1. 介绍赣州和抚州
赣州和抚州都位于江西省，是江西省内的两大城市。赣州是江西省的第三大城市，也是赣南地区的中心城市；抚州则是江西省的第十一大城市，坐落在浙江、江苏和安徽三省交界处。两座城市的地理位置不同，自然资源、人文历史背景等也各有特色。
2. 对比两座城市的经济发展
赣州是江西省的重点发展城市之一，已经发展成为全国重要的宏观经济重心和交通枢纽，城市规模逐渐扩大。抚州也是江西省的重要城市之一，但它的经济发展相对于赣州要滞后一些。虽然抚州的经济发展相对赣州而言有差距，但抚州优美的自然环境、城市规划与建设等方面具有很大的潜力。
3. 比较赣州和抚州的教育和医疗水平
赣州作为赣南地区的中心城市，它的医疗和教育水平相对较高。赣州市现在已有14所本科院校和多所高职院校，为周边地区的学生提供了更多的教育机会。同时，赣州市还有一些全国知名的重点医院，拥有优秀的医疗资源，为广大市民提供了可靠的医疗服务。抚州相对于赣州，医疗和教育水平稍有差距。抚州市拥有一所本科院校和多所高职院校，医疗方面也有一些大型医院和医疗中心，但整体实力相对赣州还有差距。
4. 判断赣州和抚州哪个更宜居
综合以上方面的对比，赣州相对于抚州在经济、教育和医疗等领域有一定优势。但是，抚州的自然环境和城市建设也有很大的发展潜力。一座城市是否宜居，要考虑的因素非常多，涉及到的方面很多，例如城市文化、城市环境、交通等等。因此，谈论哪个城市更宜居，还要根据个人需求和偏好来综合判断。无论是赣州还是抚州，都有其优点和不足，只有了解和体验过两座城市的生活和文化，才能做出判断哪个城市更宜居的决定。
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