徒步鞋

如何选购徒步鞋选择徒步鞋的方法有哪些1、夏天雨多，长途外出步行选徒步鞋时尤其要注意防滑。徒步鞋是专门为了徒步旅行而设计，因为徒步旅行需要长时间行走，那么徒步鞋可以跑步的时候穿吗？徒步鞋可以跑步穿吗穿户外徒步鞋跑步短距离可以偶尔为之，长期或者跑长距离肯定不行，徒步鞋，指在户外运动过程中穿的鞋。

徒步旅行装备有：徒步鞋、背包、手杖、服装、帐篷睡袋、水袋、指南针、地图，药品、点火材料、小刀、食物等。徒步旅行最重要的装备之一就是鞋子，徒步鞋一定要选择质量好的，它的重量一般会偏轻一些，拥有良好的防水透气性能。徒步鞋的种类很多，如果旅行路线平坦，旅行时间比较短，那么可以选择低帮的徒步鞋，如果旅行路线地面不平整的话，可以选择高帮的徒步鞋。

徒步背包主要分为长距离背包和中短距离背包，长距离背包的容量大多在50升以上;而短距离背包容量大多在2050升之内，在选择背包时，要考虑它的舒适性，一般可以根据自己的身高、体能来选择它的容量，检查它的背负系统是否牢固等。如果是长距离的徒步旅行，那么可以需要一个好的手杖，它不仅能够提高步行稳定性，还能够分担压力。如果选择一根或者是多点手杖，那么手杖的长度大约是身高的一半再加上23cm的距离就差不多了。

1、SCARPA，创立于20世纪40年代的意大利。SCARPA公司应运市场需求，针对鞋的不同用途，设计开发出不同款式及适用条件的户外功能鞋。也是最早设计、研发户外功能鞋的专业制鞋公司之一。2、AKU，创立于半世纪前，源自Montebelluna市之著名制鞋家族。坚持采用手工方式制鞋，以其细腻的工艺智慧，结合最新材质与技术，AKU俨然已成为全意大利甚至全世界轻巧、舒适登山鞋的代名词。

经验丰富，品种系列齐全。其产品在世界三十多个国家有销售。此品牌已经进入中国。4、SALOMON，1947年创建于法国阿尔卑斯山脉中心地带的全球户外运动品牌，设计制造各类顶级专业的鞋类、服装、背包及各类滑雪器材。其设计实现了独具创新的革命性新理念，发掘了产品潜在性能的极限。5、DACHSTEIN，为奥地利轻量科技户外鞋品牌。

推荐哥伦比亚Columbia。于1938年在美国创立，是知名度较高的户外运动品牌。主要产品为休闲户外服装、鞋、帽子等。徒步鞋，指在户外运动过程中穿的鞋。主要由鞋帮、内底、鞋底组成。鞋帮由鞋面和内衬组成。鞋面一般是皮革、尼龙，或者皮革尼龙混合制造，而内衬一般由人造材料或软皮做成。鞋帮分类1、低帮为可以大步快行而设计，一般鞋底较软并没有侧部支撑。

优点是自重轻，价格相对低，很适合在负重较小时，在平坦的乡村道路或山路行走。2、中帮鞋帮裹住脚踝，鞋底设计更加耐磨，刚性也更大，但可以纵向弯曲以适应长时间行走。该鞋对脚踝有保护作用，可减少对脚踝的冲击力。但在陡峭地形和高负重情况下，无法提供腿部和脚部所需要的支撑和借助力。3、高帮如果路线更陡峭更复杂，负重接近体重30%时，高帮的鞋就应该是首选了，鞋帮可以很好地保护脚踝，帮紧鞋带时还对小腿用力有支撑作用，另外该鞋的防水性能也会好很多。

丛林徒步鞋：如果你背负轻型背包，活动地区地形保持良好，最好选择低腰或中腰徒步鞋。这些徒步鞋一般由纤维/皮料或二层皮制作而成，一般缝合缝较多，所以除非内衬防水透气层，否则的话你需要穿着Goretex袜子或采用防水措施。相对于普通的运动鞋和健行鞋而言，丛林徒步鞋的中底较硬，稳定性更高，抓地性更好。但是在湿滑或岩石较多的地形环境下，背负有效负重的徒步者总是感觉走路不稳，最好考虑上护踝绑腿以防止穿越时受到损伤。