清蒸石斑鱼的做法,清蒸石斑鱼的做法 清蒸石斑鱼怎么做
来源:整理 编辑:五合装修 2023-04-30 20:56:07
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1,清蒸石斑鱼的做法 清蒸石斑鱼怎么做
主料石斑鱼2条辅料蒸鱼豉油适量葱适量姜适量步骤1.石斑鱼收拾好。有点小,所以买了两条。2.葱姜切好。3.放在盘中。4.把鱼肚里也塞上一点。5.圣女果干放进鱼嘴里。6.把鱼放进盘中,撒上剩下的葱丝和姜片。7.我偷了点小懒,两条放一起了,隔水蒸15分钟。8.取出倒掉盘子里的水,淋上蒸鱼豉油即可。
2,清蒸石斑鱼的正宗做法
清蒸石斑鱼正宗做法如下:1、将石斑鱼放在砧板上拍晕,放在70度的热水中略烫,取出,用清水过冷后,打清鱼鳞,于肛门处开一刀,将鳃根割断,用竹筷从口往鳃部插至肚内,将鱼鳃和内脏一起挟出,洗净,用盐将鱼身抹匀。2、用长盘1个,横架上筷两根,将鱼放上,撒上姜丝,用花生油10克淋在鱼身上,放入蒸笼,余油和豉油皇汁用碗盛载也一同放入蒸笼,以旺火蒸约8分钟至恰熟,取出,撒上葱丝,淋上熟油和豉油皇汁即可上席。
3,清蒸石斑鱼的做法是什么
主料:石斑鱼400克调料:食盐1/2茶匙 小葱1个 蒸鱼豉油1汤匙 植物油2汤匙清蒸石斑鱼的做法1.石斑鱼买好请商家处理干净,然后在背脊2边各划一刀,不要划断,用少许盐抹匀腌制5分钟左右2.香葱切断,姜切薄片垫在盘底,摆上腌制好的石斑鱼,鱼身也放上些香葱段、姜片3.入烧开的热水锅中,蒸5分钟左右(具体时间根据鱼的大小)4.盛出移入另一个盘子,撒香葱丝、淋蒸鱼豉油,植物油2汤匙烧热,浇上就好了该答案来自中华美食网官方网站
4,清蒸石斑鱼的做法
清蒸石斑鱼是粤菜中的.一道传统名菜。石斑鱼肉质洁白,鲜美如鸡,故又有“鸡鱼”之称,可与淡水名产桂鱼相媲美。多产于舟山东面沿海一带。用清蒸的方法可以最大限度的保持石斑鱼的营养。下面就来和我一起看看清蒸石斑鱼的做法吧。 清蒸石斑鱼制作方法: 主料: 石斑鱼600克 调料: 大葱20克姜5克香菜10克盐5克植物油20克酱油70克花生油30克 烹饪步骤: 1.鱼去鳞、去内脏,洗净,用盐遍抹鱼身,备用;葱取3根,切去头、尾,1根切成5厘米长的细长丝。 2.将葱段铺在盘中,摆上鱼上姜片,油、酱油各20克,以大火蒸13分钟后取出;倒去汤汁,去姜片,浇淋加热过的酱油、花生油;最后将葱丝和香菜放在鱼尾,樱桃置于鱼眼部即可。 营养成份(仅供参考): 能量323.55(千焦) 蛋白质4.48(克) 脂肪30.17(克) 碳水化合物9.36(克) 叶酸17.36(微克) 膳食纤维0.88(克) 胆固醇0(毫克) 维生素A22.9(微克) 维生素B60.03(毫克) 维生素B120(毫克) 维生素C5.6(毫克) 维生素D0(毫克) 维生素E12.7(毫克) 维生素K0(毫克) 胡萝卜素137.3(微克) 泛酸0(毫克) 核黄素0.11(毫克) 硫胺素0.05(毫克) 生物素0(毫克) 烟酸1.55(毫克) 钙74.95(毫克) 磷158.45(毫克) 钾300.85(毫克) 钠6003.88(毫克) 碘1.83(微克) 镁118.6(毫克) 铁7.42(毫克) 锌1.1(毫克) 硒1.15(微克) 铜0.13(毫克) 锰1.15(毫克)
5,清蒸石斑鱼的家常做法清蒸石斑鱼怎样做最好吃
1.石斑洗净后从鱼背鳍与鱼头处到鱼尾纵切一刀深至龙骨,将切口处向下置于蒸盘上(鱼身下横垫一根筷子以利蒸气穿透)。2.将2根葱洗净、切段拍破、10克姜去皮、切片,铺在鱼身上,淋上米酒,移入电锅,外锅加入2杯水,煮至开关跳起(或入蒸笼大火蒸15分钟至熟),取出装盘,葱姜及蒸鱼水弃置不用。3.另2根葱及姜、红辣椒切细丝铺在鱼身上,烧热50㏄油淋至葱姜上。4.将调味料A煮开后淋上作法3即可。1.石斑洗净后从鱼背鳍与鱼头处到鱼尾纵切一刀深至龙骨,将切口处向下置于蒸盘上(鱼身下横垫一根筷子以利蒸气穿透)。2.将2根葱洗净、切段拍破、10克姜去皮、切片,铺在鱼身上,淋上米酒,移入电锅,外锅加入2杯水,煮至开关跳起(或入蒸笼大火蒸15分钟至熟),取出装盘,葱姜及蒸鱼水弃置不用。3.另2根葱及姜、红辣椒切细丝铺在鱼身上,烧热50㏄油淋至葱姜上。4.将调味料A煮开后淋上即可。清蒸石斑鱼材料石斑鱼1尾,葱4根,姜30克,红辣椒1根,a.蚝油1大匙,酱油2大匙,水150㏄,细糖1大匙,白胡椒粉1/6小匙,b.米酒1大匙,沙拉油100㏄做法1.石斑洗净后从鱼背鳍与鱼头处到鱼尾纵切一刀深至龙骨,将切口处向下置于蒸盘上(鱼身下横垫一根筷子以利蒸气穿透)。2.将2根葱洗净、切段拍破、10克姜去皮、切片,铺在鱼身上,淋上米酒,移入电锅,外锅加入2杯水,煮至开关跳起(或入蒸笼大火蒸15分钟至熟),取出装盘,葱姜及蒸鱼水弃置不用。3.另2根葱及姜、红辣椒切细丝铺在鱼身上,烧热50㏄油淋至葱姜上。4.将调味料a煮开后淋上作法3即可。
6,清蒸石斑鱼怎么做
主料:青石斑鱼1条辅料:葱20g 姜10g 胡萝卜10g 白酒少许 花生油30ml 蒸鱼豉油30ml步骤:1.石斑鱼去鳞及内脏洗净。2.在鱼身的两面打上一字刀。3.在盘中垫上些葱段和姜片。4.放入石斑鱼,淋一些白酒。5.放入蒸锅中。6.盖盖旺火上汽蒸13分钟。7.将葱姜和胡萝卜切成细丝。8.蒸好的鱼去掉汤汁。9.撒上葱姜丝和胡萝卜丝。10.浇上热油和蒸鱼豉油即可。主料:石斑鱼500克调料;食盐5克、姜10克、小葱5克、植物油15克做法1.将去掉内脏处理干净的石斑鱼清洗干净,摆放在盘中备用2.姜剁成蓉3.葱切成葱花备用4.将葱花和姜蓉放在一碗内,加上1小匙食盐,倒入植物油,用筷子搅拌均匀5.将搅拌好的调味料均匀的洒在鱼身上用保鲜膜将装鱼的盘子封住,不用完全封住,留一小口。6.放微波炉内,高火5分钟即可享用美味的石斑鱼了1. 将鱼洗净待用。2. 将鱼装盘,鱼下面垫几根葱段,上面放上姜丝。3. 烧开水,将鱼下锅猛火蒸6分钟。4. 出锅后撤掉葱段,姜丝,香菜、淋上头抽酱油,再烧热花生油淋在上面就行了。5. 出锅后撤掉葱段,姜丝,香菜、淋上头抽酱油,再烧热花生油淋在上面就行了。将鱼洗净待用。 将鱼装盘,鱼下面垫几根葱段,上面放上姜丝。 烧开水,将鱼下锅猛火蒸6分钟。 出锅后撤掉葱段,姜丝,香菜、淋上头抽酱油,再烧热花生油淋在上面就行了。 出锅后撤掉葱段,姜丝,香菜、淋上头抽酱油,再烧热花生油淋在上面就行了。这个我知道,很简单哦!材料:鱼,葱,姜,蒜,生抽,老抽,醋,料酒,白糖,小红辣椒,紫苏。步骤:1,鱼洗净两边各划几刀末少许盐,把姜丝放入肚和两边划开的伤口里,放紫苏,腌十分钟 2,葱、蒜、辣椒切末,碗里倒入生抽:3,料酒:2,老抽:1,醋:0.5,白糖:0.5,少 少量水:1,葱。 3,大火烧开水,把鱼放入水开了的锅里,一斤左右的鱼隔水用大火蒸六分钟,两斤的鱼 蒸十分钟,鱼出锅后把碗里面的水倒掉。 4,锅里放少量油,烧热,放入蒜末炸香,倒入调好的料,两秒后,快速的淋在鱼身上。解释:姜、料酒去腥,生抽,醋,白糖,辣椒增味保鲜,老抽调色,紫苏跟鱼很配。
7,清蒸石斑鱼的做法
【材料】石斑鱼(鲙鱼),黄洋葱,姜,料酒,白酒,生抽,蒸鱼豉油,盐【做法】1、石斑鱼去内脏去鳃去鳞,剪去鱼鳍和鱼尾,清洗干净,鱼身划2-3刀,放姜和料酒腌渍20分钟左右。2、黄洋葱切去两头去外皮洗净切丝。3、蒸锅加水烧开,隔水放入石斑鱼上盖蒸5分钟左右。把蒸出的汤水倒掉,放适量盐、少许白酒、生抽、蒸鱼豉油,撒上洋葱丝,中火续蒸8分钟左右,浇上热油即可。清蒸石斑鱼的做法一石斑鱼 600克 调料: 大葱 20克 姜 5克 香菜 10克 盐 5克 植物油 20克 酱油 70克 花生油 30克 各适量 清蒸石斑鱼的做法: 1. 鱼去鳞、去内脏,洗净,用盐遍抹鱼身,备用;葱取3根,切去头、尾,1根切成5厘米长的细长丝。2. 将葱段铺在盘中,摆上鱼上姜片,油、酱油各20克,以大火蒸13分钟后取出;倒去汤汁,去姜片,浇淋加热过的酱油、花生油;最后将葱丝和香菜放在鱼尾,樱桃置于鱼眼部即可。清蒸石斑鱼的做法二 石斑鱼一条(重约1000克)、猪板油50克、精盐5克、味精0.5克、绍酒15克、葱段5克、酱油25克、姜片10克。1、将石斑鱼宰杀,洗净。在鱼身两侧剞上5刀,将猪板油切成10片。2、在鱼的每个刀口处塞进猪板油,姜片各1片及葱段。3、再取杯子一只。放入精盐、酱油和绍酒,连同鱼一起上蒸笼,用旺火蒸至鱼刀纹露骨即可。4、拣去葱、姜、猪板油片,撒上味精,带上蒸过的酱油味料即可食用。清蒸石斑鱼的做法三原料:老虎斑一条配料:姜丝、葱丝、香菜2小棵、调料:红色辣椒2粒切丝(配色)、生抽、花生油少许做法: 1.石斑鱼洗干净去内脏放碟上,为了容易熟和入味,在鱼身两边切上几道。 2.准备好配料,切好放在蝶中。 3.蒸鱼前先在鱼身上放一半姜丝、淋上少许花生油。 4.锅里的水先烧开,放进蒸架。 5鱼蒸10分钟(注意火候,切忌太熟鱼肉就不嫩)。 6.另起锅放花生油,配料放进爆香,放生抽,再把滚烫的配料直接淋在蒸好的鱼身上再蒸1分钟即可。清蒸石斑鱼就做好了。 试试吧 祝你成功!清蒸石斑鱼 材料石斑鱼1尾,葱4根,姜30克,红辣椒1根,A.蚝油1大匙,酱油2大匙,水150㏄,细糖1大匙,白胡椒粉1/6小匙,B.米酒1大匙,沙拉油100㏄做法1.石斑洗净后从鱼背鳍与鱼头处到鱼尾纵切一刀深至龙骨,将切口处向下置于蒸盘上(鱼身下横垫一根筷子以利蒸气穿透)。2.将2根葱洗净、切段拍破、10克姜去皮、切片,铺在鱼身上,淋上米酒,移入电锅,外锅加入2杯水,煮至开关跳起(或入蒸笼大火蒸15分钟至熟),取出装盘,葱姜及蒸鱼水弃置不用。3.另2根葱及姜、红辣椒切细丝铺在鱼身上,烧热50㏄油淋至葱姜上。4.将调味料A煮开后淋上作法3即可。
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