用什么泡脚泡嫩，用什么中药泡脚脚就嫩嫩的
来源：整理 编辑：装算网 2023-12-27 03:39:48
本文目录一览
1，用什么中药泡脚脚就嫩嫩的
2，夏天到了用什么泡脚能让脚变得白嫩
试一下用沐浴盐洗澡，皮肤会变好，而且又舒筋活络，减轻疲劳，皮肤滑滑的
3，用什么东西泡手脚会变嫩
一、多喝水能美白全身 早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好，另外睡前30分钟也要喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以防止玄色素，有效美白肌肤。 二、豆腐+海带全身美白效果好 平时可以多吃吃豆腐，最好配海带来吃，豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果超好。 三、多喝牛奶、多吃蔬菜生果能美白全身 多喝牛奶可以美白，多吃丰硕维生素c的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。还要留意少吃感光能力强的食品，如香菜、红萝卜、芹菜等。 四、实用全身美白润肤露 美白效果最好的方法就是全身都涂一点润肤露，坚持使用的话一个礼拜左右就可以见效，一个月就基本可以全身白起来。 五、油炸、辛辣食物是全身美白的杀手 油炸食物、辛辣等刺激性食品，如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致玄色素沉淀和黑点的天生，想全身美白的话应该少吃。
4，用什么泡脚使脚嫩白滑
1.脚的卫生。每次洗脚后用刷子将脚后跟、脚趾、脚缝等部位刷干净。脚部干燥者洗脚后可涂些橄榄油、套个塑料袋，再入热水中，待毛孔张开后，营养成份便会被脚肌肤吸收。 2.天热时，脚容易出汗，可将爽足粉撒在脚底或鞋子内，除了感觉清爽外，还有预防脚臭的作用。 3.用柠檬、西瓜皮、小黄瓜等富含维他命C的蔬果擦脚，可使脚部肌肤滑柔、细嫩、防止脚部发炎，并有增白效果。 4.鸡眼是长在脚趾及脚底的硬皮，一般只因鞋子太紧、脚部受摩擦引起的，可贴去鸡眼药膏或去医院治疗。 5.脚趾甲长入肉内的，剪趾甲时不要剪得过短，以能盖住脚尖为宜。 6.脚底长茧者可把海沙和润肤剂拌匀，用来磨擦粗糙的部位，能使硬皮变得柔细。 7.脚部疲劳的消除。推荐两种方法：一是在温水中加入一小杯米醋，泡脚20分钟，然后平躺，脚高于头部半小时；二是先将双脚浸入烫水(以脚能承受为限)约两分钟，然后再浸入冷水中两分钟，交换两三次。食用醋，一次2两足够了，加到洗脚水中。浸泡10-15分钟即可
5，请问用什么泡脚可以让脚更嫩白呢
在寒冷的天气里,很多老人都喜欢用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠.其实,只要在水中加点中药,它还可以起到其他的作用呢.
热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法.足浴的历史有数千年,最早的文献记载是晋代《肘后备急方》,至今已有千余年历史.
脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病.热水泡脚则可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用.
艾叶泡脚的方法：
取干艾叶50?100克（根据水的多少定,没有严格标准）,先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可.
艾叶泡脚的几个小验方：
① 艾草加姜可治风寒感冒,关节病,类风湿,咳嗽,支气管炎,肺气肿哮喘.
② 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血.
③ 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽喉痛,气躁心烦,上火下寒,脚腿肿胀.
④ 艾草加花椒20粒,适用脚汗,脚臭,脚气,温疹.
用醋水泡脚：（米醋或老陈醋100－150克）
1.可解决脚臭问题,用醋泡脚可以杀灭细菌,在一定程度上可以治疗脚气；
2.可以缓解疲劳；
3.可以滋润皮肤,软化角质,增加皮肤弹性；
4.能祛除风湿,改善畏寒怕冷的症状；
5.治疗睡眠障碍；
6.醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症.
春天泡脚,升阳固脱；
夏天泡脚,暑湿可祛；
秋天泡脚,肺润肠濡；
6，用什么泡脚比较好
加一勺醋
睡觉前，在半盆水中加入100－150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时，长期坚持，定会有意想不到的收获。 一、消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。 二、治疗睡眠障碍。每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。 三、强身健体。足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。 此外，用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑；还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状。总之用醋泡脚有很多的功效，而且简单实用。泡脚的时候加一勺醋!不要小看这一勺醋，我妈妈的脚现在保养的就跟小mm的脚一样又白又嫩，再也没有死皮、干裂、流血的情况发生了。 现在我和妈妈每天都用这个泡脚，我的脚丫丫很少有死皮，只有每个星期洗澡的时候去一次就可以了，今年整个夏天我的脚都是光滑无比，没有脚后跟泛白的情况~~~有时候逛街，看到有的mm根本就没有去除脚后跟的死皮，干燥的泛白的脚后跟曾经让我在大街上险些吐出来，心里还想这样的小秘方既简单又实用，还不花一分钱，应该大家都会用。 现在我的脚丫丫已经做到了不用买足部护养品，不用特别关照抹油穿袜子睡觉一样能够做到光滑、娇嫩。 因为食醋中的醋酸是去除死皮的最好良方，还能有效的防治死皮形成，分解皮肤中的皮屑，使死皮、皮屑、油脂无法在皮肤中堆积，自然就不会有很多的厚厚的死皮堆积在脚后跟部。 所有的mm和妈妈都可以试试，简单实用。 初次使用者，要连续每天都泡，一个星期后方可见效，每次只须15分钟即可。 补充：很多mm问我用什么醋，就是一般的米醋或者是老陈醋就行了，千万不要用白醋，白醋中含有很多化学成份，不仅仅味道不好，泡出来的脚会很干(这个白醋前两天我一直在用，果然会很干)。 所以请现在用白醋的mm停止使用，改用一般的醋就行了。 关于用量：也有很多mm问过用量是多少，应该是吃饭是用的小勺子，一般是一勺就行了，初次使用的，应加量，就是两勺，脚会干得mm可以加量，但是泡完了以后要及时抹油，这样用过一段时间以后，当脚开始滋润了，可以尝试不要抹油。 还有切忌的一点：并不是醋越多越好，越多对皮肤的保养不当，过多的醋酸会使新皮脱落，一般用量就是最多不要超过四勺，特别干的可以适当加量，但是最多也不能超过六勺。 还有就是泡脚只能使角质层软化，皮屑脱落，但是不能阻止角质层的堆积，所以还是要定期去角质，因为跟用醋量有关，所以每个人的角质层堆积不一样，去角质的时间也要根据各人情况而定。用什么泡脚比较好呢？就开水就行无需加，泡的时候手要按摩脚裸，睡觉之前按摩脚心！睡觉要穿厚点的纯棉袜子！寒从脚生！要多运动促进血液循环！晒阳光，吃温热性的食物比如牛羊鹿肉！注意保暖等！很多气血虚的人都手脚凉！
文章TAG：
什么 泡脚 中药 中药泡脚 用什么泡脚泡嫩
