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1，买沙袋要细沙还是粗沙好

粗砂好，我是粗砂，比那细砂好多了，但你要评个人感觉，你试试看就知道了
不要选太细的沙子，稍微大点的即可。
支持楼上的！
细的好呀...细的紧致一些...

买沙袋要细沙还是粗沙好

2，沙袋里都装什么 装中沙可以吗

开始是木屑，以后不断加沙。这样沙袋会越来越重而且会很硬
可以，不过装木屑更好
底下面点装中沙、上面装泡沫、木屑等轻东西
你好！开始阶段先用细沙！根据情况换用中沙、粗沙！
装中沙和木削混合
刚开始用木屑,装实就行!

沙袋里都装什么 装中沙可以吗

3，沙袋的填充是什么沙

沙袋的填充是什么沙? 朋友：沙袋不是全部是沙子，或是粗沙，那样会伤手的，所以， 你要按60%的沙子，加上40%的木锯末，或者是70%的沙子加上30%的木锯末，也可以先轻后重，再给你支一招，打千层纸，纸也不是很伤手，综上所述，练打拳要采取渐进的方式，绝对不能全硬打硬练，这样对你的手真的伤害太大，切记，不能硬练，要采取方法，同时，买一瓶红花油，如果每天打后要洗擦一下，让血多活一些，也让自己的筋骨更加灵活，第二，在做沙袋的时候，也要注意用帆布最好，特别是邮政局的邮袋是首选，可以用蓝球做一个，当然，看你的习惯了，也可以去买一个，买的里面填的更轻，但价格不菲。 祝你开心！

沙袋的填充是什么沙

4，沙袋的填充物沙子是什么样的

最好是细沙，我建议你去体育用品里买那种像麻袋的沙袋《是钎维做的》装上细沙，在打，又练拳面的硬度，有能练到拳的份量，细沙刚开始软的但打个十分钟就比石头都更硬，最好别买皮沙袋，皮沙袋练的话份量练的不是很到位《好的皮沙袋可以》，我们练功的时候都打那种沙袋，又比较实惠，有实用，不过我还是建意你别都装沙，那样你打都打不动，还会把动作练变形，先1:3的掺沙于据沫，打习惯拉在多加沙，你练过武术的话因该能明白我讲的
有高级的可到体育用品商场购买……自己亲手去做，可用细帆布制作，里面用锯末跟沙子混合，比例1:1填充。
有的是工地那些沙子，不过最好还是用那些里面装的是不碎胶珠的沙袋，这种沙袋可以产生打人的感觉。

5，沙袋里都灌的什么沙子 和什么东西 在哪能买到

沙袋里灌细砂就可以，水族宠物市场应该就能买到。
装沙子用的
有些是棉花，还有一些有铅，卖体育器材的有
沙袋一般是石子和沙的混合体，你可以到建筑工地找或者到建筑工地询问在哪儿购买，若不想麻烦，可以找路边碎石加河沟边或者池塘边去找找这类的细沙，晒干后装袋就行。若还觉得麻烦，可用大米加硬核桃装袋；或者绿豆、黄豆等加核桃、硬质干果之类的。若是在室外用沙袋，其实就没必要了，可以找块长1米左右，宽1米，厚5厘米的泡沫板，建议橡胶垫（2厘米厚左右为宜）之类的，捆绑于树上，也是可以的。这样不易受雨水侵蚀。方便、实用。
看你要什么沙袋，还有你是做什么用的沙袋，绑腿的，练拳的，都不一样，还要看你功夫到哪一步，是用铁砂，还是细砂。问题太笼统不好回答
就是一般的石英砂 质量好的加点铁粉 一般超市里都有

6，拳击沙袋里面装什么沙子好

拳击沙袋顾名思义里面的填充物是沙子，它分为两种一种为实心一种为空心，空心拳击沙袋就需要自己添加填充物。　　如果是新手，建议建议沙子用单独的袋子装 放在沙袋的中间位置 其他位置放些锯末，碎布，旧衣服效果会比较好，等对沙袋完全熟悉了可以渐渐增加沙子的重量最后换至全沙沙包。　　如果是老手那么可以直接采用全沙沙袋。　　拳击沙袋本身是为了锻炼练习者的抗击打能力以及自身的爆发力，同时也要量力而行避免受伤。
细沙
标准的拳击沙袋，里面装的不是沙子，而是回丝（废纱头）、碎旧布片等软质物。沙袋高100厘米，直径30厘米，重15～20千克。沙袋外套用皮革或人造革制成，内层用尼龙布或帆布做衬套，里面装10个高10厘米、粗30厘米的胆包，胆包里面包有回丝或碎旧布片。这种装法可以防止回丝和碎旧市片沉积在沙袋底部，可使沙袋始终保持饱满状态和软硬适中。 沙包手套 准备一些皮革、合成革或帆布（最好是皮革），鬃类物若干，鞋跟若干，鞋带数根即可。 按照自己手的大体形状分别剪成图125中的形状。 缝成图126的形状，用鬃类物将里面填实，厚度为34至4．5厘米，然后将两个口分别缝合。再剪一个带开口的手掌形单片装钉上鞋眼，然后在掌心部位缝上一个"埂子"，埂内用鬃类物填实并两头再缝合，埂子高2至3厘米即可。 最后将带口的单片与填充了鬃类物的另一片缝合，一只击沙袋手套即制作成功，穿上鞋带便可使用了。 因击沙袋手套属消耗用品，制作时可一次多做几副。制作一副中的第二只时照上法实施，惟方向相反（一左一右）。 墙靶 取帆布、鬃类物、皮带（或帆布带）、毛毯（或毛毡）、木料以及铁片（厚度为1毫米）、木螺钉、小钉子若干。 制作一块平板，然后用准备好的铁片做成4个吊耳），打上孔用螺钉固定在木板的适当位置。按照尺寸缝一个兜，上下分别缝上两条带子，把准备好的填充物装入兜内一定要先装毛毯（或毛毡），再装鬃类物，把口缝牢即可。用小钉子把缝好的兜固定在木板上，即制作完成。 实心吊球 材料有皮革（羊皮）或人造皮革，排球胆或足球胆一个，三角挂钩一个。在皮革上画好样，将图样剪好，把A、B虚线对好缝合，C、D虚线上端80毫米处打成五个孔，孔不缝合，下端虚线处缝合。将E实线与A实线缝合，F实线与B实线缝合，F虚线与D实线缝合，E虚线与C实线缝合。在E、F上上端。最后将球胆装入，将一线绳穿入孔内系好。皮耳挂上三角挂钩，充气后吊在木板上即成。

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