拔丝地瓜怎么做,拔丝地瓜咋做啊
来源:整理 编辑:五合装修 2023-03-22 00:21:38
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1,拔丝地瓜咋做啊
先炸!把糖放下去煮!差不多了!关火!放下地瓜!翻啊翻啊!主料:甘薯500克
调料:白砂糖100克,香油30克,花生油50克
特色:
色泽金黄,牵丝不断,甜香适口。
做法:
1. 把地瓜洗净削去皮,切成大小均匀的滚刀块。
2. 锅内放花生油,烧至八成热,把地瓜炸成金黄色捞出控油。
3. 锅加清水100克、白糖,小慢熬,用勺子不停地搅动,熬至糖水浓稠变色时,倒入炸好的地瓜,离火颠勺,倒入抹过香油的盘内,吃时带一碗凉开水,边蘸边吃,避免烫嘴,而且酥脆。
制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。
食物相克
甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。拔丝地瓜
配料:
黄心地瓜(5个),油(2碗),白糖(250克),清水(1/2碗)。
制作方法:
1.地瓜去皮洗净,拭干水后切成滚刀块;
2.锅内注入2碗油烧热,插入竹筷见其四周冒细泡,倒入地瓜块后改小火炸至呈金黄色,以用筷子捅穿地瓜块为准;
3.将炸好的地瓜块一一捞起,沥干油份待用;
4.倒出锅内余油,注入250克白糖和1/2碗清水煮沸后,改小火慢熬糖浆并不断翻炒,直至糖浆的泡沫由大变小,呈浓稠状且色泽稍变;
5.马上将炸好的地瓜倒下锅,不停翻1地瓜炸至金备用。2黄拔丝地瓜关键在熬糖浆,勺内加油和糖的比例是一比十;小火熬至金黄浓稠,3下入地瓜翻匀即可糖不是煮!先将地瓜炸成金黄色待用,然后在锅内放少许水,加入糖熬糖色(用少许花生油也可以熬,用油速度快但是容易糊锅,用水算然慢但是容易掌握火候),等锅中糖浆有没起泡到泡沫丰富再到没起泡变粘稠的时候出过,把提前炸制好得地瓜放入糖浆中迅速翻炒,上盘即可。(为了不蘸盘子,可提前在盘中放少许清水)
2,拔丝地瓜的做法
拔丝地瓜的做法如下:用料主料;地瓜400克、白糖80克辅料;植物油适量、水40克1、准备好地瓜和糖。2、地瓜去皮洗净。3、切成滚刀块待用。4、锅中加入较多的植物油,烧至6成热。5、下入地瓜块,中火炸制成熟,表面金黄。6、盛出待用。7、另起一锅,加入80g白糖和40g水。8、小火加热至白糖完全融化,不要搅动,否则容易翻砂。9、待糖浆起大泡之后,用汤勺开始搅拌。10、当糖浆颜色变深,大泡转小泡时,要快速搅拌糖浆。11、如图,待糖浆颜色呈黄褐色,冒起青烟,不再冒泡之时,就可以下如地瓜块了。12、关火,迅速翻动地瓜块,使糖浆均匀地裹在地瓜块表面。13、盛入已经抹了油的盘子里,配一碗凉开水一起上桌,尽快吃完。14、拔丝地瓜成品图。
3,拔丝地瓜怎么做
1、地瓜切成滚刀块,油烧6分热下,中火,炸大概5分钟,捞起,锅中油烧至8、9分热,复炸一次。 2、另取一口锅,放底油,很少的油。 3、放入小半斤白糖。 4、初学用白沙糖就可以。 5、不停的搅动,待糖溶解,变色后继续搅动,慢慢的会起泡,这期间要一直搅动。 6、这个是拔丝地瓜熬糖的小火。 7、待糖突然由多变少,迅速把地瓜倒入锅中翻炒,盛盘即可。 8、上桌的时候要上碗白水,沾着吃,才不沾牙 这个做法真不错 我回去也试一试拔丝地瓜的做法 1、地瓜切成滚刀块,油烧6分热下,中火,炸大概5分钟,捞起,锅中油烧至8、9分热,复炸一次。 2、另取一口锅,放底油,很少的油。 3、放入小半斤白糖。 4、初学用白沙糖就可以。 5、不停的搅动,待糖溶解,变色后继续搅动,慢慢的会起泡,这期间要一直搅动。 6、这个是拔丝地瓜熬糖的小火。 7、待糖突然由多变少,迅速把地瓜倒入锅中翻炒,盛盘即可。 8、上桌的时候要上碗白水,沾着吃,才不沾牙楼上从别处摘的太罗嗦了吧,就是先烧油,然后把白糖烧化变成糖稀,之后用小火把切好的地瓜块放到里面不就可以了嘛!我很爱吃这道菜,^_^!初次做拔丝地瓜一般都以失败告终,因为火候菜你必须知道关键在哪里.一.原料入油锅的温度.初学者要温油.漫漫浸炸、炸干挺脱即可.你如果知道炸花生米是凉油下锅,那你已经不是初学者了。二. 炸好后连同油一起到入漏勺,放上白糖熬制,不许在加水或油,不停的搅动,待颜色慢慢的变为浅红色时,到入原料快速翻拌均匀撒上芝麻出勺。三. 初学者采用油炒法,因为水炒法很难掌握温度容易将糖炒沙了,很容易失败。主料:地瓜500克 调料:白糖150克 清水100克 香油30克 花生油1000克 制作过程: (1)地瓜洗净去皮,切成滚刀块。 (2)勺内加花生油烧至90℃时,把地瓜块放入油内炸熟透至色泽金黄色时捞出控油。 (3)勺刷净加清水、白糖,用慢火熬糖,从水大泡变成水小泡;从糖大泡变成糖小泡至浓稠变色时,倒入炸好的地瓜离勺、颠勺,使糖液完全沾在地瓜上;倒入抹过香油的盘内,上桌的时候要上碗白水,沾着吃,才不沾牙。 口味特点:瓜块大小均匀、色泽金黄、牵丝不断、甜香适口。 贴示:如果是做拔丝苹果或香蕉什么的,就要裹蛋白糊,或者生粉。
4,拔丝地瓜怎么做
拔丝地瓜做法步骤如下:第1步、地瓜削皮洗净,用干巾纸擦干、滚刀切成3CM左右大小的菱形块备用。第2步、取一只无水的盘子,在盘面涂薄薄一层香油备用。第3步、锅中下油烧至5成热,放入地瓜块。第4步、此时中小火慢炸到地瓜外表皮硬、色泽金黄捞出沥油备用。第5步、另起锅,锅中倒入比例为2:1的糖和水,中火慢火把糖熬稠浅黄色起泡改小火。第6步、此时用1根筷子粘一些糖色放入凉水中,如果糖色凝结到筷子上,吃起来脆脆的,证明糖色已熬好,立即把炸好的地瓜到放入糖色中翻滚,让糖色包裹上地瓜成盘。第7步、最后也可以撒上一层白色熟芝麻。拔丝地瓜如何熬糖?1、锅中放少许水,少许油,将白糖放入,不停的搅拌,熬煮至融化。2、颜色渐渐变黄时,将火调小或将锅干脆离火,用筷子蘸糖浆,没入凉水中,取出。3、若糖凝固,嚼之脆硬,则熬制成功,如果嚼着粘牙,再熬一会儿就可以了。
5,拔丝红薯怎么做
方法一 食材准备 红心红薯250克、冰糖100克、菜油500克(约耗 50克)。 制作步骤 1、红薯去皮,洗净,切成3厘米大小的滚刀块,放入清水中浸洗,捞出,主要是洗去表面的淀粉防止一会一炸就变黑,沥去水分。 2、锅置旺火上,菜油烧至六成热时,放入红薯块慢慢炸制。 拔丝红薯的做法 拔丝红薯的做法 3、炸至红薯块充分成熟、外表微黄时捞出。 4、锅内留少量油,加入冰糖,加少许水不断翻炒。 5、小火炒至冰糖开始慢慢溶化。 6、开始融化但颜色较浅,并有大的泡泡。 7、全部融化色浅有大的泡泡,注意火候,不要温度太高。 8、此时糖已经金黄色,气泡也开始变小。 9、糖开始变得粘稠有些力度了气泡有的地方变没了,这就要百般注意了,千万不能温度高了,就功亏一篑了糖就会变苦成焦糖了。 10、迅速放入炸好的红薯块。 11、放入红薯块迅速炒均匀即可出盘。材料红薯2块、白糖70克、醋1勺、油500ml做法1、红薯洗去泥沙后刮皮,然后切成滚刀块。边切边转动红薯就是滚刀块了。2、锅里油烧热,下锅炸红薯,中火慢慢炸,务必将红薯炸得外脆里嫩才行。等到红薯成熟,外边一层脆壳即可捞出沥油,取一盘子,刷一层熟油。3、不粘锅里放1勺油,油热后放入白糖,小火慢慢熬糖,等糖全部融化并冒小泡泡时,加入半小勺醋,慢慢熬糖,直到糖的颜色变黄,再由黄转红,这时立刻关火,将炸好的红薯放入,颠几下让红薯均匀沾上糖浆。4、吃的时候趁热上桌,并随带一小碗凉的饮用水。小诀窍1、炸红薯的时候要外脆里嫩,红薯要全部成熟,如果觉得一遍炸不好,那就复炸一次。2、对于新手来说,用油熬糖更容易成功,油无需太多,因为油熬糖可以看颜色行事,糖变成金红色即熬好了,水熬就复杂多了,火候更难掌握。
材料红薯250克,冰糖100克,油500克(约耗50克),做法1.红薯去皮,切成3厘米大小的滚刀块,放入清水中浸洗,捞出。洗完后,会看到盆底都是白白的淀粉呢2.锅热后放油,油烧至六成热时,放人红薯块慢慢炸制3.炸至红薯块外表微黄、内心也软了时捞出4.下面可就是熬糖的关键步骤了哈5.锅内留少量油,加入糖,加少许水不断翻炒;小火炒至糖开始慢慢溶化6.糖全部融化,颜色浅黄发白色,有大的泡泡,然后,糖开始变得粘稠,颜色也慢慢深了,差不多要熬到发棕红色的颜色。千万要小火,否则就糊了7.迅速放入炸好的红薯块,翻炒均匀即可出盘
主料:红薯1只辅料:白糖、凉开水、食用油(比例大约是白糖150克、水50克、油10克)做法1、红薯洗净外皮,白糖小半碗、凉开水2、红薯去皮,切成滚刀块。3、锅内倒入油,红薯属于根茎类原料,所以油温以五成热为宜。4、下红薯块小火炸制。5、红暑块炸至表面金黄,内里基本熟时捞出。6、锅内放入底油,中火加热。7、加入白糖。8、用锅铲不断搅动,使糖均匀受热。9、将水倒入锅中。10、转小火,这个时候白糖基本都融化了,出现很多细细密密的小泡。11、继续熬煮,小泡慢慢变成大泡,糖水也开始由稀变稠。12、大泡慢慢消失,又变成很多的小泡泡,用筷子或者锅铲挑(舀)起少许糖汁往下倒,能成一条线,说明糖炒好了!13、迅速将之前炸好的红薯块下锅,这个时候糖汁儿也开始变成浅咖啡色。14、用锅铲快速翻动,翻拌时动作要轻,动作要快,避免糖稀粘结成团,时间不可太长,以糖浆裹匀原料表面就可以出锅啦!
1、白糖的用量是红薯用量的30%
2、糖浆配比是 油:糖:水=1:15:5,其中油可以减半,我试了,没问题!
3、火候就是注意观察,按照上图所述的糖浆状态变化仔细熬,就木有问题,全程6、7分钟,应该不到十分钟。
6,拔丝地瓜怎么做
我给你说个简单的,就将地瓜去皮洗净,切成滚刀快。粘玉米欠{有叫定粉}过油炸到发黄倒出,锅中剩下适量的油,然后加入砂糖,{不要水}炒到黄的有点黑,到如炸好的木瓜,翻均匀到人盘里就可以了,盘里要有点白糖最好,那样刷盘子的时候好刷,吃谁不会呀,我就不说了。
主料:地瓜500克
调料:白糖150克 清水100克 香油30克 花生油1000克
制作过程:
(1)地瓜洗净去皮,切成滚刀块。
(2)勺内加花生油烧至90℃时,把地瓜块放入油内炸熟透至色泽金黄色时捞出控油。
(3)勺刷净加清水、白糖,用慢火熬糖,从水大泡变成水小泡;从糖大泡变成糖小泡至浓稠变色时,倒入炸好的地瓜离勺、颠勺,使糖液完全沾在地瓜上;倒入抹过香油的盘内,上桌的时候要上碗白水,沾着吃,才不沾牙。
口味特点:瓜块大小均匀、色泽金黄、牵丝不断、甜香适口。
贴示:如果是做拔丝苹果或香蕉什么的,就要裹蛋白糊,或者生粉。
拔丝地瓜
做法:地瓜去皮,切滚刀块洒上生粉 放到油锅里用中火炸。等炸到用竹签可以刺透地瓜块
就表明炸熟了 取出沥油待用
另外用一个平底锅,倒上少许油 加白糖 少许水 这里就是关键了 加几勺麦芽糖进去 慢慢用小火熬 要不停的用料理筷转动,等糖都溶化 开始变深色。可以少许拉出一点
丝来 就可以把炸好的地瓜块放进去翻几下 均匀的裹上了糖衣 撒上黑芝麻 就可以了
本来食谱中没有加麦芽糖的 不过我家里正好剩下好多麦芽糖 就顺便加进去 结果有意想不到的好效果。等做好的地瓜等却后。可以很脆 而且表面光洁 甚至可以直接用手拿来吃 而不用叉子。一点都不粘手!http://www.careyourself.com/html/food/2006/0913/1147.html这里图文并茂,来学习一下吧~~我觉得还是要多练习才能掌握技巧,我刚开始的时候,不是熬的轻就是熬老糖稀,总之失败是成功之母啊!!!
1)将地瓜去皮洗净,切成滚刀盛在小盆里;将鸡蛋打破,蛋清倒入盛地瓜的盆里,均匀撒上干淀粉并搅匀。
(2)在炒锅内倒入一斤油,当油烧至7成熟时将地瓜放入锅内油炸。待地瓜炸熟时将其捞出控干油。准备一个盘底抹一层熟油的盘子,防止糖粘在盘底。
(3)将锅内炸剩的油倒出另盛一个碗里,把锅洗净,掺入一汤勺水,将白糖放入锅内搅化,再加一瓶盖熟油(加油的目的是使菜色泽鲜亮,丝持续得长一些),中火熬糖。这倒菜的关键之处就是看糖熬得是否成功。待糖汁沸腾后改小火熬(注意,一边熬要一边用勺搅糖汁)。待糖汁用勺舀起来起细丝时,把炸好的地瓜放入锅内搅匀,再盛入盘底抹满熟油的盘子里,吃时准备一小碗清水即可。
这道菜的特点是原料普通,色泽鲜艳,口感脆甜,孩子和女士都爱吃。也可仿造这道菜的做法做拔丝土豆、拔丝苹果,注意熬糖时火候一定要把握好,以免糖熬糊了发苦。
所谓拔丝就是指用糖调出来的菜果,吃起来味道特别的稠感觉很好。拔丝大致二种一种水炒糖一种油炒糖。可都是功夫哦。
水炒糖就是指用水来调和糖,做法。锅洗净一定要干干净净,然后开火锅大约6成热时加入糖,最好是绵糖因为出来的效果比较好。炒时一定要控制好锅的温度,太热了就失败了。炒到糖差不多变成红色时加入少许的水,水和比例是按糖的比例加的。然后还是火的温度一定不要太高然后就开炒,一直炒到糖和水溶合并成粘稠状时关火就行了。
油炒糖,做法比水的难,这种炒法更考验功夫。锅洗净烧热。然后入油比例和糖差不多但也可以稍多些。油温6成左右。怎么样测油温呢。我们常做饭的一看就知道大家不太会的就用手放在离锅的一段距离用手感觉一下。油温够了就加入糖,然后开炒感觉糖要糊就锅离火,但这时要注意火不要关因为一开一关温度会反差很大,炒出来的效果不好。还是和上面一样炒到糖发红有粘稠度时就行了。但这里提一句炒时可以用勺子在锅里搅拌这样效果也不错。
作法:
1、地瓜去皮切成滚刀块,放入油中炸至金黄色沥干油捞出备用。
2、将糖和少许清水放入锅中,小火边加热边搅动。
3、一直不停的搅动,糖融化后会开始冒泡泡,这时还要搅动,等糖有一点开始变色时放入适量的熟芝麻,糖变成浅褐色时马上关火,倒入炸好的地瓜,快速搅拌均匀即可出锅。
4、这道菜做好后要马上吃,吃的时候配一碗冷开水,先把地瓜放到冷水中冰一下,这样吃起来才会脆。 小贴士:
1、做拨丝地瓜的糖不能放得太少,如果糖少了有可能做好后有的地瓜上沾不到糖,所以宁可糖多了,也不能放得少了。
2、在炸地瓜的时候可以用一根筷子插一下地瓜来判断地瓜是不是炸熟了。
3、在煮糖的时候放得水不用太多,一点点就可以,加水的目的是为了糖在融化的时候不会糊,经常做的人也有用油来化糖的,这样就更容易糊,所以新手最好还是用水来化糖。拔丝地瓜制作方法:
材料
中药:山楂1小匙 白芝麻1大匙
地瓜400g 砂糖半杯 水2大匙
色拉油1大匙
做法:
1 地瓜削皮,切成均匀小块,用水冲洗。
2 色拉油加热,擦净地瓜上的水,入油中慢慢地炸,取出放在一边。
3 把油加热到180度,再炸地瓜,直至炸酥。
4 在锅中剩下适量的油,然后加入砂糖、水,用火煮,煮成金黄色透明样的糖糊,加入地瓜、山楂、粘满糖糊。
5 在筷子上抹点油,把地瓜盛入到盘子中。
6 小碗中盛水把地瓜一块一块地过水,盛在盘子中,这样做,能防止地瓜粘在一起,还使透明糖丝变脆。
7,拔丝地瓜的做法
1 红薯(地瓜)切成滚刀块,入油锅里炸熟。(油温大概6成,中小火)2 炒锅留一点底油(一点就够了,不要多啊),油温3成热的时候放白糖炒化,加一点水(一点点),持续加热(一直是小火),不断地搅,一直到糖的颜色有点微微黄,这个时候为了保险可以把锅从火上拿开,拿铲子搅一下糖,看是否变成粘稠状并且颜色是金黄啊!(可以拉一下看有没有丝)3 将炸好的地瓜放入糖汁里翻炒均匀,快速地盛入盘子里(盘子事先抹层熟油或橄榄油,不抹油也可以)选黄瓤地瓜,洗净去皮,滚料切块,低温油炸至色泽金黄色,原料漂起来。 勺刷净加清水、白糖,用慢火熬糖,当泡沬变得均匀、颜色成淡黄时,倒入炸好的地瓜离灶、颠勺,使糖液完全沾在地瓜上就成。做法一 主料:地瓜500克 调料:白糖150克 清水100克 香油30克 花生油1000克 制作过程: (1)地瓜洗净去皮,切成滚刀块。 (2)勺内加花生油烧至90℃时,把地瓜块放入油内炸熟透至色泽金黄色时捞出控油。 (3)勺刷净加清水、白糖,用慢火熬糖,从水大泡变成水小泡;从糖大泡变成糖小泡至浓稠变色时,倒入炸好的地瓜离勺、颠勺,使糖液完全沾在地瓜上;倒入抹过香油的盘内,上桌的时候要上碗白水,沾着吃,才不沾牙。 口味特点:瓜块大小均匀、色泽金黄、牵丝不断、甜香适口。 贴示:如果是做拔丝苹果或香蕉什么的,就要裹蛋白糊,或者生粉。 做法二 烹制材料 主料:紫心地瓜(3只)、白砂糖(2/3杯)、清水(1/2杯)、生菜(1棵) 调料:油(1碗) 烹制工艺 1、地瓜去皮,切成滚刀块;生菜掰开,洗净沥干水,铺于盘中待用。 2、烧热1碗油,放入地瓜块,以中火炸5分钟,炸至能被筷子捅穿,捞起沥干油待用。 3、烧热5汤匙油,先倒入2/3杯白砂糖,以小火炒至糖融化,呈微黄色。 4、浇入1/2杯清水炒匀,开中小火不断搅拌至糖浆起大泡。 5、糖浆要经过起大泡和变小泡且色变深和再起大泡变黏稠的过程,并能拉出细丝来。 6、倒入地瓜块翻炒几下,让其均匀地裹上糖浆。 7、将拔丝地瓜放在生菜叶上,便可趁热食用。 做法三 1)将地瓜去皮洗净,切成滚刀盛在小盆里;将鸡蛋打破,蛋清倒入盛地瓜的盆里,均匀撒上干淀粉并搅匀。 (2)在炒锅内倒入一斤油,当油烧至7成熟时将地瓜放入锅内油炸 。待地瓜炸熟时将其捞出控干油。准备一个盘底抹一层熟油的盘子,防止糖粘在盘底。 (3)将锅内炸剩的油倒出另盛一个碗里,把锅洗净,掺入一汤勺水,将白糖放入锅内搅化,再加一瓶盖熟油(加油的目的是使菜色泽鲜亮,丝持续得长一些),中火熬糖。这倒菜的关键之处就是看糖熬得是否成功。待糖汁沸腾后改小火熬(注意,一边熬要一边用勺搅糖汁)。待糖汁用勺舀起来起细丝时,把炸好的地瓜放入锅内搅匀,再盛入盘底抹满熟油的盘子里,吃时准备一小碗清水即可。 做法四 简单做法: 拔丝地瓜 食材明细:地瓜两个 糖100克 1.地瓜两个,切块,入油炸为金黄色。 2.锅里放油,油温适中后,倒入100克左右的白砂糖,慢慢搅拌,用小火,大约搅拌到糖汁变浓颜色变重,用铲子可以提丝为止,将炸好的地瓜块放入,迅速搅拌,出锅。原料:红心红薯250克、冰糖100克、菜油500克(约耗50克)。做法:1、红薯去皮,洗净,切成3厘米大小的滚刀块,放入清水中浸洗,捞出,主要是洗去表面的淀粉防止一会一炸就变黑,沥去水分;2、锅置旺火上,菜油烧至六成热时,放人红薯块慢慢炸制;3、炸至红薯块充分成熟、外表微黄时捞出;4、锅内留少量油,加入冰糖,加少许水不断翻炒;5、小火炒至冰糖开始慢慢溶化;6、开始融化但颜色较浅,并有大的泡泡;7、全部融化色浅有大的泡泡,注意火候,不要温度太高;8、此时糖已经金黄色,气泡也开始变小;9、糖开始变得粘稠有些力度了气泡有的地方变没了,这就要百般注意了,千万不能温度高了,就功亏一篑了糖就会变苦成焦糖了;10、迅速放入炸好的红薯块;11、放入红薯块迅速炒均匀即可出盘。12、食尚小米的吃拔丝红薯秘籍:由于小时候吃的多所以有个妙招,盘子上刷一点香油可以不让糖凉了粘在盘子上不好清理,再一个,准备一碗凉开水,吃拔丝红薯的时候,先在里蘸一下不会烫着嘴哈哈,倒人抹油的盘中。用筷子夹薯块拔丝,趁热上席。拔丝红薯的特点:糖丝缕缕,外脆内嫩,甜香不腻,百吃不厌啊!另外冰糖炒制的糖色会更红亮,焦糖的味道也会更浓些,但是相比较砂糖炒的时候时间相对比冰糖快。制作步骤1. 制作拔丝的材料。 2. 地瓜洗净削皮备用。 3. 地瓜切成滚刀块。 4. 锅中加入适量的大豆油。 5. 油加热到5至6成热时候放入地瓜,调到中火。 6. 地瓜炸至外表变硬,颜色金黄捞出控油备用。 7. 把锅中的油倒出来,锅中放入适量的白糖。 8. 调到中小火,锅中的白糖局部开始融化。 9. 直到锅中的糖全部融化开,调到微火。 10. 继续熬制白糖,熬成像蜂蜜一样的浓汁。 11. 再稍微熬制一会儿,糖汁略微变红时即可,这时候的火候一定要小。 12. 倒入炸好的地瓜块快速翻拌均匀,即可出锅装盘。拔丝地瓜的做法详细介绍 <strong>菜系及功效:</strong>家常菜谱 青少年食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 <br><strong>口味:</strong>甜味 <strong>工艺:</strong>拔丝 拔丝地瓜的制作材料:<strong>主料:</strong>甘薯500克<br><strong>调料:</strong>白砂糖100克,香油30克,花生油50克 <p align=center></p>拔丝地瓜的特色:色泽金黄,牵丝不断,甜香适口。 教您拔丝地瓜怎么做,如何做拔丝地瓜才好吃1. 把地瓜洗净削去皮,切成大小均匀的滚刀块。<br>2. 锅内放花生油,烧至八成热,把地瓜炸成金黄色捞出控油。<br>3. 锅加清水100克、白糖,小慢熬,用勺子不停地搅动,熬至糖水浓稠变色时,倒入炸好的地瓜,离火颠勺,倒入抹过香油的盘内,吃时带一碗凉开水,边蘸边吃,避免烫嘴,而且酥脆。 <p></p>拔丝地瓜的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。 <br><strong>小帖士-食物相克:</strong><br>甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。<br>红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。<br><br><br>拔丝地瓜视频在线观看: <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.ttmeishi.com%2fvideo%2fd2e5bdeebf934209.htm" target="_blank">http://www.ttmeishi.com/video/d2e5bdeebf934209.htm</a>
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