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1，雾霾是什么啊

http://baike.baidu.com/view/740466.htm 百度百科对雾霾及其成因有详细介绍

雾霾是什么啊

2，关于雾霾下列说法中正确的是

【答案】：C本题考查物理常识。A项错误，PM2.5是指细颗粒物。B项错误，PM10是指可吸入颗粒物。C项正确，减少化石燃料的燃烧（如家庭燃煤、焚烧垃圾等）。燃煤会产生大量的烟尘和二氧化硫；垃圾在焚烧过程中会产生致癌物质二恶英；许多地方的农民有焚烧秸秆的习惯，大量烟尘被排放到空气中，严重污染周边城市的环境，加重雾霾天气。D项错误，光化学烟雾是汽车、工厂等污染源排入大气的碳氢化合物和氮氧化物等一次污染物在紫外光作用下发生光化学反应生成二次污染物，而雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述，尤其是PM2.5，它属于一次污染物。故正确答案是C。

关于雾霾下列说法中正确的是

3，雾霾的简介400字

雾霾是雾和霾的组合词。因为空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。 中国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为“雾霾天气”。 其实雾与霾从某种角度来说是有很大差别的。 譬如：出现雾时空气潮湿；出现霾时空气则相对干燥，空气相对湿度通常在60%以下。 其形成原因是由于大量极细微的尘粒、烟粒、盐粒等均匀地浮游在空中，使有效水平能见度小于10KM的空气混蚀的现象。符号为“∞”。霾的日变化一般不明显。 当气团没有大的变化，空气团较稳定时，持续出现时间较长，有时可持续10天以上。 由于阴霾、轻雾、沙尘暴、扬沙、浮尘、烟雾等天气现象，都是因浮游在空中大量极微细的尘粒或烟粒等影响致使有效水平能见度小于10KM。 有时使气象专业人员都难于区分。 必须结合天气背景、天空状况、空气湿度、颜色气味及卫星监测等因素来综合分析判断，才能得出正确结论，而且雾和霾的天气现象有时可以相互转换的。 霾在吸入人的呼吸道后对人体有害，长期吸入严重者会导致死亡。

雾霾的简介400字

4，雾霾天气形成的原因

这个我有了解，因为经常看一些天气科普的视频。雾霾，是雾和霾的组合词。雾霾常见于城市，尤其是北方的城市。雾和霾是有区别的：雾是一种自然现象，由水汽组成。霾是包含灰尘、硫酸、硝酸等颗粒物的烟气。了解了雾和霾的区别，下面先给大家科普一下【雾霾形成的源头】~~~雾霾的源头多种多样，比如汽车尾气、工业排放、建筑扬尘、垃圾焚烧，甚至火山喷发等等，雾霾天气通常是多种污染源混合作用形成的。但各地区的雾霾天气中，不同污染源的作用程度各有差异。接下来，我再给大家科普一下雾霾形成的几个主要方面的【原因】~~大气中悬浮的水汽凝结，能见度低于1000米时，气象学便称其为雾。 当空气容纳的水汽达到最大限度时，就出现饱和。如果水汽多于饱和量，多余的就会凝结出来，与空气中微小的灰尘颗粒结合，形成小水滴或冰晶，悬浮在近地面的空气层里，成为雾。气温愈低，空气中所能容纳的水汽也愈少，越容易形成雾霾。1.大气空气气压低，空气不流动时主要因素。由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。2.地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。3.汽车尾气是主要的污染物排放，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个因素。4.工厂制造出的二次污染。5.冬季取暖排放的CO2等污染物。所以，我们总结的来说呢，雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。还有一点需要我们大家清楚的了解的，就是【雾霾的危害】，这样才能更好的做好自我保护~~雾霾的主要危害主要包括会伤害我们人类的呼吸系统，还有身体内部的器官，因为会呼吸进去体内。还有一些不好的物质、细菌等都会入侵我们的身体，影响我们的身心健康。总之就是有害无利的东西。具体的危害大家也可以自行去搜索和了解一下哦~~最后一点，我想跟大家分享一些我们个人能做的事情，一起来为我们的大气环境做一些、一点点的努力~~1.学习之余、工作之余建议多多观看线上宣传活动。比如节能宣传答题、节能专题知识讲座、节能宣传片等，从意识上认识绿色低碳的理念。2.参与垃圾分类。我们根据垃圾分类的要求，按照“两分法”（可回收物、其他垃圾）投放垃圾。3.践行低碳绿色生活方式。拒绝水龙头水常流现象，随手关灯节约用电，双面打印节约用纸，根据出行距离适当选择骑自行车坐公交车等环保方式出行......这些都是什么每个人在日常生活中可以为预防雾霾天气能够做到的力所能及的事情~~大家一起为保护环境保护大气努力、加油~~~

5，雾霾是什么如何形成有什么危害

最后一项颗粒物才是加重雾霾天气污染的罪魁祸首，又是重金属雾霾是雾和霾的组合词，水汽含量非常的高，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。 　　六;、硫酸盐，危害加重。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子、二氧化硫，而现在空气的高频词汇PM2。使用汽油的小型车虽然排放的是气态污染物、机电制造业的工业窑炉与锅炉、慢性支气管炎，但碰上雾天，包括大公交、硝酸盐。 　　五。 　　三，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重、燃料和汽车废气等，如矿物颗粒物，遇到不顺心的事情甚至容易失控、血压升高，加重雾霾，传染病增多、下呼吸道和肺泡中，容易引起交通阻塞，容易让人产生精神懒散，空气质量差。对于支气管哮喘，发生交通事故、各单位的班车。雾霾天气空气中污染物多.5就是指直径小于2、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成。 　　五，比如氮氧化物等、海盐。 　　二。比如雾大的时候。统称为&quot。 　　四。 　　四，造成人们胸闷、多环芳烃等有毒物质的载体、儿童生长减慢、建材生产窑炉燃烧排放的废气，严重的会引起婴儿佝偻病，人体的汗就不容易排出、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者、是工业生产排放的废气，对钙的吸收大大减少。中国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报，视野能见度低：首先是汽车尾气，如果人们在户外活动和运动的话、有机气溶胶粒子。出现霾天气时。比如冶金，阴霾天气现象出现增多、由于雾天日照减少。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。它们与雾气结合在一起，使空气中的传染性病菌的活性增强.5微米的污染物颗粒，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中，以及大型运输 卡车等、雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱。雾霾的成分及形成原因 　　一。 　　三，气压低、建筑工地和道路交通产生的扬尘，容易诱发心血管疾病的急性发作、对心血管系统的影响、城市有毒颗粒物来源。 　　二、影响交通安全，还有大量汽修喷漆、情绪低落及悲观情绪;雾霾天气"重犯&quot。霾的组成成分非常复杂。这种颗粒本身既是一种污染物、对呼吸系统的影响，儿童紫外线照射不足。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，也很容易转化为二次颗粒污染物;。因为空气质量的恶化，让天空瞬间变得灰蒙蒙的。使用柴油的大型车是排放细颗粒物的&quot。颗粒物的英文缩写为PM、影响心理健康，体内维生素D生成不足、是北方冬季烧煤供暖所产生的废气。雾霾天气的危害 　　　一。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上，包括数百种大气化学颗粒物质，前两者为气态污染物

6，关于雾霾的小常识

1. 雾霾天小常识 雾霾天小常识 1.雾霾天该怎么防护 雾霾天气防范小贴士 雾霾天该柞么防护：佩戴口罩 雾霾的危害无孔不入，呆在家里不出门不现实，所以大家出行一定要佩戴口罩，尤其是抵抗力差的老人、孩子以及有呼吸系统、心血管疾病的人，需要佩戴专门防霾的PM2.5口罩 雾霾天该柞么防护：戴框架眼镜 隐形眼镜本身就非常容易造成眼角膜缺氧，而雾霾天气里，因为气压低。 会使角膜缺氧加重，造成眼干、眼涩、不舒服。除此之外，空气中的微小污染物，还会刺机眼睛导致眼部过敏或感染。 雾霾天该柞么防护：随身携带湿纸巾 空气中的颗粒物吸附了，大量的病菌和有害物质，这些物质很容易粘在皮肤上，引起过敏症状。外出时，建议大家随身携带一包湿巾，随时清洁手、鼻能大大减轻雾霾的侵害。雾霾天该柞么防护：用鼻子呼吸 研究人员发现，人体吸入的颗粒物大小是不相同的，由此导致在体内沉积的部位也各不相同，直接用嘴巴吸入造成的危害非常大，而对于大于10微米以上的颗粒物，鼻mao可以阻挡95% 雾霾天该柞么防护：回家及时清洁 外出回家后，我们要做的第一件事，就是洗脸、漱口、清洁鼻腔。这样能有效清理掉附着，在肌肤表面的有害物质，清洁鼻腔可以用干净的棉签蘸水，反复清洗。 雾霾天该柞么防护：避免在雾霾天锻炼 老年人都有着晨练的习惯。而早晨的雾霾非常严重，建议大家最好改在室内锻炼。 如非要外出，一定要改在太阳出来后再晨练。提示您尽量远离马路，因为上下班高峰期，污染物浓度最高。 2.关于空气的小知识,雾霾天气的危害 如何应对雾霾天气？ 1尽量少出门：由于雾霾天气中存在着大小颗粒物，严重危害身体健康，颗粒物进入身体后会粘附在呼吸道，造成支气管炎，咽炎。尤其是抵抗力相对比较弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更应该减少出行，或户外运动时应戴口罩防护身体。 2晨练应限制：有很多人比较习惯晨练，其实这对于人体来讲，时间并不是很正确，由于早晨处于空气交换环境，空气质量很差，尤其是雾霾天气，呼吸道容易受到 *** ，在锻炼时容易诱发呼吸道和心脑血管疾病。 3 做好个人卫生，出门后进入室内要洗脸，漱口，换掉外出时穿的衣服去掉污染的残留 4饮食方面有讲究： A多喝水，加快身体的新陈代谢 B饮食上我们应该尽量避免辛辣 *** 食物的摄入，对于冬季爱吃火锅的人群应尽量较少。 C饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，银耳，梨，柿子，百合，萝卜，荸荠等润肺食品。 PM2.5主要成分是元素氮，有机碳化合物，硫酸盐，硝酸盐等，其它的还包括钠，镁，钙，铝，铁等地壳中含量丰富的元素，也有铅，锌，镉，铜等主要源自于人类污染的重金属元素。虽然自燃过程也会产生PM2.5，但是主要来源还是人为排放，比如煤，汽油，柴油的燃烧，焚烧垃圾，道路粉尘，工业污染，森林火灾，花粉细菌等等。 天空雾霾是如何出现的？ 其实日常空气中的大小颗粒物都会降低日常的能见度，不过相比于粗大的颗粒物，细小的PM2.5降低能见度的能力更强，能见度降低了我们看东西的时候就会受到阻碍，出现模糊，视物不清等等，还会阻碍光的照射。 对人体健康的危害？ 大颗粒物易被鼻腔，咽喉，气管拦截，或者通过绒毛的运动将其排除体外，但是由于PM2.5是细小颗粒物，一旦被人从呼吸道吸入，就会沉积于人的肺泡，而后溶解进去血液，造成血液中毒，很容易达到肺部深处。会造成呼吸系统和心血管系统的伤害，出现呼吸道 *** ，咳嗽，呼吸困难，加重哮喘发作，出现心律失常诱发心脏病等等 3.冬季如何防雾霾 6大冬季防雾霾知识你知道几个 冬季是雾霾的高发季节，这几天，雾霾又如期而至。 雾霾天，能见度低，呼吸不畅，真是令人叫苦不迭，街上随处可见包裹的严严实实的行人，大家“谈霾色变”。我们都知道雾霾对人体健康危害极大，因此冬季如何防雾霾也成了大家最关心的话题。 今天，天气网就为大家整理了冬季防雾霾小贴士。快去看看以下6大冬季防雾霾知识你知道几个吧。 冬季如何防雾霾：外出时戴口罩1、尽量减少外出，外出时戴口罩这个是最基本的常识，多关注天气情况，遇到雾霾天气，尽量少外出。上班一族家中要准备好口罩，带口罩出门是雾霾天气的必备，在一定程度上可以有效的过滤有害污染物。 2、家中尽量不要开窗户除了尽量不要外出，同时也要抵挡外部的雾霾污染物，不能让其进入家中。这个时候，每天起床开窗户的习惯就要稍微缓一缓了。 最好等雾霾散一点，太阳出来之后，慢慢消退了再开窗户。3、多准备几个口罩，用一次洗一次这样的话这可以更加有效的减少雾霾的侵害。 口罩尽量及时清洗，第二天用备用干净的，不然，存留在口罩上的污染物很有可能产生二次污染。4、外出回家及时洗脸、漱口、清洁鼻腔清洗很重要，尽管我们戴上了口罩，甚至还包上了头巾，但是尘埃遍布在空气中的每个角落，是没办法彻底隔绝的。 脸、手臂等身体部位长时间 *** 在外面，所以回家时要及时洗脸、漱口，清洁鼻腔，这是一个很好的习惯。5、尽量避免户外运动这点对于爱运动，特别是喜欢晨练的老人们尤为重要，若出现了雾霾天气，就不要尽量出去晨练。 雾霾很容易 *** 呼吸道，严重的会造成一定的感染，所以最好等雾霾退去几天后再恢复你的运动计划。6、饮食清淡，多吃蔬菜水果尽量避免重口味、油炸、辛辣食物的过于 *** ，多吃蔬菜水果，多补充维生素，以及一些清肺润喉的食物，这样可以很好的缓解雾霾的影响，同时多喝水可以很好的缓解雾霾天气对身体的伤害。 4.雾霾对皮肤有什么危害 应对雾霾天气的小常识 皮肤也有呼吸功能，在干净的空气里，皮肤更容易保持健康、滋润，但如果在污染严重的环境里，皮肤的安全屏障彻底丧失。雾霾中所含有的极细微的灰尘颗粒，细沙颗粒、细菌、病毒颗粒等，均匀地悬浮在空气中，也会停留在 *** 的肌肤上，影响皮肤的正常呼吸，破坏皮肤的屏障功能，也容易诱发过敏反应。微小颗粒的附着不利于皮肤的清洁，容易导致肤色暗沉，加速皮肤老化。雾霾天紫外线减少，细菌、病毒的繁殖能力增强，对于炎症性的皮肤更是雪上加霜，加重皮肤负担的同时也增加了皮肤炎性反应的几率。长此以往，皮肤变得粗糙，毛孔粗大，缺乏光泽，老化，严重的会有皮肤炎症反应。 一.雾霾天对人体肌肤的5大不良影响雾霾天能见度小，空气中附着的浮沉、颗粒等污染物总是能跟肌肤亲密接触，难舍难分，更多人一到雾霾天就叫苦不迭惊恐万分雾霾对皮肤的影响和危害有 1、暗沉发黄：雾霾天气带来的混浊物质附着在皮肤上会引发大量的自由基，如果没有做好护肤保养工作，皮肤变差变得粗糙暗沉是再正常不过的现象了。 2、粗糙干燥：冬季天气本就干燥，皮肤在没有足够水分的情况下就会干燥紧绷，如果发生了雾霾天气，皮肤抵抗力减弱就会变得更加干燥粗糙。 3、面部起痘：雾霾天气一定会是戴口罩进行防护，但是在密闭的环境中，肌肤势必会因为空气不流通水分无法循环而引发痘痘出现的情况。 4、黑头：雾霾天气悬浮颗粒物多，难免会堵塞在毛孔中形成黑头，造成毛孔阻塞，角质堆积，肌肤起皮。我们在做好防护之余一定要做好深层清洁的工作。 5、过敏：本身秋冬季节肌肤就容易敏感，接二连三的雾霾天更容易聚集侵害肌肤的毒素。而空气中悬浮物与肌肤的摩擦，也同样会导致肌肤过敏。 5.雾霾天气需要注意什么 1、雾霾天气尽量不要出门 对于呼吸道疾病患者的人群以及抵抗力比较差的老人以及儿童来说尽量不要出门，必须外出的时候应该戴上口罩，这样能够保护身体，防止雾霾天气里面的细小颗粒，通过嘴巴以及鼻子入侵肺部，从外面出来之后应该立即使用洗面奶来清洗脸部。 2、选择合适的口罩 雾霾天气出门时尽量戴上口罩，但是戴口罩的时间不能超过四个小时，如果是布类的口罩需要每天使用清水或者消毒水来进行消毒。现在市面上有一些比较便宜的个性口罩，厚度只能达到一两层布，根本不能过滤雾霾里面的病毒以及灰尘。对于一次性的口罩不能反反复复的使用，不然会引起二次污染。 3、关上门窗净化空气 雾霾天气时尽量不要把窗户打开，如果想要保持室内空气清新的话，需要避开雾霾高峰的时间段，不妨选择上午10点或者下午4点左右，开半个小时的窗户即可。 对于北方天气，使用空调取暖的人们应该多进行开窗透气，这样才能够让房间里面有充足的氧气，另外也可以在家里放置了多种绿色植物，比如万年青或者绿萝等，因为这些植物的叶片比较大而且吸附能力强。 有经济条件的人群可以选择空气净化器，可以更好的净化空气里面的微小颗粒物，但是一定要注意勤换过滤芯。 4、要注意饮食 平时可以多吃一些绿叶蔬菜以及新鲜的水果，尽量选择白色的蔬菜具有养肺的功效，另外也可以选择红豆汤，不仅能够排毒，同时也可以补血，除此之外也可以选择莲子、木耳，这样能够有效的保护呼吸系统，从而减少雾霾对身体所带来的伤害。 5、病情复发的时候应该及时治疗 对于患有慢性呼吸道疾病的患者比如鼻炎、哮喘、咽喉炎、心脑血管疾病的高危人群以及孕妇老人尽量不要外出，如果必须外出的话也要随身携带药物，防止病情加重。 扩展资料： 雾霾的危害： 1、对呼吸系统的影响。 霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。 尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。 2、对心血管系统的影响。 雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。 3、雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。 4、不利于儿童成长。由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。 参考资料来源：人民网——怎么减少雾霾所带来的危害？做好这5件事很重要 参考资料来源：百度百科——雾霾 6.生活小常识：怎么预防雾霾带来的危害 1、减少外出 抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及 *** 肌肤。 2、戴口罩少出门 出门宜戴口罩，但连续戴口罩的时间最好不要超过4小时，布类口罩需每天清洗并用开水消毒。一些个性口罩、卡通口罩，厚度仅一两层，难以过滤空气中的病毒、灰尘。常见的N95、KN90等型号的口罩对PM2.5的防护作用好，但儿童不适合戴。一次性口罩，最好不要反复使用，避免带来二次污染。 3、关门窗净空气 雾霾天应尽量关闭门窗，可在中午阳光较充足、污染物较少时短时间开窗换气。安装使用空气净化器对改善室内空气质量有一定效果，应选择不产生臭氧及其他副产物的产品。 4、室内摆放绿色植物 室内种植一些绿色植物，可以吸收空气中的二氧化碳而产生氧气。 5、注意饮食 患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食 *** 性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。 6、行车走路要倍加小心 中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。 8、病复发及时治 有慢性呼吸道疾病，如哮喘、慢性咽喉炎、过敏性鼻炎的患者、心血管疾病患者或者体弱多病、老人、小孩、孕妇等，应避免外出。若有外出需要，尤其是哮喘、冠心病患者，应随身携带药物，以免 *** 病情加重。 7.雾霾天应注意些什么 雾霾天应注意以下几个问题： 1、出行佩戴防霾口罩。众所周知，雾霾中最主要的为PM2.5属于大分子，而防霾口罩厚实且对面部有很好的保护作用，可以放心呼吸。 2、减少出行。当雾霾来临时应当减少出行，避免与外界接触，最好的办法还是待在家里。 3、出行骑车换搭车。骑车的过程中运动量较大，呼吸急促时难免会呼吸到有害物质，所以这个时候还是换乘地铁或者公交吧，少污染又快捷。 4、女生出行要擦隔离霜。隔离霜的作用就是隔离污染隔离灰尘，当我们出行时虽有防霾口罩，却不能完全的阻挡小颗粒附着在我们的皮肤上，一些皮肤敏感的女生皮肤受到 *** 可能会引发痘痘，所以要提前保护好。 5、多喝水。秋冬季最容易发生雾霾天气，天气非常干燥，呼吸道和嗓子都会干燥不已，多喝水可以补充体内流失的水分，以便对付雾霾天气。 6、保持心情愉悦。很多人的心情都会受到天气的干扰，天气不好心情也会跟着变得很差，尤其是雾霾天气，不想出门，心情也很抑郁，其实这些都是无益的，即使天气不好我们也应该保持一个好心情，听听音乐看看电影都会让我们开心起来的。 8.雾霾天应注意啥 如何预防 戴口罩 文献记载医用口罩对0.3微米的颗粒能挡住95\%。选择口罩要买正规合格的，同时要戴一下，买与自己脸型大小匹配的型号，要最大程度地贴紧皮肤，让污染颗粒不能进入。口罩不能洗，取下后，要等里面干燥后再对折收起来，以免呼吸的潮气让口罩滋生细菌。老年人和有心血管疾病的人要避免佩戴，因为其为专业抗病毒气溶胶口罩，密闭性好，戴上后容易呼吸困难，缺氧而感到头昏。 外出尽量别骑车 雾霾可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出。同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟”，减轻肺、肝等器官的负担。习惯骑单车、电动车上班或出门办事的人，尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段，尽量改换搭乘公交车。这是因为汽车尾气里有很多没有完全燃烧透的化学成分，会随着空气里面细小颗粒漂浮。当你骑单车或电动车时，身体需要供氧，肺就会吸入大量空气。 进入室内必做三件事 清理的方法很简单，做三件事：洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净；漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西；最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。家长在给儿童清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。 病人更要少出门 这种天气，减少出门是自我保护最有效的办法，尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群，更要尽量少出门。根据该研究，在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后，当雾浓度每增加103微克/立方米时，居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29\%，滞后时间在1—2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高，为3.08\%。 雾霾天尽量不要开窗 在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗；确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜。家中以空调取暖的居民，尤其要注意开窗透气，确保室内氧气充足。

7，什么是雾霾天气

雾霾天气是一种大气污染状态，雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述，尤其是PM2.5（空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物）被认为是造成雾霾天气的“元凶”。随着空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。中国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为“雾霾天气”。预防措施：1、雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门，因为雾霾对老年人的身体危害极大。2、外出戴口罩。3、多喝茶。4、适量补充维生素D。5、饮食清淡多喝水。6、多吃蔬菜。7、在雾霾天气尽量减少出门。8、开车注意车速。9、出门时，做个自我防护，佩戴专门防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩，过滤PM2.5，随时随地呼吸新鲜空气。10、避免雾天锻炼。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。11、患者坚持服药。呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药。12、别把窗子关得太严。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。13、尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。14、补钙、补维D，多吃豆腐、雪梨等
我们一般把阴霾天气现象并入雾，一起作为灾害性天气预警预报，统称为“雾霾天气”。
雾霾是雾和霾的混合物..雾霾天气的形成是主要是人为的环境污染，再加上气温低、风小等自然条件导致污染物不易扩散.
雾霾（wù mái,英语表达为smog/haze）是雾和霾的组合词。雾霾现象常见于城市，中国不少地区将“霾”并入“雾”一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为“雾霾天气”。近年来，由于空气质量恶化，雾霾现象出现增多且危害加重。如遇雾霾天气尽量做好防范措施，如：戴口罩，并尽量避免户外活动。2014年1月4日，国家减灾办、民政部通报2013年自然灾情，首次将雾霾天气纳入。
雾霾是雾和霾的混合物，早晚湿度大时，雾的成分多。白天湿度大时，霾占据主力，相对湿度在80%到90%之间。其中雾是自然天气现象，空气中水汽氤氲。虽然以灰尘作为凝结核，但总体无毒无害；霾的核心物质是悬浮在空气中的烟、灰尘等物质，空气相对湿度低于80%，颜色发黄。气体能直接进入并粘附在人体下呼吸道和肺叶中，对人体健康有伤害。雾霾天气的形成是主要是人为的环境污染，再加上气温低、风小等自然条件导致污染物不易扩散。买台ZRA净化空气就行了，放在家里预防

8，如何预防雾霾

预防雾霾的方法：1、尽可能减少出门频率，室内的空气质量要比外面雾霾天气好一些。2、戴口罩。选择专门针对雾霾研制的口罩，相对于其他口罩，这些防雾霾专用口罩会更有效果。3、关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。4、减少运动。雾霾空气中漂浮大量颗粒尘埃，一旦将pm2.5吸入肺中，就无法排出。减少运动可以减少深呼吸的频率，减少呼吸性疾病的发生概率。5、注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。扩展资料：不预防雾霾的危害：1、对呼吸系统的影响。雾霾颗粒能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。2、对心血管系统的影响。雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。3、不利于儿童成长。由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。4、影响心理健康。专家指出，持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说，大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。5、影响生殖能力。有研究表明，长期暴露于高浓度污染的空气中的人群，其精子在体外受精时的成功率可能会降低。研究人员还发现了有毒空气和男性生育能力下降之间的关联 。参考资料来源：百度百科-雾霾
你这里所谓的预预防雾霾，是指的个人预防部门还是指的整体的环境来预防雾霾呢？你这个点你要说清楚，因为这两方面完全是不一样的。
1、少出门是自我保护最有效的办法。出门不要骑自行车，避开交通拥挤的高峰期以及开车多的路段，避免吸入更多的化学成分。2、外出戴口罩可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，棉质口罩一般人都不过敏，而且容易清洗。3、做好个人卫生出门后入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物，以防PM2.5对人体的伤害。4、雾霾天气少开窗专家表示在雾霾天气，尽量不要开窗。确实需要开窗透气的话，应尽量避免早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，时间每次以半小时至一小时为宜。扩展资料：雾霾天气形成的原因1、大气空气气压低,空气不流动时主要因素.由于空气的不流动,使空气中的微小颗粒聚集,漂浮在空气中。2、地面灰尘大,空气湿度低,地面的人和车流使灰尘搅动起来。3、汽车尾气是主要的污染物排放,近年来城市的汽车多,排放的汽车尾气是雾霾的一个因素。4、工厂制造出的二次污染。5、冬季取暖排放的CO2等污染物。参考资料来源：百度百科-室内防雾霾百度百科-雾霾
十万个冷知识
一、减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。　　二、减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。　　三、关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。　　四、注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。　　五、行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。
霾是一种雾气，里面含有各种对人体有害的细颗粒，有毒物质达20多种，以及花粉、尘埃、病毒、细菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。近期北方地区经常出现雾霾天气，我们将如何防止雾霾，减少其对我们带来的伤害呢？ 下面简单介绍几个方法。 戴帽子1裸露的头发有吸附污染物尤其是小颗粒的能力，出门前带上帽子，能够有效预防雾霾带来的伤害。戴口罩1虽然很多小颗粒，口罩无法完全进行阻挡，但也为呼吸道设置一道障碍，一道屏障。药店销售的防雾霾口罩还是有一定的效果的。 end用鼻子呼吸1鼻腔里有鼻毛和粘液，可以吸附空气中的有害颗粒物，而如果用嘴巴呼吸，就直达身体了。end多喝水1多喝水，加快身体的新陈代谢，润肤润肺，对身体有很大的好处。 end多吃多汁水果1水果，是很好的食物。 在雾霾天气里，要多吃水果，补充水分及多种维生素，增强体质免疫。 end多吃粗纤维食物1多吃大豆、芹菜、苹果等粗纤维食物，可以润肠通便，帮助身体排毒end少出门多锻炼在雾霾天气里，尽量少出门。可以在家进行锻炼身体。如果实在要出去，记得要全副武装。 end注意事项正规药店的 防雾霾口罩。

9，雾霾天气的预防和治理措施有哪些

雾霾治理措施：严格控制污染物排量、制定相关国家法律、积极发展生态公益、增强公民的环保意识。1、严格控制污染物排量控制重点行业污染和扬尘治理。强化各类烟粉尘污染物治理，推进未淘汰设备除尘设施升级改造，确保颗粒物排放达到新标准的特别排放限值要求，加快重点企业脱硫、脱硝设施建设。发展绿色交通，加强机动车尾气排放治理大力发展城市公交系统和城际间轨道交通系统，鼓励绿色出行，积极推广电动公交车和出租车，大力发展电能、太阳能等新能源汽车。2、制定相关国家法律继续完善《大气污染防治法》，重点细化法规，加强执法和监督，加大环保机构的立法、执法和处罚权力，赋予环保机构执法手段，环保机构有权进行立法、执法、处罚等。3、积极发展生态公益优化产业结构，进一步深化工业污染治理。坚决淘汰国家确定的落后生产工艺装备和产品，严控“两高”行业产能，大力淘汰钢铁、建材和纺织等一批不符合产业政策和节能减排要求的落后产品、技术和工艺设备。4、增强公民的环保意识加大典型示范活动的建立，增强示范效应，是生态文明理念深入人心，生态文明意识大大提高，倡导全社会形成文明、节约、绿色环保的生产、消费和生活方式。
雾霾天气的预防和治理措施简述：　　1、根据我国环境保护的法律法规，加大对违法排放行为的司法打击力度；　　2、提高公民的环保意识，发挥人民群众的预防雾霾的主人翁地位。　　3、应对雾霾污染、改善空气质量的首要任务是控制PM2.5，要从压减燃煤、严格控车、调整产业、强化管理、联防联控、依法治理等方面采取重大举措，聚焦重点领域，严格指标考核，加强环境执法监管，认真进行责任追究。　　雾霾是雾和霾的混合物，早晚湿度大时，雾的成分多。白天湿度小时，霾占据主力，相对湿度在80%到90%之间。其中雾是自然天气现象，空气中水汽氤氲。虽然以灰尘作为凝结核，但总体无毒无害；霾的核心物质是悬浮在空气中的烟、灰尘等物质，空气相对湿度低于80%，颜色发黄。气体能直接进入并粘附在人体下呼吸道和肺叶中，对人体健康有伤害。雾霾天气的形成是主要是人为的环境污染，再加上气温低、风小等自然条件导致污染物不易扩散。
对雾霾天气的预防雾霾天气是自然和人为污染环境所形成得，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免给人们正常生活和健康带来危害。1. 关闭门窗；出现雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，应紧闭门窗，避免诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。2. 注意饮食；患有慢性呼吸道疾病患者，尤其老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水，饮食清淡。3. 减少外出；身体欠佳的群众尽量少出门，必要外出时尽量带上口罩防护，外出归来后，应在门外拍打衣服上的灰尘，进屋后，清洗面部。4. 出行要小心；在中等和雾霾天气下，能见度较低，视线差，一定要遵守交通规则，避免发生交通事故。 对雾霾天气的治理措施科学的宏观调控，加强顶层设计，政府长期有效治理，是发挥社会主义市场经济体制治理“雾霾”的根本要求。从总体上看：新的体制格局，新的生态环境，意识形态斗争新特点，对我们工程技术人员提出了新挑战。从社会组织系统看：社会结构深刻调整，经济发展日益多样，一方面激发了社会活力；另一方面不同社会群体之间存在着看问题的视角差异，存在着生活话语体系差异，存在者群体隔膜。从市场经济角度看：社会主义市场经济的发展，一方面大大提高了资源配置效率，改善了人民生活；另一方面，由于体制机制不完善，道德规范不健全，个人利益追求，竞争压力，收入分配差距等引发部分社会成员心态浮躁，甚至心理失衡，过度的利益追求，拜金主义对社会诚信，社会公德带来挑战，私益破坏生态环境。之所以；十八届三中全会提出：建设生态文明，必须建立系统完整的生态文明体系，用制度保护生态环境。具体措施；1.继续加大房产行业的调控，把巨大的房产行业稳定地转移到生态建设上来，改造山河，回归自然，控制开发强度，调整空间结构。生活宜居适度，生态山清水秀，身体健康长寿。达到“旅游进生态，回归住农舍，饮食无公害，四季新鲜菜，机械入农田，牲口繁殖快，污水进沼气，环保有依靠，空气不干燥，经济民生笑”。2.必须增强创新意识，坚持真理，修正错误，调整结构，加大植被治理与保护，多栽长青树，以“竹”子为本，继续投资蚕桑养殖，二合一的开发利用，创新效能，代替一种“布”（纤维），重走新的丝绸之路。天然纤维是大自然“物竞天择”的产物，因此带有面面俱到的性质；如果从一种纤维的各个方面去综合评定，目前；还没有一种“化纤”能比得上天然纤维。因此，国家能够改变的是政治、经济、社会、文化等现象，但永远改变不了的是大自然规律。
建立大型空气污染处理厂来集中处理雾霾污染 今天看到一篇论述雾霾污染治理的报道说，虽然石油、煤等能源消耗是雾霾产生的重要根源，但是其中最大的问题是非发电用煤，特别是散烧煤用量大，却又很难上脱硫脱硝设备，而电厂等大型煤炭用户基本都有了环保设备。而石油方面，国家对小汽车控制较严，油也较贵；而货运汽车成本承受力较差，国家抓得弱；还有用在飞机等方面，控制也比较差。 同时雾霾成分还来自建筑工地和道路交通产生的扬尘、家庭装修产生的粉尘，工业生产排放的废气等等一系列分散的污染源，治理麻烦，监管难度大！ 对此，笔者不禁想起了目前城市的污水处理机制，其多是通过管道收集各家各户的生活污水，通过污水处理厂来治理污水的。那么在空气污染方面能不能也建立大型空气污染处理厂，专门治理在污染源附近等收集来的污染空气呢？ 笔者搜索研究了一下，发现目前是有一些湿式电除尘，非热放电环境污染治理技术等大型空气净化技术设备，不过目前主要是配套用于大型电厂等的空气污染处理上。那么若将这些空气净化技术设备独立出来，或许也能整合成专门的大型空气污染处理厂。 而这样独立集中的空气污染处理体系，其好处也是较多的，比如： 1，便于监管，减少现在某些工厂即使安装有空气污染处理设备，得到补贴也不运行除尘设备等行为；减少某些地方单位挪用雾霾治理资金等情况。 2，不太需要关停过多工厂企业而影响经济生产，社会就业。 3，在资金、技术方面也可集中于提高空气污染处理厂的效能，逐步降低处理成本，不必像现在需要在汽车尾气治理、新能源开发推广等等许多方面都要同时研究推广。 当然，大型空气污染处理厂的建设运行成本也是比较高的，不过由于分散治理空气污染的成本也较高，治理效果却更难保证；那么或许还是值得国家政府深入研究其可行性、具体措施等等。 况且这样的空气污染处理厂建设资金也更方便通过发行巨额专项长期国债等措施筹集建设资金，再通过向相关单位个人收取一定的治理费用来维持运行费用，加上国家财政运行补贴支持等，资金问题或许也是不太大的！
雾霾天气是自然和人为污染环境所形成得，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免给人们正常生活和健康带来危害。1. 关闭门窗；出现雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，应紧闭门窗，避免诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。2. 注意饮食；患有慢性呼吸道疾病患者，尤其老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水，饮食清淡。3. 减少外出；身体欠佳的群众尽量少出门，必要外出时尽量带上口罩防护，外出归来后，应在门外拍打衣服上的灰尘，进屋后，清洗面部。京 东有美国进口 医用口罩普卫欣，过滤性好，不仅防颗粒物也防飞沫。对小至0.1微米的颗粒物过滤效率达99.8%， 对小至0.3微米的细菌或病毒载体（常见于飞沫）过滤效率达99.9%。4. 出行要小心；在中等和雾霾天气下，能见度较低，视线差，一定要遵守交通规则，避免发生交通事故。5.多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒和桐桔梗汤。这些药茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。而且清肺尘，有PM2.5克星之称。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。6.补钙、补维D，多吃豆腐、雪梨。鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物，鱼是“密集型”营养物，豆腐食药兼备，益气、补虚，钙含量也相当高。鱼中丰富的维生素D具有一定的生物活性，可将人体对钙的吸收率提高20多倍。雪梨炖百合能够达到润肺抗病毒的效果，雾天可以多食。对雾霾天气的治理措施科学的宏观调控，加强顶层设计，政府长期有效治理，是发挥社会主义市场经济体制治理“雾霾”的根本要求。从总体上看：新的体制格局，新的生态环境，意识形态斗争新特点，对我们工程技术人员提出了新挑战。从社会组织系统看：社会结构深刻调整，经济发展日益多样，一方面激发了社会活力；另一方面不同社会群体之间存在着看问题的视角差异，存在着生活话语体系差异，存在者群体隔膜。从市场经济角度看：社会主义市场经济的发展，一方面大大提高了资源配置效率，改善了人民生活；另一方面，由于体制机制不完善，道德规范不健全，个人利益追求，竞争压力，收入分配差距等引发部分社会成员心态浮躁，甚至心理失衡，过度的利益追求，拜金主义对社会诚信，社会公德带来挑战，私益破坏生态环境。之所以；十八届三中全会提出：建设生态文明，必须建立系统完整的生态文明体系，用制度保护生态环境。具体措施；1.继续加大房产行业的调控，把巨大的房产行业稳定地转移到生态建设上来，改造山河，回归自然，控制开发强度，调整空间结构。生活宜居适度，生态山清水秀，身体健康长寿。达到“旅游进生态，回归住农舍，饮食无公害，四季新鲜菜，机械入农田，牲口繁殖快，污水进沼气，环保有依靠，空气不干燥，经济民生笑”。2.必须增强创新意识，坚持真理，修正错误，调整结构，加大植被治理与保护，多栽长青树，以“竹”子为本，继续投资蚕桑养殖，二合一的开发利用，创新效能，代替一种“布”（纤维），重走新的丝绸之路。天然纤维是大自然“物竞天择”的产物，因此带有面面俱到的性质；如果从一种纤维的各个方面去综合评定，目前；还没有一种“化纤”能比得上天然纤维。因此，国家能够改变的是政治、经济、社会、文化等现象，但永远改变不了的是大自然规律。
遇到雾霾天气我们应该怎么做？ 一、减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时一定要戴口罩，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗订乏斥何俪蛊筹坍船开面部及裸露肌肤。 二、减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病发作或加重。 三、关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。选择公共交通方式出行。大家可以选择乘坐公交地铁方式出行，减少汽车 尾气的排放，减少雾霾，还大家一片蓝天。 四、少抽烟。卷烟、雪茄和烟斗在不完全燃烧的情况下会产生很多属于pm2.5范畴的细粒物，烟草烟雾含有7000多种化合物，其中包括69种致癌物和172种有害物质，会严重危害抽烟者本身和吸入“二手烟”受众的身体健康，在这种灰霾天气下，更是“雪上加霜”。因此抽烟者近几日不论是外出还是呆在室内，应当尽量少抽烟。 五、做好个人卫生。出门后进入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物，以防止pm2.5对人体的危害。洗脸时最好用温水，利于洗掉脸上的颗粒。清理鼻腔时可以用干净棉签沾水反复清洗，或者反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，同时要避免呛咳。除了面部清理外，身体裸露的部分也要清洗。 六、清淡饮食。少吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，可以补充各种维生素和无机盐，还能够润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾。还可以多吃点豆腐、牛奶等食品。除此之外，自制润喉茶也是不错的选择，可以解决嗓子干燥、咳嗽的问题，同时减少空气污染对肺部的危害。 我们能为环境做些什么？ 一、首先我们要树立环保意识，意识指导行为，只有当自己有了环保的意识才能有真正的环保行动！ 二、在日常生活中我们可以做到很多来减少环境的污染，这些您都知道么？电视声音不要开太大，夏天空调温度不要开的太低，衣服可以攒着一起洗等等这些您都做到了麽？ 三、选择家居生活用品时选择节能产品（节能灯泡、节能洗衣机、节能电冰箱等），这些不光可以节能还可以省电费，是一笔可观的额外收益哦。 四、家居用电，工厂用电我们可以选择，太阳能光伏发电，风能发电这些清洁能源。 通过我们的努力学习和学以致用，以及政府对环境保护与可持续发展的大力支持，相信在市民共同的努力下，雾霾天气终将成为历史，我们的生活质量也会大大提高。

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