穿心莲怎么吃，金针花怎么吃
来源：整理 编辑：五合装修 2024-03-21 15:12:27
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1，金针花怎么吃
冬天可以炒也可以做汤
夏天么当然凉拌. 先在开水里过一下,动作要快哦,不能烫烂了,放入凉水15到20分钟 然后少许醋加少少一点糖,盐巴 味精 滴上2到3滴辣子油,大蒜水姜沫绿葱花.OK色香味俱全的家常菜出来了
2，穿心莲炒生菜的做法穿心莲炒生菜怎么做好吃
主料穿心莲50g生菜300g辅料油适量姜适量盐适量生抽适量步骤1.锅中放入油，姜片2.手撕生菜，放入锅中3.放盐，生抽，穿心莲4.大火2分钟，既可食用
3，穿心连能炒 着吃吗
穿心连能炒着吃。补充牙豆素炒穿心莲做法材料：穿心莲半斤、牙豆2把、红、黄椒各少许。调料：盐3克、白糖1克、花生油15克、葱末、蒜末各少许、做法：1、将穿心莲、红、黄椒择洗干净，红、黄椒切小块。2、牙豆洗净去皮，焯熟。3、热锅凉油放葱末炝锅，将菜放锅里翻炒，炒至穿心莲塌秧儿，加蒜末及调料入味即可。
4，穿心莲怎么做才好吃
穿心莲洗净，用淡盐水浸泡15分钟左右，再用清水冲洗控干水备用2.将蒜末剁成碎末，干辣椒掰成小段3.锅内倒少许油，放入蒜末、花椒粒、干辣椒用中小火加热，直至蒜末成黄色，花椒变色，到在碗内，捞出花椒粒，放入一小勺白糖、一点鸡精、两小勺米醋、一点生抽、适量盐搅拌均匀倒在穿心莲上，搅拌均匀即可
5，穿心莲菜怎么做好吃
凉拌穿心莲: 穿心莲500克，蒜5克、姜5克、干椒1枚、油、盐、糖、麻油、凉拌醋、鸡精各适量1、穿心莲洗净，去掉老茎叶。锅中水烧开，水中滴入半勺油，倒入半勺盐，下穿心莲（看叶子在水中全变得深绿，立即捞出。绿叶蔬菜不可焯太久水）。 2、放在漏篓里沥干水. 3、蒜、姜、干椒各切成碎末，越细碎越好。 4、把晾凉的穿心莲用手轻轻挤去一些水份（去除苦味），然后同姜蒜椒一同放进盆里，倒入盐、糖、麻油、凉拌醋、鸡精拌匀入味，最后淋麻油即可装盘。
6，穿心莲怎么吃
穿心莲可以凉拌着吃。主料：穿心莲500g。辅料：大蒜适量、盐适量、生抽适量、香醋适量、熟白芝麻适量、香油适量。1、穿心莲摘去老叶和老茎，清洗干净。2、锅里烧开水，把穿心莲放进去烫一下。3、捞出后用清水过凉。4、大蒜用压蒜器压出蒜茸。5、烫过的穿心莲和蒜茸一起放在小盆里，加入盐、香油、生抽、香醋、熟白芝麻一起调拌均匀即可。
7，穿心莲和虾能一起吃吗
可以。穿心莲的吃法即可以热炒也可以凉拌。很清爽略有一点点的苦味。另外穿心莲还可以入药对于清热感冒。凉血消肿、胃肠炎、流脑、胆囊炎、疮疖痈肿、高血压、口咽肿痛、水火烫伤等病症都有很好的治疗作用。特别在炎热的夏天多吃一点还是有很大的好处，清热解毒。用海虾搭配穿心莲做的菜对提健康有很大的补益作用。
8，穿心莲内酯滴丸怎么吃
好像一次1--2袋，说明上有。很牛x的中药，抗菌消炎的。被誉为绿色抗生素。什么牙疼，嗓疼， 发烧流涕的，大剂量吃就压下去聊。我发烧感冒就吃他，屡试不爽。有一次医院吊了几瓶水，就像吊自来水，屁用没有。我在药房买了5毛的穿心莲片加量吃的，一剂退掉了。100粒一袋，我才吃十几粒，那是小粒子的，大粒浓缩的像以前加劲牌的，2到4粒就行。当年偶上学在外地磕了一板子，几小时炎症就消了。现在药房闲利润小，片剂的都看不照料，胶囊的太差（至少我没见到好的）就滴丸贵些但质量和片剂有一拼。前一阵我牙疼当晚磕一袋，第二天就好聊。爽。别光吃药不明白药理，他是通过刺激加强白细胞吞噬力来达到抗菌消炎的。本身并不抗菌。白花蛇舌草也是。别尝试称生药煮汤喝，那个苦味是黄连1000倍，我曾煮过一碗，杀了我也不想再尝了。用他逼供在好不过了。
9，通心菜怎么样炒好吃
用四方井的豆腐乳汁调料，入少许辣椒粉，先下油锅炒，看着水气蒸发了，就下通心菜，通心菜最好晾干水分。先把通心菜炒个半熟，然后下米醋，白糖，盐，待菜叶子变黄，就可以上碟了。每个人有自己的口味，我喜欢留叶子来炒，因为我喜欢叶子的滑，但是正规的，可能是不留叶子的。通心菜扒仙掌的热量和减肥功效热量：440 大卡（每750.0克）
功效：四星减肥食物，单位热量较低
分类：菜肴，私家菜
来源：薄荷参考食物库
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主料：
空心菜 500克 鸭掌 200克
调料：
大蒜 10克 姜 5克 大葱 10克 蚝油 15克 酱油 5克 白砂糖 5克 各适量
类别：
私家菜 养颜美容调理 便秘调理 防暑调理 防癌抗癌调理
食物做法：
1.空心菜择洗干净，滴水备用，鸭掌去骨洗净后，再以姜葱去水，备用；大蒜去皮捣成蒜茸备用。
2.烧红锅，下油爆香蒜茸，先炒熟空心菜，垫于碟底。再烧红锅，下油爆香鸭掌，下调味料及适量之清水，以中小火加盖略焖约10分钟，至鸭掌熟透，便可盛于空心菜上。
食用注意：
空心菜又称通心菜。
其他相关：
空心菜：空心菜含有丰富的纤维素、半纤维素、木质素、钙、胡萝卜素、叶绿素、蛋白质等营养元素。有促进肠胃蠕动、通便解毒、洁齿防龋、健美皮肤、防癌抗感染、防暑解热、凉血排毒、防治痢疾、降低胆固醇等功效。被称为“绿色佳品”。
鸭掌：鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官，筋多，皮厚，无肉。筋多则有嚼劲，皮厚则含汤汁，肉少则易入味。从营养学角度讲，鸭掌多含蛋白质，低糖，少有脂肪，所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品。
腐乳炒通菜
XO酱炒通菜
虾酱炒通菜
先把蒜头炒香加入通菜快炒，不要加水，快熟时加入你想要的调味料、糖就行了炒着不好吃。。凉拌好吃。。我今天吃叻！真的不错哦！
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