鱼豆腐汤,鲫鱼豆腐汤的正确做法

鱼豆腐汤的做法,鱼头豆腐汤怎么做?鱼豆腐汤怎么做好吃,老豆腐或者嫩豆腐都可以。如何做鱼头豆腐汤材料：鱼头（或者还可选用剔完肉的鱼骨）、冻豆腐（白豆腐、香菇等也不错）、葱段、姜片、56瓣儿蒜，鱼豆腐汤鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜，属于粤菜菜系，口味咸鲜可口，鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。

1.准备一个肥鱼头，对半切开，清理干净，擦干多余的水分，用料酒浸泡鱼头表面，再抹上盐，腌制15分钟，烧开油，炸35分钟，转微黄上色。2、加入5碗开水，可以过鱼头，然后放4片姜，2段葱，10个辣椒。大火烧开转小火，保持“咕嘟咕嘟”的沸腾状态。3.在烹饪过程中，汤里会飘出浮沫，属于正常现象。如果你介意，可以撇去油脂，炖10分钟，然后加入1勺料酒。

老豆腐或者嫩豆腐都可以。将豆腐切成片，直接放入锅中，将豆腐卷成千条鱼。豆腐不怕炖久了。5.鱼头汤的秘诀在于煎鱼，这样更容易做出浓稠的白汤。炖20分钟的时候，很明显汤已经变成乳白色了。此时加入一些蘑菇和木耳，继续炖10分钟。6.鱼头汤炖2530分钟左右，加入适量白胡椒粉和盐调味，撒点香菜提鲜，搅拌均匀出锅。汤特别鲜，汤白的跟肥肉一样，很成功。

材料：鱼头（或者还可选用剔完肉的鱼骨）、冻豆腐（白豆腐、香菇等也不错）、葱段、姜片、56瓣儿蒜。材料：鲩鱼头一个约六两，豆腐3块，生姜3片（供两人用，约有四碗汤）1。豆腐切块，待用；鱼头切块，用筛子沥干水。烧铁锅，放油加热。鱼头放进去煎，差不多时，翻面煎另一面，两面都煎好，盛到碟上。铁锅加油，把豆腐也煎一下。煮汤时才不易碎。

汤煮沸后约5分钟，把火调小，慢火煮约20分钟。汤在喝的时候按个人喜好再加盐，这样会保持汤自有的鲜味。注意：我们广东人家里做汤，煲汤都只用水，从来不用什么高汤，汤的鲜浓味要原料来煮出。鱼头煎得透，金黄，汤色才会越白。如果要汤色雪白的话，建议只用上述材料，因为试过加入葱和香菜，汤就不会很白了，特别是泡久了。如果买鱼头时，多要一些鱼中间的大骨，一起煎来煮汤，会增加汤的浓度。

鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜，属于粤菜菜系，口味咸鲜可口，鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。根据您问题方法/步骤1/8分步阅读鲫鱼洗净，顺刀打斜刀口。2/8把豆腐切成2cm3/8将葱、姜切片，香菜切段4/8锅烧热，放入10g油，将鲫鱼下入锅中。

6/8加入盐、鸡粉、料酒、胡椒粉，大火烧开。7/8放入豆腐，中火盖盖炖10分钟左右，8/8待汤浓白出锅装盘，滴上香油，撒上香菜即可。【摘要】鱼豆腐汤怎么做【提问】亲，这这道问题由我来帮你解答，稍等一下即将为您查询服务，希望可以帮到你，祝你生活愉快，【回答】根据您问题方法/步骤1/8分步阅读鲫鱼洗净，顺刀打斜刀口。2/8把豆腐切成2cm3/8将葱、姜切片，香菜切段4/8锅烧热，放入10g油，将鲫鱼下入锅中。