草菇

草菇有药用功效的食疗偏方1草菇有治疗上火的功效:草菇50g、葱丝适量、超级蚝油10ml,草菇具有营养价值和药用功效草菇具有营养价值和药用功效，草菇是日常生活中常见的蘑菇，很多人特别喜欢吃,草菇杏鲍菇又名兰菌菇，原产广东韶关南华寺,草菇是真菌草菇的子实体，属于担子菌。

草菇具有营养价值和药用功效草菇具有营养价值和药用功效，草菇是日常生活中常见的蘑菇，很多人特别喜欢吃。草菇含有丰富的维生素。草菇 1 草菇的营养价值和药用功效又名平菇，肉质脆嫩，味道鲜美，香味浓郁，有放一片，香锅的美誉。草菇的蛋白质含量比普通蔬菜高出数倍，是国际公认的非常好的蛋白质来源，有素食者的美誉。

草菇含有比普通蔬菜多几倍的蛋白质，可以降低胆固醇，提高抗癌能力。草菇富含维生素C，能促进人体新陈代谢，提高免疫力。当铅、砷、苯进入人体后，可以服用草菇并与之结合形成抗坏血细胞，随尿液排出体外。草菇还能促进消化、清热、滋阴壮阳、增乳、预防坏血病、促进伤口愈合、保护肝胃、增强免疫力。草菇有药用功效的食疗偏方1 草菇有治疗上火的功效:草菇50g、葱丝适量、超级蚝油10ml。

1 草菇有什么营养价值？1每100g干草菇含蛋白质2.2g，比香菇高一倍，脂肪0.4g，糖9.9g，粗纤维3.3g，铁0.3mg，磷53mg。在20多种氨基酸中，有7种是人体必需氨基酸。特别是草菇含有大量的维生素C，每100克生鲜产品中含有C158.44毫克的维生素C 2草菇吃了有什么影响1 草菇含有高含量的维生素C，能促进人体新陈代谢，提高免疫力，增强抗病能力。

3 草菇所含的蛋白质中，人体必需的八种氨基酸含量较高，占氨基酸总量的38.2%。4 草菇能减缓人体对碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的好食品。3 草菇饮食宜忌1 草菇感冒，平时脾胃虚寒者忌食。2 草菇生鲜产品可能含有农药残留，烹饪前最好用清水浸泡。4 草菇猪血怎么吃草菇芹菜汤材料:猪血750g，草菇芹菜100g，半肥瘦肉150g，汤150ml。

草菇营养价值高，富含维生素C、糖、脂肪、蛋白质、磷、钾、钙等多种矿物质元素。-0的营养价值-0的功效与作用-0的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高免疫力。还具有排毒功能。比如铅、砷、苯进入人体后，能与之结合形成抗坏血细胞，随尿液排出体外。可以减缓人体对碳水化合物的吸收，是糖尿病人的好食物。中医认为草菇性寒，味甘，微咸，无毒。草菇还能帮助消化、清热、滋阴壮阳、增乳、预防坏血病、促进伤口愈合、保肝健胃、增强人体免疫力。是极佳的药食两用营养保健食品。

猴头菇可以补虚健胃，所有人食用都是安全的。草菇杏鲍菇又名兰菌菇，原产广东韶关南华寺，它是300年前在中国栽培的，20世纪30年代由海外华人介绍给世界。它是一种重要的热带和亚热带蘑菇，是世界上第三大栽培食用菌，中国草菇产量世界第一，主要分布在华南地区。草菇是真菌草菇的子实体，属于担子菌，它最早在中国栽培，已有200多年的历史。草菇具有肉质脆嫩、味道鲜美、香味浓郁的特点，被誉为“放一片，一锅香”。