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1，益母草该怎样的吃法

益母草泡红枣 　　菜系及功效：活血化瘀食谱月经不调食谱 痛经食谱工艺：煮 　　益母草泡红枣的制作材料： 益母草-泡红枣食疗 主料：益母草20克，枣（鲜）100克 　　调料：赤砂糖20克 　　做法： 　　1． 将益母草、红枣分放于两碗中，各加650克水，浸泡半小时。 　　2． 将泡过的益母草倒入沙锅中，大火煮沸，改小火煮半小时，用双层纱布过滤，约得200克药液，为头煎。药渣加500克水，煎法同前，得200克药液，为二煎。 　　3． 合并两次药液，倒入煮锅中，加红枣煮沸，倒入盆中，加入红糖溶化，再泡半小时即成。 　　健康提示 　　此汤药具有温经养血，去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。

益母草该怎样的吃法

2，新鲜采取的益母草有什么吃法和作用

益母草作用：活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。有利尿消肿、收缩子宫作用的作用。益母草吃法有：益母草鲫鱼汤、红花益母草茶、益母草猪肝汤、益母草煎蛋等。益母草煎蛋做法：1、准备适量新鲜的益母草和两枚鸡蛋。2、把益母草的叶子切碎。3、切碎的益母草装入碗中，打入两个鸡蛋，放入适量的盐和糖打散搅拌均匀。4、加入少许橄榄油拌匀。5、预热煎烤机。6、倒入调好的鸡蛋液，盖上盖子，7、两面煎至金黄即可。参考资料来源：百度百科-益母草

新鲜采取的益母草有什么吃法和作用

3，益母草的做法大全益母草怎么做好吃

主料益母草20g鸡蛋1个大枣20g辅料红糖适量步骤1.准备食材2.大枣洗净泡10分钟，清洗干净3.锅内放水，加入益母草4.放入大枣5.煮沸后转小火熬煮，最后转大火略微收汁，一共煮15分钟左右6.煮好的汤汁用漏网过滤，把大枣用筷子捡出来，再次过滤一次7.过滤好的汤汁和大枣烧开8.打入鸡蛋加入红糖，煮至鸡蛋熟即可
还有人这样说： 用料：益母草，黑芝麻，核桃肉，糯米，糖，菜油。（我加的是超市买的现成的荞麦粉） 过程：1.益母草洗净晒干，晒得干脆了以后碾磨成粉，越细越好，利于吸收。 2.黑芝麻，核桃，糯米分别炒熟，碾成粉末备用。 3.菜油烧至八分热，倒入益母草粉芝麻粉和核桃粉，调匀。最后加入糯米粉。各种粉的比例可以因物制宜，一般比例是1：1：1。（益母草有苦味，初尝吃不惯的人可以少放点） 4.加油调和好的益母草膏是半成品，益母草还是生的，最后一个步骤是把益母草膏隔水蒸透。 5.做好的益母草膏在冬季常温下大概可放置一个星期不会变质，每天舀上两勺隔水炖服。 切忌贪香多吃，量多活血太过就会流鼻血了

益母草的做法大全益母草怎么做好吃

4，益母草怎么吃效果是比较好的

　　我们很多人在生活也是经常会吃一些益母草的了，当然了，益母草不仅仅是一种非常的重要的中药药材了，更是一种非常的不错的保健养生药品的哦，我们多吃一些益母草对于我们人体的好处也是非常的多的了，那么益母草怎么吃效果更好呢，下面我们来看看益母草的吃法吧。 　　 益母草怎么吃效果好 　　平时生活中对于益母草的使用方法并不少，除了常见的用清水煎煮药液服用之外，也可以制作成为颗粒使用，效果也非常的不错。当然了，益母草的吃法也是非常的多的了，我们很多的人在生活中不知道应该怎么吃益母草了，其实我们对于治疗不同的疾病症状服用益母草的方法以及用量也是不一样的哦，我们一定要多加的注意了哦，尤其是对于治疗痛经和闭经以及功能性子宫出血等病症的服用方法更是有区别的哦。 　　1、治疗痛经：建议将益母草以及延明索还有鸡蛋一起放入锅中加入清水煎煮，等到鸡蛋煮熟之后去壳再煮上五分钟。将药渣过滤掉，然后吃蛋喝汤。建议这种药房在每个月月经来之前服用，一天一次连续服用一个星期就可以了。 　　2、治疗闭经：将益母草和橙子以及红糖一起放入锅中加上清水煎煮，建议每天服用一次，连续服用五天时间就可以了。 　　3、治疗功能性子宫出血：如果身体出现了这种疾病，那么可以将益母草还有香附以及鸡蛋一起放入锅中加入清水熬煮。鸡蛋煮熟之后去掉蛋壳继续熬煮五分钟，然后过滤掉药渣，服用鸡蛋以及汤。每天服用一次，连续喝上五天就可以了。益母草性寒味苦，服用之后具有活血祛瘀的作用，是治疗一些由于血瘀所导致妇科疾病最好的药材。益母草进入身体之后能够促进子宫兴奋，这样就增强了子宫的作用，特别是益母草碱对于子宫的保健效果是最好的。 　　益母草这种药材的功效和作用是非常的多的了，益母草能够帮助我们女性朋友们治疗很多的疾病了，对于治疗痛经，闭经和功能性子宫出血等等疾病都是非常的有效的哦，但是我们一定要知道的了，我们在通过服用益母草来治疗这些疾病的时候，我们要注意我们服用益母草的方法也是不同的哦。

5，益母草怎么吃

新鲜的与干的功效是一样的使用时药量加重即可：【功效】 味辛苦、凉。活血、祛淤、调经、消水。治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。益母草对治疗血瘀所致月经不调有效果。虚寒性的月经不调不建议吃。 记得采纳啊
益母草，别名茺蔚、坤草，是一种草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血调经，利尿消肿，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。现代医学研究证明，益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。据现代临床及动物实施证明，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。 治痛经 益母草30～60克、延明索20克、鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。经前，每天一次，连服5～7次。 治闭经 益母草90克、橙子30克、红糖50克水煎服。每天一次，连服数次。治功能性子宫出血 益母草50克、香附15克，鸡蛋2个，加水适量同煮，熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。每天一次，连服4～5天。 治产后腹痛 益母草50克、生姜30克、大枣20克、红糖15克，水煎服。每天一剂。 治恶露不绝 益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。每天一剂。 益母草含有多种微量元素。硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用;锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。所以，益母草能益颜美容，抗衰防老。
当归丸比较适合你.有养血补气，调经止痛的作用。用于月经量少，月经提前或错后，经期下腹隐痛，见有头昏乏力。注:1益母草有两种,服用方便（1）益母草流浸膏（2）益母草膏2气血两虚引起的月经量少，色淡质稀，伴有头晕心悸，疲乏无力等不宜选用益母草. 3如果你不是因为气血两虚也可以选择益母草.

6，益母草 食用方法

您好,现在回答您提出的问题.经常痛经,用益母草30克加红糖适量开水浸泡下来颜色后服用.以代茶饮,或加当归10克,同益母草有协同作用,达到和血调经生血的作用.您益处的问题回答完毕,谢谢.
买成药益母草膏，用热水加红糖冲服即可。在宿舍煮食不方便也不安全！
冰糖益母草 　　菜系及功效：补血食谱 保胎食谱 防癌抗癌食谱 月经不调食谱 痛经食谱 工艺：煮 　　冰糖益母草的制作材料： 主料：鸡蛋100克 　　辅料：当归20克,益母草30克 　　冰糖益母草的做法： 　　1. 将当归和益母草加水煎成药汁; 　　2. 用清水将鸡蛋煮熟; 　　3. 取出鸡蛋后剥去壳，在表面用针扎数个孔; 　　4. 将蛋放入药汁中煮3～5分钟即可。 　　健康提示 　　1. 养血益肾，调经止痛，安胎; 　　2. 当归甘辛、温，补血和血，调经止痛; 　　3. 益母草辛苦、凉，活血化淤，调经消水; 　　4. 鸡蛋甘、平，滋阴润燥，养血安胎; 　　5. 含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、磷等元素; 　　6. 适用于月经失调，行经腹痛，子宫内膜异位，不排卵或输卵管阻塞等症; 　　7. 此菜适合乳腺癌患者食用。 益母草豆羹 　　一、原料： 　　1.主料：益母草嫩茎叶250 克，黄豆100 克。 　　2.调料：精盐、味精、葱花、豆油。 　　二、制法： 　　 1.将益母草去杂洗净，入沸水锅内焯一下，捞出洗去苦味，挤于水切段。黄豆泡发去杂洗净，磨成豆沫。 　　2.油锅烧热，下葱花煸香，投入益母草煸炒，加入精盐炒至入味，出锅待用。 　　3.将豆沫放入锅内烧熟，放入炒好的益母草煮沸，加入精盐、味精调好味，出锅装碗即成。 　　此菜由益母草与黄豆组成，具有调经消水、活血祛瘀的功效。适用于月经不调、浮肿下水、腹胀赢瘦、疳积泻痢、疮痈肿毒、痔疾等病症。
我喝的是益母草颗粒冲剂盒装的药房有售，也不贵效果也好，试试吧祝你健康！

7，益母草的食用方法

益母草的食用方法有很多，下面简单的介绍二款给大家：　　益母草豆羹　　一、原料： 1.主料：益母草嫩茎叶250 克，黄豆100 克。 2.调料：精盐、味精、葱花、豆油。　　二、制作方法：　　1.将益母草去杂洗净，入沸水锅内焯一下，捞出洗去苦味，挤于水切段。黄豆泡发去杂洗净，磨成豆沫。　　2.油锅烧热，下葱花煸香，投入益母草煸炒，加入精盐炒至入味，出锅待用。　　3.将豆沫放入锅内烧熟，放入炒好的益母草煮沸，加入精盐、味精调好味，出锅装碗即成。　　按：此菜由益母草与黄豆组成，具有调经消水、活血祛瘀的功效。适用于月经不调、浮肿下水、腹胀赢瘦、疳积泻痢、疮痈肿毒、痔疾等病症。　　益母草粥　　一、原料： 1.主料：益母草嫩茎叶150 克，粳米250 克。 2.调料：精盐、葱花、生油。　　二、制作方法： 1.将益母草嫩茎叶去杂洗净，入沸水锅内焯一下，捞出洗去苦味，挤干水切碎。　　2.油锅烧热，下葱花煸香，投入益母草煸炒，加入精盐炒至入味，出锅待用。　　3.铝锅内加适量水，烧沸时加入淘洗干净的粳米，煮沸改成小火煮，倒入益母草煮段时间，出锅装碗即成。　　按：此粥由益母草与健脾胃的粳米共同煮成，具有活血祛瘀、健脾胃的功效。用于治小儿疳积、痔疾。还适用于治疗月经不调、浮肿下水、恶毒肿、尿血、痢疾等病症。
益母草的做法及营养知识详细介绍 别名：坤草、益母、益明、苦低草、郁臭草、夏枯草、野天麻、猪麻、益母艾、益母蒿、四棱草、地母草使用提示：内服：煎汤，10至30克；或熬膏，或入丸、散。外用：适量，煎水洗或鲜草捣敷。 益母草知识介绍：益母草为唇形科植物益母草和细叶益母草的全草。益母草一年或二年生草本，生于田埂、路旁、溪边或山坡草地，尤以向阳地带为多。分布于全国各地。全草在每标开花2/3时采收，选晴天齐割下地上部分并立即摊放，晒干后打成捆。益母草茎呈方柱形，四面凹下成纵沟，长30至60厘米，直径5毫米，表面灰绿绿色或黄绿色，密被糙伏毛，体轻，质韧，断面中部有髓，叶交互对生，多脱落皱缩破碎，完整叶片灰绿色，下部叶掌状3裂，中部中分裂成多个长圆形线状裂片；上部叶羽状深裂或浅裂成3片。轮伞花序腋生，花紫色，多脱落，花萼茼状，宿存，内有小坚果，气微，味淡。细叶益母草与益母草不同点为：茎中部叶掌状3全裂，裂片又羽状分分裂成小裂片，花序睥苞叶明显3深裂，小裂片线状。以质嫩、叶多、色灰绿者为佳。 益母草营养分析：益母草嫩茎叶含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分。 益母草补充信息：根据炮制方法的不同，分为益母草、酒益母草，炮制后贮干燥容器内，酒益母草密闭，置阴凉干燥处。 益母草适合人群：阴虚血少、月经过多、寒滑泻利者禁服。 益母草食疗作用：益母草辛、微苦，性微寒；归心、肝、肾经；可升可九，入血分；具有活血调经，祛瘀止痛，利尿消肿，清热解毒；主治月经不调，痛经，经闭，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，跌打损伤，肾病水肿，小便不利，尿血，痈肿疮疡。 益母草做法指导：1. 月经不调、经闭因于血瘀者，可与当归、牛膝、香附、丹参等配伍，以增强活血祛瘀作用。2. 肾病水肿，面目虚浮，小便不利或尿血者，可与白茅根、茯苓、车前子、金银花等配伍，以提高清热利尿消肿之效。3. 临床可与金银花、蒲公英、紫花地丁等配伍，以增强清热解毒之力。4. 益母草忌铁器。 益母草鸡肉汤的做法详细介绍 菜系及功效：药膳偏方 月经不调食谱 痛经食谱 口味：原本味 工艺：煮益母草鸡肉汤的制作材料： 主料：益母草100克,鸡肉250克,香附100克调料：大葱15克,盐5克教您益母草鸡肉汤怎么做，如何做益母草鸡肉汤才好吃 1.把鲜益母草用温水泡，清水洗净；葱白洗净，用刀拍烂；香附用水洗净。 2.将鸡肉用水洗净，刀切成小块。3.把益母草、葱白、香附和鸡肉一同放入煮锅内，加入少许清水煮1-2小时。4.食时，放入精盐调味，即可食用。

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