荷叶像荷花的什么作用，荷叶有什么作用

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1，荷叶有什么作用
2，荷叶的功效与作用多么
3，荷叶有什么功能呢
4，荷花叶有什么功效

1，荷叶有什么作用

荷叶粉有什么功效？荷叶粉：荷叶粉有瘦身瘦脸促进排毒的功效。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。而且荷花的根，和叶有单纯利尿、通便的作用。每天喝四次荷叶茶，可以改善便秘，对减肥更有帮助。 2。食用方法：荷叶粉：最好是空腹时饮用。在饭前喝下。荷叶茶2-3克就可冲一茶杯。基本上一天冲3—4杯。晚上一定要喝一次(晚8-9点)。(荷叶茶必须是浓茶，才能有减肥效果哦)。夏天的话，MM可以冲泡一大壶荷叶茶，冰镇一些，平时当开水喝哦！

减肥的

泡茶长期喝有减肥功效

荷叶有什么作用

2，荷叶的功效与作用多么

荷叶含有莲碱(Roemerine)、原荷叶碱(Pronuciferine)和荷叶碱(Nuciferine)等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血的作用。荷叶食疗作用: 荷叶味苦辛微涩、性凉,归心、肝、脾经; 清香升散;具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效; 主治暑热烦渴,头痛眩晕,水肿,食少腹胀,泻痢,白带,脱肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,产后恶露不净,损伤瘀血。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶的药性,荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门: 1.必须是浓茶,第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯基本上一天可冲3-4包,分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便畅通,对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 2.不必节食,因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外,荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳

荷叶的功效与作用多么

3，荷叶有什么功能呢

《本草纲目》、《随息居饮食谱》等古今药（食）学典籍：莲芯—具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。目前在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶部也有同样的功效。荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。因此常饮此茶，可起到降脂降压、减肥瘦身的作用。据《中国药茶配方大全》记载，荷叶有平肝降压、降脂轻身之功效，适合于脾虚湿阻型肥胖症。荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。 ①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。 ②荷叶茶一小包可冲一茶杯。 ③基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。 ④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。 此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

清火，消脂，利水，减肥。。。

花　　名：荷叶学　　名：Nelumbomucifera 英文名：HinduLotus 科　　名：荷叶属于睡莲科摘取部位：叶片产　　地：荷叶产于浙江西湖、江苏省太湖、洞庭湖、浙江等。作用功效：荷叶经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、

荷叶有什么功能呢

4，荷花叶有什么功效

荷叶泡水可以帮助利尿通便，荷叶中含有的荷叶碱还可以帮助消脂，可以降低血清中的甘油三酯和胆固醇含量，具有调节血脂的作用。指导意见：因为荷叶性寒，建议如果是体质虚寒的人不要多用。

荷叶营养分析　　荷叶含有莲碱（roemerine）、原荷叶碱（pronuciferine）和荷叶碱（nuciferine）等多种生物碱及维生素c。有清热解毒、凉血、止血的作用。荷叶适合人群　　体瘦气血虚弱者慎服。　　荷叶食疗作用：　　荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经；　　清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效；　　主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。荷叶食物相克　　荷叶畏桐油、茯芩、白银。烹调用途　　烹饪原料。取其清香，增味解腻。常用作包烤或包?菜肴，如荷叶蒸鸡或包米作荷叶饭等。　　荷香东坡鱼的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱　　工艺：卤　　荷香东坡鱼　　制作材料主料：青鱼500克,五花肉适量,荷叶一张。　　调料：葱段,姜片,盐,鸡精,胡椒粉,老抽,糖,美极鲜,色拉油各适量。　　教您荷香东坡鱼怎么做，如何做荷香东坡鱼才好吃　　1.青鱼取中段洗净，下油锅炸至金黄色，捞出；荷叶用水泡开。　　2.油锅烧热，放葱段、姜片煸香，入鱼段、五花肉，加其余调料一起卤制，待鱼肉入味收汁，倒入垫荷叶的盘中即可。　　荷香东坡鱼的制作要诀：　　烧鱼时要用文火烧，使鱼肉入味。　　绿豆竹叶粥　　做法详细介绍　　菜系及功效：精品主食清热解毒食谱防暑食谱　　口味：清香味　　工艺：煮　　绿豆竹叶粥的制作材料：主料：粳米100克,绿豆30克　　辅料：荷叶10克,水竹叶10克,金银花5克　　调料：冰糖15克　　教您绿豆竹叶粥怎么做，如何做绿豆竹叶粥　　1.　先将鲜荷叶，鲜竹叶用冷水洗净，放入锅内；　　2.　锅内加入适量冷水，煮开，去渣取汁；　　　3.　绿豆、粳米淘洗干净，用冷水浸泡发胀，放入锅中，加入约1500毫升冷水；　　4.　用旺火煮沸后兑入银花露及竹叶、荷叶汁，改用小火缓熬至粥熟；　　5.　粥内调入冰糖，搅拌均匀，即可盛起食用。　　绿豆竹叶粥的制作要诀：　　1.　本品需银花露约10克；需用鲜荷叶、鲜竹叶，如没有鲜品可用干品（减半）代替。　　2.　银花露：金银花5克加水适量，煎汁,去渣，冷却。　　荷叶粳米粥　　做法详细介绍　　菜系及功效：精品主食清热解毒食谱防暑食谱　　口味：甜味　　工艺：煮　　荷叶粳米粥的制作材料：　　主料：粳米100克　　辅料：荷叶30克　　调料：冰糖20克,白矾2克　　教您荷叶粳米粥怎么做，如何做荷叶粳米粥　　1.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；　　2.　荷叶洗净，撕为两半；　　3.　白矾加少许水溶化；　　4.　锅内放入粳米和冷水，先用旺火烧沸；　　5.　然后用小火熬煮20分钟左右；　　6.　见米粒涨起快熟时，将半张荷叶洒上白矾水（起保护绿色作用），浸入粥内，另外半张荷叶盖在粥上；　　7.　继续用小火熬煮15分钟，去掉荷叶，加冰糖调好味，即可盛起食用。　　荷叶粥　　做法详细介绍　　菜系及功效：水肿食谱活血化瘀食谱高温环境作业人群食谱健脾开胃食谱防暑食谱　　口味：原本味　　工艺：煮　　荷叶粥的制作材料：　　主料：粳米100克　　辅料：荷叶30克,冰糖30克　　教您荷叶粥怎么做，如何做荷叶粥　　取粳米煮粥，待粥熟后加适量冰糖搅匀，趁热将荷叶撕碎覆盖粥面上，待粥呈淡绿色取出荷叶即可食用。　　用法：可作夏季清凉解暑饮料，或作点心供早晚餐温热食用，也可凉饮。　　小帖士-健康提示：　　效用：清暑利湿，升发清阳，止血，降血压，降血脂。适用于中暑热致头昏脑涨、胸闷烦渴、小便短赤等。　　按语：荷叶色青绿，气芬芳，是传统药膳中常选用的原料。近代研究证实，荷叶有良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用，其食疗范围进一步扩大。　　夏季养生药膳

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