红果的功效与作用,白果的正确吃法与功效

火红果的功效与作用?1、红果的功效：红果能开胃消食,山楂的功效与用途是什么?山楂的功效与作用及营养价值山楂的功效与作用及营养价值山楂的功效与作用及营养价值，山楂是一种非常酸的食物，一般都是经过二次加工后再食用，山楂最多的一种吃法就是把它做成冰糖葫芦来吃，食用山楂对我们的健康有一定的好处，以下来了解山楂的功效与作用及营养价值。

可以一起煮。1、红果的功效：红果能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好;有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效;对子宫有收缩作用；能防治心血管疾病,具有扩张血管,增加冠脉血流量,改善心脏活力,兴奋中枢神经系统,降低血压和胆固醇,软化血管及利尿和镇静作用;有强心作用;能增强机体的免疫力,有防衰老,抗癌的作用;有平喘化痰,

治疗腹痛腹泻的作用.现代研究表明,山楂具有开胃消食,化滞消积,活血散瘀,化痰行气的功效,主要用于肉食滞积,症瘕积聚,腹胀痞满,瘀阻腹痛,痰饮,泄泻,肠风下血等.2、梨的功效：具有生津,润燥,清热,化痰等功效,适用于噎膈,口渴失音,眼赤肿痛,消化不良，热病伤津烦渴,消渴症,热咳,痰热惊狂。所以说你将红果,梨一起煮水,加红糖调味,

山楂又名红果，为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实。山楂味酸、甘，性微温。归脾、胃、肝经。一、功效与作用1.消食健胃：本药可用于各种饮食积滞，尤善消化油腻肉食积滞。凡肉食积滞之脘腹胀满、嗳气吐酸、腹痛泄泻者，均可使用。2.行气散瘀：炒焦后可用于泻痢腹痛，疝气疼痛，胸痹心痛，产后瘀阻腹痛、恶露不尽或血滞经闭等症。3.化浊降脂：可用于治疗高血压、高血脂症以及冠心病等。

山楂可以入药，它性味酸、甘，微温，归脾、胃、肝经，山楂主要有消食健脾，行气散瘀，化浊降脂的功效，特别适合肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，胸痹心痛，疝气疼痛，高脂血症。焦山楂消食导滞的作用非常的强。用于肉食积滞，泻痢不爽，胃酸分泌过多者慎用。

山楂又称红果、山里红，具有很高的营养价值。由于山楂可以增强老年人的食欲、改善睡眠质量等，也被称为长寿果。山楂中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素和矿物质，更重要的是山楂中含有多种有机酸，所以山楂最主要的功效就是消食健脾。因为山楂中含有的多种有机酸以及维生素C，可以增加胃蛋白酶的活性，促进蛋白质消化分解，所以特别适合于积食的患者，很多助消化的药中就加入了山楂的成分。

此外，中医认为山楂性温味酸，具有活血行气、化瘀的功效，可以治疗血瘀型痛经。山楂虽好，但食用也要慎重，尤其是对于胃酸分泌过多、有胃病的患者，且山楂中含有鞣酸，可与胃酸形成胃石，很难消化掉。山楂的酸性物质对牙齿也有一定的腐蚀作用，无论是老年人还是儿童，在食用山楂后要注意漱口或刷牙，保证牙齿健康。

山楂有健胃消食，祛瘀积，通利血管等作用，是心血管患者的好朋友，适当的服食，是有很好的疗效的，不过，也不能多食、乱食，毫无节制的吃食是...山楂的每日用量是12克左右。若当作一般饮料，隔日一次足够。冰糖，不宜多吃，增肥。山楂片泡水的益处：1、山楂果中带有油酸，能使胃胃蛋白酶的代谢提高，进而具备调节肠胃的功效。2、推动人体脂肪、蛋白的溶解和消化吸收的功效，在其中山楂果中带有的油酸调解脂酶能推动人体脂肪的新陈代谢，山楂果酸提高蛋白质溶解酶的活性推动蛋白的溶解。