凉拌萝卜

白萝卜 How 凉拌白萝卜 -0/先将白萝卜切成细丝，然后准备将姜蒜、酱油、生抽洗净。白萝卜什么凉拌香脆可口？[凉拌糖醋红心萝卜]家常菜怎么做[凉拌糖醋红心萝卜]食材详情萝卜糖一颗、醋适量、盐适量、酸甜适口。

[凉拌糖醋红心萝卜]食材详情红心萝卜糖醋适量，盐适量，酸甜适口。搅拌过程需要十几分钟，简单难做。糖醋红心萝卜练习第一步红心。糖醋心-1凉拌做法如下:小红-1凉拌做法及所需食材:胡萝卜、盐、鸡精、蒜。放入大碗中，加入切碎的香菜和蒜末，加入橄榄油(或芝麻油、水煮菜籽油等。) 3.加入盐、鸡精和白醋，用筷子拌匀即可食用红心萝卜俗称冰糖萝卜，也叫“心美-1”

配料:白萝卜辅料:花生一把，食用油适量，盐一茶匙，五香粉或十三香少许，酱油一茶匙，香醋半茶匙。1.炒锅加入少量食用油，将电磁炉转到煎的位置，油热时加入一把花生。2.将花生炸至酥脆，取出，放凉，备用。3.白色萝卜洗净去皮。4.白色萝卜切成均匀的细丝。5、盐一茶匙入白萝卜丝，用手搅拌均匀，腌制十分钟。6.将腌制好的萝卜丝用凉开水冲洗干净，去掉表面的盐和辣味，控制水分，加入半勺白糖。

1、凉拌 red 萝卜蚕丝材料制作凉拌 red 萝卜蚕丝首先要把材料准备到位，首先要准备适量的鲜红色。还有选的红萝卜，一定要新鲜。如果不新鲜，那就不要用来做菜凉拌。2.凉拌 Red 萝卜丝绸具体做法凉拌 Red 萝卜丝绸其实做起来挺简单的。先把红色的萝卜擦干净再擦。

这里需要注意的是，你不需要太多的调料，如果太多会掩盖它的原味。3.凉拌 red 萝卜蚕丝的功能凉拌 red 萝卜蚕丝是一道很有特色的菜凉拌菜，不仅让人吃起来感觉很舒服，另外，它还含有大量的蛋白质，最显著的是它的热量低，所以也很适合吃这道菜

凉拌萝卜干小贴士:【菜名】:Mix 萝卜干【所需食材】:萝卜干1把，白芝麻，盐2汤匙。【制作步骤】:1。准备好萝卜梗，用清水清洗干净，提前用清水浸泡20分钟以上，时间长也没关系。浸泡后萝卜茎会膨胀。2.泡好后将萝卜放在厨房纸上沥干水分，尽量吸收萝卜中的水分。过一会儿，放调料搅拌一下，会更容易入味。

4.放入盆中，加入2勺盐、味精、酱油、糖拌匀。让它浸泡一会儿。5.将适量的白芝麻放入辣椒粉中搅拌。将食用油和花椒油倒入锅中加热。搅拌刚调好的花椒粉，关火。6.将热辣辣的辣椒油倒入刚刚放入萝卜的盆中，浇在萝卜上。7.最后加点白芝麻装饰一下就可以了。很好吃，超级好吃。

[凉拌white 萝卜silk]准备食材:white萝卜、蒜、小米椒、酱油、盐、陈醋、香油、小葱、红椒、糖。具体步骤如下:第一步:准备一个白萝卜，清洗干净，去皮，先将白萝卜切片，再切成细丝。如果想把细丝切得更细，切片的时候要切得更薄。这一步也可以用擦丝器擦成丝。我个人比较喜欢自己剪。第二步:在白萝卜中加入两茶匙盐，搅拌均匀。先腌半个小时，然后把水腌在白萝卜。

第三步:这个时候我们来准备一些辅料:将两瓣大蒜切成细粉，再切一些小米椒圈。不喜欢吃辣的可以留着。将洗净的小葱切成葱花，放入碗中备用。第四步:萝卜丝绸腌好后，用手抓一下，让里面的水分充分去除。然后放在干净的纱布里，把里面的水挤出来，挤的时候尽量把水挤出来。越挤越干萝卜丝的味道越脆。然后放入凉开水中，清洗干净，捞出挤干，放入大碗中备用。

Bai 萝卜凉拌，先将Bai萝卜切成细丝，然后准备将姜蒜、酱油、蚝油洗净。白色萝卜含有芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化、刺激食欲、加速胃肠蠕动、止咳化痰的作用。【摘要】白萝卜能凉拌问题【问题】吻，-0 萝卜丝法1。红萝卜去皮切丝。腌制5分钟左右。2.葱姜蒜洗净切末备用。3.将姜末、蒜末、酱油、辣椒油、糖、醋和胡椒粉放入另一个小碗中，搅拌均匀。4.将腌制好的萝卜蚕丝用清水洗净，挤出多余水分。5.撒上准备好的酱料，撒上葱花。水晶萝卜蚕丝:白萝卜1一块，白醋半瓶，白糖适量，盐适量，保鲜膜适量，紫菜粉适量。

发菜凉拌 萝卜丝:红萝卜500g，发菜50g，辣椒丝250g。盐，醋，酱油，胡椒粉，胡椒粉，香油，萝卜粉，红萝卜洗净切成细丝，加入精盐腌制10分钟，沥干。辣椒丝也用少许盐腌制备用，将浸泡过的发菜去杂，洗净沥干备用。该菜具有健脾开胃、软坚化痰的功效，可作为消化不良、腕满、咳嗽痰多、冠心病、动脉硬化、癌症患者的辅助食疗菜肴。