头朝西睡觉好不好,头朝哪个方向睡觉最好

睡觉头朝西好不好,床头朝西睡好不好?睡觉时头的方向朝西不好吗?为什么人晚上睡觉的时候头朝西不好?睡觉时头朝西,床头朝西好吗?为什么头不能朝西睡为何通常不能头冲西睡觉？不好。睡觉头朝西、或朝北是大忌，为何老人总说睡觉不要“头朝西”？睡觉头朝西、或朝北是大忌吗?因此，睡觉时应当头部朝西。

最常见的理论是睡觉过程中人体应当头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致。因为，如果人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直，地球磁场就会影响人体生物电流。人体为达到新的平衡状态，就必须消耗大量热能来提高代谢能力，睡眠自然受干扰。不过我咨询的几位专家却提出了完全不同的看法。身体应和纬度线平行我们为什么会感觉疲惫？很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。

表面上看是躯干和四肢得到了放松，其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部。科学家曾经做过测试，短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力，虽然在倒立过程中身体依然是在用力的。因此，睡觉时应当头部朝西。因为我们知道地球是自西向东转动的，头朝西等于借了地球自转力，让血液更加容易向头部聚集。头向西北最好睡的方向是相当重要的。

床头朝西不好，原因如下：床头的朝向如果是在东方，则会有利于睡眠，长期安置在东方位的卧室，那么对人的身体也会有帮助。床身以顺着南北方向摆放最佳，因为地理磁场就是南北方向，保证人体睡向与磁力线方向一致，可以使人更容易入睡。同样床头一样不能对着厕所、厨房、下水道、楼梯等，这些地方要么是气流非常不稳定的地方，要么是污秽不卫生的场所，不利人体健康。

地球是自西向东转，地球磁场的磁感线是从北向南，人的血液循环主要是走向四肢和五脏的，床头西方就相当于整个人既逆着磁场，又逆着血液循环，为什么说逆着血液循环，和你提一桶水往前跑，水从后面涌出来是一个道理，所以可以看出理论上床最佳的摆放床头朝北，床头朝西容易生病。床头千万不要放在窗口下面，因为窗口是一个气流和光线最强的地方，动象很大，对睡眠影响很大。

你要从风水角度看的话，就当我没说吧，我就是头朝西睡得，主要还是看你房间的通风、采光以及家具的摆放位置决定，个人认为家具摆放合理，采光通风良好，没什么害处的。为何老人总说睡觉不要“头朝西”？这并不是迷信，有科学依据。截至2020年1月14日并没有发现哪个人因为睡眠时头朝西，就不好，也没有发现哪个朝向东睡的人就一定健康。其实归结到一点，应该如何睡觉了，一个良好的睡眠环境，一个良好的睡眠心态，比什么都重要。

我国处于北半球，因此人们睡眠时的最佳方向是使身体和地球磁场的磁力线保持平行。因为地球磁力线的方向从南至北，所以人们的睡眠方向最好也是南北向。具体说来，就是睡眠时应按南北方向躺下，头朝北，脚朝南，这样的睡眠质量会更好。若是在北半球的人头朝南，脚朝北，则会和地球磁场的磁力线相反，虽然保持了平行，却倒行逆施，对身体健康会起到反作用。

睡觉头朝西、或朝北是大忌。1、头朝北，从风水上来讲，床头朝北睡觉是非常不吉利的，这个方向睡觉就感觉像是死人在睡觉一样。因为在人死后，将去世的亲人放在灵堂守灵的时候，头一般都是朝在北方的，所以头朝北是十分不吉利的。现在的住房基本上是坐北朝南，因为南方有阳光，风和日丽，而北方阳光无法照耀，北风也十分的阴冷，所以我们睡觉也是一样的，南方偏暖一点，北方偏阴冷一点，所以不建议头朝北方睡。