十大石斛排名,哪里产的石斛质量最好

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灵芝，人参，高丽参，党参，黄芪，红景天这些中药材都是非常名贵的，在市面上非常的少见。物以稀为贵，越是稀少的东西越贵。这些比较名贵的药材就是人参何首乌等等，这些药材都非常的名贵，而且对于人类的身体好处也是非常多的，而且年份越高价格越昂贵。在乡村有许多野草、野菜价格不断攀升，有的现已贵到吃不起，其原因仍是一句话，物以稀为贵，越是稀少的东西越贵。

作者：上海市中医医院朱海青铁皮石斛具有“益胃生津，滋阴清热”的功效，临床上主要用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软等症，现代医学研究表明其具有增强免疫、调节胃肠、降血糖、降血压、抗肝损伤等作用，因此在日常保健中广受欢迎，被誉为“九大仙草之首”，真的是这样吗？市场上的铁皮石斛每斤从几百到上千元不等，为什么会相差那么多？

关于“九大仙草”，网上多称：唐代开元《道藏》中收载了中华九大仙草“石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”。很多科普文章甚至专业论著中也屡屡被引用，这句话是真的吗？《道藏》是道教经籍的总集，而唐、宋、金、元所编辑的道藏均已毁于战火，有研究者检索明代《道藏》及残存的敦煌道书并未找到这条记载或类似的文字描述，也就是“中华九大仙草”出自《道藏》的说法存在疑问，就更不用说“石斛”或“铁皮石斛”的排名了。

问题一：哪里产的铁皮石斛最好能问“铁皮石斛”的人，说明懂一些石斛知识。铁皮石斛其实有四个主要作用：厚肠胃、清肺、润肤，以及最最最重要的提高免疫力。而且，铁皮石斛在调养肠胃方面完全是立竿见影的效果，特别是使用鲜品榨汁喝下去，基本上当时就会感觉好很多，一个月左右就可以显著缓解很多肠胃问题。脾胃是后天之本，肠胃吸收能力好，并且足够通畅没有宿便和毒素积累，是健康的根本。

铁皮石斛一定要认准：浙江产、穴盆栽、铁皮种三个最主要的质量指标，具体就不仔细说了。铁皮石斛鲜品榨汁，广泛被老艺术家们用来护嗓养颜，甚至CoCo李还是范范也曾经说过，她妈妈每天都会给她用铁皮石斛护嗓养颜。武则天用铁皮石斛和藏红花两味名贵食材组成补血养颜方，她在唐代是著名的老美人儿。宋美龄、何香凝两位如此高寿，也是铁皮石斛的拥趸。

铁皮石斛具有独特的药用价值，秦汉时期的《神农本草经》记载铁皮石斛主伤中、铁皮石斛图片除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃；成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》曾把铁皮石斛、天山雪莲、三两人参、百二铁皮石斛种植是骗局十年首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草等列为中华九大仙草。铁皮石斛位居首位。李时珍在《本草纲目》中铁皮石斛怎么吃评价铁皮石斛强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年；民间称其为救命仙草。

那到底是贵的石斛好,还是便宜的更实惠？有一句俗话：便宜的东西不一定是好，贵的东西不一定不好。市面上的枫斗的价格参差不齐，这主要是进货渠道和质量等级不同而决定的。市面上石斛的种类很多，选择石斛要查其颜色，观其形状，闻其味道，嚼其胶质。颜色为铁皮色的为之上品；由于铁皮石斛产量有限，价格昂贵，市面上大量充斥的是以水草冒充的铁皮石斛，尤其以药房居多。

在很多电视剧中会出现用仙草延续性命或者起死回生的桥段，是不是很好奇这些仙草都是什么？是否真有这么厉害的功效呢？自古一直在说的“九大仙草”指的是铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、一百二十年何首乌、花甲茯苓、苁蓉、深海珍珠、深山灵芝和冬虫夏草。铁皮石斛在“九大仙草”中排名首位，天山雪莲都要被压一头，足见铁皮石斛在草药界扛把子的实力。

在她花甲之年以后，头发依然黑亮润滑，富于光泽；皮肤白皙红润，富有弹性话。武则天的养颜秘方重在滋阴。该方由唐代著名养生大师叶法善献给，而药方中有铁皮石斛、桑葚子、深山灵芝、肉苁蓉等，具有养血滋阴、平衡阴阳、气血舒畅等作用。后来这个药方被称为古代养颜第一方，而药方之中的第一味药便是铁皮石斛。不沾地气的仙草为什么说铁皮石斛不沾地气呢？

是的是仅次于霍山米斛的石斛品种，多糖含量高达28%（霍山石斛生产商都有产品质检证书），是很好的石斛品种。霍山铁皮石斛是铁皮石斛中的No.1铁皮石斛这个大类中有药用价值的在主流石斛市场流通的品种主要是霍山铁皮石斛,浙江铁皮石斛,云南铁皮石斛,还要产量相对少的两广地区。主流市场流通的几种石斛按药用价值和有效成分多少的排名是:霍山米（龙头风尾）＞斛霍山铁皮石斛（红杆软脚）＞浙江铁皮石斛（雁荡山，乐清）＞云南铁皮石斛＞云南紫皮石斛＞河南石斛＞金钗石斛。

中华十大仙草歌。铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉，欲来求我，椴树相寻人参。养心安神，补气益血灵芝草，收敛固涩，益气生津五味子。托毒排脓，补气固表黄芪，滋肺补肾，益精养心虫草。宁心安神，利水消肿茯苓，清热养阴，生津益胃石斛。