足浴图片，怎么洗脚比较好

1，怎么洗脚比较好

尽管大多数人都会坚持每晚洗澡或洗脚的习惯，可是该怎么洗却是心中无数，只是随便泡一下了事。而事实上，洗脚也是很有讲究的。一方面可以防治足部疾患如脚气、脚冻、脚干裂，以及下肢麻木、酸痛、肿胀等病症；另一方面由于脚上有很多重要的经脉，还可以防治感冒、关节炎、高血压、神经衰弱、眩晕、失眠、便秘等病症。正确方法：先取适量温水于脚盆中，不要太烫或太凉，水深以刚覆脚面为宜，先将双脚在盆水中浸泡5－10分钟，然后用手或毛巾反复搓揉足背、足心和脚趾。还可以反复搓揉小腿直到腿上皮肤发红发热，此时可以边搓洗边加热水，最后水可加到足踝以上。洗完后，用干毛巾反复搓揉擦干。在晚上临睡前，进行一次足浴的养生收效最佳，因而每次以20－30分钟为宜，洗完后最好在半小时内上床睡觉。

怎么洗脚比较好

2，足浴店怎么分辨正规和不正规

分辨足浴店是否正规可以从足浴店外部装饰、工作人员的装扮及男女比例、证件是否齐全、价格是否合理等方面进行判断。外部装饰过于花哨、证件不全、女性员工过多和价格昂贵的足浴店需要谨慎进入。1、店面的外观一般正常的店面，不会有太多花俏的东西。也不会遮遮挡挡，要是正规的足疗店，都会正大光明的营业。2、看有无营业执照。这是直接判断它是否正规的一个最直观的方法。如果是正规的，一般都会直接挂在墙上，如果没有的话，那么就可能是不正规。3、看工作人员的专业程度。工作人员对，足疗的熟悉程度，还有对穴位的熟悉程度，以及手法的专业与否都是可以看出来是否是一个正宗的足疗店。4、观察顾客群体。是不是男女顾客都有，这都是很关键的一些信息。正常的足疗店男女都有，而且老年人也会占有一个一大部分。

足浴店怎么分辨正规和不正规

3，电动洗脚盆图片

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http://images.google.cn/images?q=电动洗脚盆&rls=com.microsoft:en-US:&oe=UTF-8&sourceid=ie7&um=1&ie=UTF-8&sa=N&hl=zh-CN&tab=wi 上面的链接就有很多，自己看吧。

电动洗脚盆图片

4，不爱洗脚对身体有什么坏处

不健康啊! 经常洗脚有以下好处: 1．促进血液循环。一般来说，体温与血液循环有密切的关系，体温低血液循环也较低，体温升高血液循环也随之旺盛。热水足浴可以改善足部血液循环，水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环；同时热水足浴也使足部的血液流速和流量增加，从而改善了心脏功能，降低了心脏负荷。有人做过测试，一个健康的人用40－50℃的水浸泡双足30－40分钟，其全身血液的流量增加女性为10－13倍，男性为13－18倍。可见，热水足浴可使血液循环顺畅和改善。 2．促进新陈代谢。热水足浴促进了足部和全身的血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺激素等等，这些激素均能促进新陈代谢。 3．消除疲劳。当人体肉体疲劳时，首先出现足部血液循环不良，代谢终产物，钙盐、乳酸微晶体等物质沉积。当人体某个器官功能不正常或患病时，由于病理反射的影响，使足部的血液循环更为不良，更容易产生沉积物。运动员在经过一天剧烈运动后，每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸，用43℃的水浸泡双足30分钟后，进行采血检查，约下降5毫克，经过一段足浴时间，血液中的乳酸降低20毫克左右，恢复到几乎不感觉疲劳时血中的乳酸水平。可见，热水足浴是消除肉体疲劳的最简单有效的办法。 4．改善睡眠。足部有丰富的神经末梢和毛细血管，用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，是兴奋的交感神经顺利地向副交感神经转换。副交感神经兴奋后，此时人处于安静休息状态，从而改善睡眠，消除失眠症。 5．养生美容，养脑护脑。通过热水足浴，可以调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。 特别在冬季，每日坚持足浴，不但可以保持脚部清洁，增强其新陈代谢，提高对外来病原微生物的抵抗力，还可以防治皲裂、冻疮、足癣等脚疾

5，长期泡脚有什么好处泡脚不得不知的的四大好处

泡脚是有很多好处的，泡脚可以促进血液循环、促进代谢、还有养生保健的作用。因为我们脚上有很多穴位，经常泡脚不但可以促进血液循环，还能刺激穴位，达到保健的作用，建议晚上9点左右泡脚，是补肾气最好的时候；泡脚的水温建议在45度左右，可以防止高血压以及心脏病的发作；在水中放入适量的盐还可以达到杀菌、通便的作用；泡脚还可以消除疲劳，缓解压力的作用。但是患有严重心血管疾病的人尤其是老人泡脚的时候要慎重，以免发生头晕、昏厥。

很多人都认为，冬天用热水泡脚，安神又舒适。不过，专家却表示，一年四季都应该坚持泡脚，四季泡脚功效各有不同；不过，在家泡脚时要注意时间、水温、身体反应等。睡前泡脚胜吃补药，所谓“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”。另外，从经络角度来说，双脚是人体穴位最密集的部位之一，存在与各脏腑相对应的反射区，泡脚时通过经络传导，能达到脏腑保健效果。泡脚也有讲究。“睡前洗脚，胜吃补药”，睡前用40℃左右温水浸泡双脚(水淹没踝关节处)，每次浸泡20～30分钟(其间可加热水保持水温)，泡后皮肤呈微红色为好，同时可用手按摩足趾和脚掌心。一般来说，每晚一次足浴即可达到保健目的，洗毕最好在半小时内就寝，亦可早晚两次(一般上午10点1次，晚上睡前1次)。每次泡脚时间不宜过长，慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些。另外，不同的中药煎汁足浴有不同的适应证，应结合自己情况请中医开具足浴的中药处方。家庭足浴注意宜忌家庭足浴还要注意几点：饭后不能立即足浴，以免影响消化；足浴时，室内环境宜安静舒适，室温适中，不要直接吹风，精神要放松；水温要保持温热，太冷易引起感冒等不适，太热会烫伤皮肤，尤其是糖尿病人浸泡水温更不宜太高。烧伤、脓疱疮、水痘、麻疹及足部外伤者均不宜足浴。足部皮肤皲裂者水温不宜太高，泡洗后擦干应涂上凡士林。冬天足浴时应在膝盖上加盖大毛巾保暖，足浴后立即擦干双脚，注意足部保暖；足浴过程中要注意观察，如出现神志模糊、面色苍白、出冷汗等异常情况应立即停止并告知家属及时处理。泡脚3大禁忌： 1.太饱太饿时都不易泡脚泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。 2.特殊人群泡脚时间长致晕厥身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。 3.糖尿病人要留意水温糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。

6，足疗和足浴有什么不同

首先最大的不同就是概念的不同：　　足疗：足疗足疗大家看着个词就会有所领会，这其实是带有某种治疗效果的。足疗就是通过按摩、通过药浴等一些中医辅助疗法来帮助大家缓解或解除身体某些病痛和疾病的方法。　　双脚的不同部位代表着全身的不同部位，通过按摩双脚及相对的中药足浴，可以有效的缓解身体的病痛。针对性的按摩可以加大双脚的运动点，中药足浴可以促进药物对于身体的治疗吸收。所以有句话说的很有道理“脚是一个人的第二心脏”。　　足浴：足浴的治疗概念就要淡很多。简单的泡脚或是有一些滋润养护产品的加入都可以叫做浴足。　　其次除了概念的不同外，还具有以下不同点：　　1、足疗注重以足疗身，足浴则是以养护为主。　　2、足疗对于个人的针对性比足浴要强。　　3、做足疗要比做足浴更要有恒心和毅力。　　了解了这么多，大家对于足疗与足浴应该是有了一个比较明确的区分了。这样大家可以就可以根据自己的身体和需要做出相对合适的选择了。

足浴与足疗的区别想必大家经常听见朋友说，“我要去做个足疗”，又或者自己也经常说这个词。也会有在媒体上看到足浴的字眼。那么到底足疗和足浴是不是一个概念，它们到底有没有什么不同呢？今天就帮你全面揭晓其中的奥秘。首先最大的不同就是概念的不同：足疗：足疗足疗大家看着个词就会有所领会，这其实是带有某种治疗效果的。足疗就是通过按摩、通过药浴等一些中医辅助疗法来帮助大家缓解或解除身体某些病痛和疾病的方法。双脚的不同部位代表着全身的不同部位，通过按摩双脚及相对的中药足浴，可以有效的缓解身体的病痛。针对性的按摩可以加大双脚的运动点，中药足浴可以促进药物对于身体的治疗吸收。所以有句话说的很有道理“脚是一个人的第二心脏”。足浴：足浴的治疗概念就要淡很多。简单的泡脚或是有一些滋润养护产品的加入都可以叫做浴足。其次除了概念的不同外，还具有以下不同点： 1、足疗注重以足疗身，足浴则是以养护为主。 2、足疗对于个人的针对性比足浴要强。 3、做足疗要比做足浴更要有恒心和毅力。了解了这么多，大家对于足疗与足浴应该是有了一个比较明确的区分了。这样大家可以就可以根据自己的身体和需要做出相对合适的选择了。

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大体上相差不大

其次除了概念的不同外。足浴。针对性的按摩可以加大双脚的运动点、通过药浴等一些中医辅助疗法来帮助大家缓解或解除身体某些病痛和疾病的方法，这其实是带有某种治疗效果的。足疗就是通过按摩，足浴则是以养护为主。简单的泡脚或是有一些滋润养护产品的加入都可以叫做浴足？今天就帮你全面揭晓其中的奥秘，还具有以下不同点、足疗注重以足疗身，它们到底有没有什么不同呢。双脚的不同部位代表着全身的不同部位： 1足浴与足疗的区别想必大家经常听见朋友说，通过按摩双脚及相对的中药足浴。首先最大的不同就是概念的不同。 3。也会有在媒体上看到足浴的字眼：足疗足疗大家看着个词就会有所领会、做足疗要比做足浴更要有恒心和毅力：足浴的治疗概念就要淡很多，大家对于足疗与足浴应该是有了一个比较明确的区分了。 2，可以有效的缓解身体的病痛，中药足浴可以促进药物对于身体的治疗吸收。那么到底足疗和足浴是不是一个概念。所以有句话说的很有道理“脚是一个人的第二心脏”。了解了这么多。这样大家可以就可以根据自己的身体和需要做出相对合适的选择了：足疗，又或者自己也经常说这个词，“我要去做个足疗”、足疗对于个人的针对性比足浴要强

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