丹顿

，亲密关系中的肯定还包括对伴侣在关系中的作用和重要性的肯定,比如，当对方回到家，抱怨自己在工作中遇到的困难或不公平待遇时，一种维护关系的积极行为就是肯定和接纳ta伤心愤怒的情绪，让ta感受到支持和依赖,肯定肯定不仅指对对方成绩的肯定，还包括对对方情绪和感受的肯定,5种维持关系的积极行为1。

5种维持关系的积极行为1。肯定肯定不仅指对对方成绩的肯定，还包括对对方情绪和感受的肯定。比如，当对方回到家，抱怨自己在工作中遇到的困难或不公平待遇时，一种维护关系的积极行为就是肯定和接纳ta伤心愤怒的情绪，让ta感受到支持和依赖。而且，亲密关系中的肯定还包括对伴侣在关系中的作用和重要性的肯定。

这种肯定也通过我们对彼此的承诺和我们对他们共同未来的计划来表达和实现。2.坦诚与你的伴侣谈论你的过去和内心的秘密需要勇气，尤其是当我们试图谈论的内容可能会涉及到我们的痛苦经历和羞耻、内疚等负面情绪时，我们不仅需要再次回顾这些事情的勇气，更需要坦诚面对结果后的勇气。坦诚是增进相互信任和亲密关系的重要方式，但对伴侣的坦诚程度也需要根据双方感情的阶段来确定。