金石斛,三种石斛不同功效分别对症下药

鲜铁皮石斛，鲜石斛(类似鲜金石斛，但贵一些)。川石斛，甘石斛，石斛，(以清胃火、养阴生津为主，但生津之力略差，但价格略贵于金石斛)，石斛可分为几十种，如黄草、金钗、鞭等，铁皮石斛是石斛中的极品，因其铁绿色外皮而得名，石斛?石斛is石斛genus(DendrobiumSw。)、石斛属是兰科最大的属之一。

我是营养师唐笑，很高兴和大家讨论如何服用铁皮石斛。铁皮石斛，又名黑种草、云南铁皮。它属于兰科多年生附生草本植物Microsuborder。主要分布于我国安徽、浙江、福建等地。其茎入药，属于补药中的补阴药。铁皮石斛是一种名贵的滋阴中药，其保健价值为人们所公认。根据中医古籍中石斛的功效，具有滋养五脏，滋阴益精，长期健胃，

平胃气、补肾、强筋骨、温水温脏等。根据其营养成分分析，铁皮石斛主要具有增强免疫力、抗疲劳、抗氧化、促进消化、促进唾液分泌、降血糖、降血压、抗肝损伤、抗肿瘤等药理作用。Tiepi 石斛对慢性肝炎患者的免疫和抗氧化状态具有良好的调节作用，因此在慢性肝炎患者中具有较高的应用价值。食用方法有泡茶、煲汤、泡酒、煮奶油、吃鲜等。泡茶，铁皮石斛用开水冲泡饮用。煲汤和吃冬虫夏草差不多。可以和鸡鸭等肉类一起炖，也可以和粥、汤一起煮。

枫斗是耳环石斛的别称。又名霍山石斛、金火湖、窦宪、西凤豆、火湖。现在经常指各种石斛产品。包括:铁枫斗、铜枫斗、黄草石斛等。石斛是中国古代文献中记载最早的兰花之一。1500年前的《神农本草经》就有记载。千百年来，它和灵芝、人参、冬虫夏草一样被列为上品中药。它的味道:甜而微咸。自然纯净润泽，清中有补，补中有清。古代名医各有见解:本经:甘平。

纲要:味甘微咸，可治发热自汗、脓肿流脓。《纲要补遗》:清胃、祛虚热、生津解乏，代之以茶，开胃健脾。镇惊治风，可化痰消暑，甘平降气。“药意”:治肺气虚久咳。《别录》:益精气，养里，平胃气，生肌，祛肤热，脚膝酸软，冷无力麻木，宁心定惊。《药性论》:益气清热，主治男子腰脚无力，壮阳补肾，积精。日华子本草:治虚虚弱，强筋骨，温水污，益智，平胃气，祛虚邪。

Tiepi 石斛，兰科多年生附生草本植物。生于海拔1600米的山区半湿润岩石上，喜温暖湿润的气候和半阴半阳的环境，不耐寒。一般能承受-5℃的低温。石斛可分为几十种，如黄草、金钗、鞭等。铁皮石斛是石斛中的极品，因其铁绿色外皮而得名。铁皮石斛具有独特的药用价值，其茎入药。中药学名为石斛，属于滋补药中的滋阴药。中国药典:健胃生津，滋阴清热。

石斛is石斛genus(DendrobiumSw。)，和石斛属是兰科最大的属之一。石斛属植物的种类大多集中在北纬15° 30′~ 25° 12′范围内，随着向北延伸，种类逐渐减少。我国石斛的原生药用植物主要来源于兰科石斛属，部分地区还有金石斛属(蜉蝣目)，PholidotaLindl。，石豆兰。

【性味与归经】味甘，微寒。入肺、胃、肾经。【功效】滋阴养胃，生津止渴。【临床应用】用于治疗因发热、口干口渴，或病后津液不足发热，胃阴不足，舌红津液少等引起的阴伤。石斛用于阴虚内热，口干口渴，胃阴不足，舌红，津液不足。常与麦冬、沙参、生地同用。新鲜食物清热生津效果更好。因此，对于遇到肺胃灼热、津液耗尽、舌质干红或舌苔发黑、口渴等发热者，可选用新鲜食物。

川石斛，甘石斛，石斛，(以清胃火、养阴生津为主，但生津之力略差，但价格略贵于金石斛)。鲜金石斛，鲜金发夹(清热生津功能更好，价格更低)，鲜铁皮石斛，鲜石斛(类似鲜金石斛，但贵一些)。丰豆，霍都，霍山石斛(养胃生津作用较好，但很贵，临床很少用)，石斛价格范围很广，看哪个石斛，一般1元30.40元起。