好棒哦”——真心地说,别以为是搞笑。要培养自己欣赏自己的能力,如果需要,把这些事情都记录在一个专门的本子上。另外不要“慕人之长,羞己之短”,也不要给自己指定过高的目标。当你失败的时候,不要把注意力集中在事情的结果上,多想想失败的原因在哪里。 “失败乃成功之母”是永远不过时的,要多鼓励自己。
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照镜 为什么 什么 有的人 不敢照镜
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