卧室要什么光，卧室灯光采用哪种灯光可以帮助睡眠

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绿色对眼睛好，红色刺激眼睛

卧室灯光采用哪种灯光可以帮助睡眠

不要超过60最为合适否则太亮影响睡眠

卧室一般用什么灯最合适

选择柔和、日光型的LED台灯就不错，具备温馨感，而且特别省电。

卧室用什么样的灯好

最好不亮又不暗，一般的节能日光灯最实惠，如果要温馨一点就要点暖色的，比如土黄之类，可以凸现气氛又保护眼睛

卧室不能使用吊灯类的,包括开叉,水晶吊灯等.这容易会引致房主人脾气变坏,易惹事非和损伤问题.卧室最佳安置圆罩形的吸灯,代表和谐和睦,温馨.学习方面有防辐射节能台灯即可.

带色的灯对眼睛不好,白色的最适用了,又清晰,又不坏眼睛.何况带色的灯有一点炫耀!而白色的灯又是那么地脱俗!

卧室一般用暖光当然根据个人爱好也有用彩光的

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