微波炉烤鱿鱼，微波炉怎么烤鱿鱼

本文目录一览

1，微波炉怎么烤鱿鱼
2，微波炉烤鱿鱼好吃吗两种微波炉烤鱿鱼方法介绍
3，微波炉里怎样烤鱿鱼
4，微波炉烤干鱿鱼需要怎么做
5，微波炉烤鱿鱼怎么烤
6，用微波炉怎么烤鱿鱼
7，微波炉烤鱿鱼的做法

1，微波炉怎么烤鱿鱼

你要烤干点的话就直接把腌制好的鱿鱼放在涮好油的盘子上放进微波炉里转几分钟就好了，看你的鱿鱼有多大了，要烤的比较有水分的话包上保鲜膜或者锡纸放进微波炉里就好了，腌制的话看自己的口味了，一般就那几种调味料的，盐，味精，酒，大蒜，辣椒，酱油油加一点，考好之后可以加点孜然粉，或者椒盐，

微波炉怎么烤鱿鱼

2，微波炉烤鱿鱼好吃吗两种微波炉烤鱿鱼方法介绍

鱿鱼怎么烹饪好吃?当然是烤着吃最美味了，烤鱿鱼大概是烧烤摊上最受欢迎的菜品吧，想吃烤鱿鱼不一定非要去烧烤摊上，在家也能做出烤鱿鱼，那么用微波炉烤鱿鱼好吃吗?下面小编就带来两种美味的微波炉烤鱿鱼方法分享给大家。微波炉烤鱿鱼方法一1、准备好食材，两只整只的鱿鱼，一颗大葱就好，这道烤鱿鱼的热量大概有375卡路里;2、先将鱿鱼清洗干净，浸泡半小时左右，然后用开水稍微烫一下，除去一些腥味，然后准备腌制，可以购买现成的调味汁腌制也可以根据口味自行调制调味汁，将鱿鱼腌制半小时左右，就可以捞起晾干了，这时候可以将大葱切成二厘米长的段;3、在微波炉专用的盆子地面铺上切好的葱段，记得整齐排列好，最好不要留有缝隙，然后将腌制好的鱿鱼摆放在这些葱段上面，这时候就可以准备烤了，将盆子放入微波炉中，将功能键调到烧烤功能，时间为二分钟;4、两分钟后微波炉转动停止，将把鱿鱼取出，再浸泡到调味汁中，捞起然后切成适宜的大小放在盆子中，再进行第二轮的烧烤，还是两分钟的时长，这样烤出来的鱿鱼更加美味。5、这时候要注意的是掌握好烧烤时间，想要嫩而不老的口感，按上面的时间设置就好，想要嚼劲更好的话，就要多增加一两分钟即可。微波炉烤鱿鱼方法二1、同样先准备好鱿鱼主材，这道烤鱿鱼的热量大概在431大卡，将鱿鱼洗净后先切成细条状;2、将大蒜碾碎加入姜末、酱油和烧烤酱调制成适合自己口感的酱汁;3、将切好的鱿鱼条放入酱汁进行腌制，腌半小时就好;4、腌制好的鱿鱼就可直接放入到微波炉里，开高火烤上5分钟，取出后继续伴酱汁搅拌;5、继续拿去微波炉里面高火烤上4分钟左右就大功告成;6、这种方法同样要注意的是烧烤时间，要根据鱿鱼的大小和自己喜欢的口感是嫩还是老来掌握耗时间，把控火候。

微波炉烤鱿鱼好吃吗两种微波炉烤鱿鱼方法介绍

3，微波炉里怎样烤鱿鱼

)(微波)烤鱿(墨)鱼筒 1、原料：整只的鱿(墨)鱼身筒二只。大葱一根，其它配料(可用菜心、竹笋、香菜、球葱、番茄等个人喜吃的)适量。 2、调料：料酒15克；姜蒜泥各5克；酱油50克；胡椒粉少许；花生酱15克；汤料100克；味精、白糖各少许；菜油10克。 3、操作方法： (1)把经涨发的鱼身筒洗净，用开水稍烫一下，投入由各种调料制成的调味汁中浸渍半小时，捞起晾干，再浸渍入味；京葱切成二厘米长的段。 (2)在盆子底下排铺上京葱段，把浸渍过的鱼身筒排放在京葱段上，连盆入微波炉中，把微波炉的功能键拨到烧烤功能，时间到二分钟。待微波炉转动停止，把鱿卷取出，浸入调味汁中，在盆子中再加入其它配料(可选用自己喜欢的一、二种)，然后把再浸渍后的鱼身筒切段排放在上面，一起再放入微波炉中，用烧烤的方法烤制二分钟左右。即成一盆香气扑鼻的烤鱿(墨)鱼筒。在上桌前撒上胡椒粉，其味更佳。注意事项： 1、要使烹制的鱿(墨)鱼嫩而不老，需掌握好烹制的时间。由于鱿鱼中大部分是蛋白质，加热后有凝固作用，所以烹制时间越长，鱿鱼越是坚硬。 2、在微波烤制时，应视鱿鱼的大小、老嫩，掌握好时间，免得烤的时间长了，老韧无法食用；而夹生了又不能食用，所以一定要灵活掌握好火候

微波炉里怎样烤鱿鱼

4，微波炉烤干鱿鱼需要怎么做

1. 把干鱿鱼放水龙头下冲洗一下，不用泡水，泡水后就叮不干了 2. 装盘，不要叠，干放就好，中火1分钟左右就可以了 3. 挤介辣，加生抽，上桌第一步，将鲜鱿鱼清洗干净，控干水分（原材料一定要是经过国家检查合格的产品）。第二部，将水与所有调味料和腌料混匀后倒入鱿鱼中，混合均匀）。第三步，将初腌好的鱿鱼放在冰箱冷藏室（0℃-4℃左右）中静腌，建议腌制8小时以上，最好每隔两个小时翻动一次。第四步，将腌好的鱿鱼切成展开状后用烤签穿好，注意重心平衡（烤时便于翻滚）和外型美观（激发食欲）。第五步，将穿好的鱿鱼用红外线无烟烤炉（符合现代人健康饮食需要）烤制，建议用120～140℃的温度来烤制，以便产生更多的芳香物。第六步，烤制时要经常翻动，可根据鱿鱼的大小来灵活掌握烤制时间，九成熟时沿两边剪开数刀，抹酱，均匀调味即可。主要原料鲜鱿鱼：1000克鱿鱼腌料：35-50克其他配料：盐5克，味精2-5克，水130克工艺流程：选料→清洗→腌制→穿串→贮存→烤制→调味→成品香辣烤鱿鱼主料：鱿鱼辅料：色拉油生抽孜然粉辣椒粉黑胡椒香辣烤鱿鱼的做法：1.可将鱿鱼用剪刀剪开，去除内脏，鱿鱼头挤去眼里的墨汁；2.生抽两大勺，辣椒粉，黑胡椒粉，孜然粉和食用油搅拌匀；3.将调料浇在鱿鱼上；4.用签子将鱿鱼串好；5.串好的鱿鱼平铺摆到烤盘中；6.放入微波炉中高火烤两分钟，取出倒掉烤出的水份，刷上一层调料汁再烤1分钟后取出即。[1]烤鱿鱼的做法主料：鱿鱼、酱料、孜然粉、色拉油1. 鱿鱼洗净沥干水分,切成自己喜欢的样子,可以是条状,或者是块状都行.放进大碗；2. 加入两大勺酱,撒上少许孜然粉,拌匀,再加一勺色拉油拌匀待用；3. 烤盘垫锡纸，把办好酱料的鱿鱼放在锡纸上；4. 烤箱220度预热5分钟，把鱿鱼放在中层220度烤10分钟。

5，微波炉烤鱿鱼怎么烤

微波炉烤鱿鱼晚上想做个鱿鱼萝卜汤，才想起好久没有吃烤鱿鱼了呢。看看时间还早，那就烤一个呗，当下午茶了。不到五分钟就搞定，香味溢满了整个屋子食材主料潮汕鱿鱼干1个辅料水适量步骤1.鱿鱼干一个骤22.去软骨，去头，用水洗净后浸泡5分钟左右（此步为关键，一定要浸泡后烤，味道好很多）3.用保鲜袋包住4.微波炉微波1分钟（时间要根据鱿鱼个头大小来定，建议设定一分钟，一分钟后拿出来看看，不好再加几十秒，这样才不会烤过了）5.好吃的烤鱿鱼，慢慢享用啦小贴士时间要根据鱿鱼个头大小来定，建议设定一分钟，一分钟后拿出来看看，不好再加几十秒，这样才不会烤过了

1. 首先洗干净鱿鱼切成细条。2. 大蒜碾碎加酱油和烧烤酱调成酱汁。3. 将鱿鱼放入酱汁腌半小时。4. 微波炉里高火叮5分钟，取出搅拌。5. 再微波高火叮4分钟左右即完成。

在鱼上涮一层油，在鱼上放上姜丝，中火烤15-20分钟的样子

6，用微波炉怎么烤鱿鱼

直接进入中高火状态，靠个4分钟左右，如果要跟烧烤一样的，那么加点涂点油，烤个3分钟后，再上烧烤汁，翻一下，再烤1-2分钟就好了

用微波炉的烧烤功能，把干鱿鱼放进去，2分钟，再烤另一面。

先选好程序然后在放进去】】

调料下面放东西在用锡箔纸包好

7，微波炉烤鱿鱼的做法

材料：整只的鱿鱼 2只、大葱一根；步骤：1、把经涨发的鱼身筒洗净，用开水稍烫一下，投入由各种调料制成的调味汁中浸渍半小时，捞起晾干，再浸渍入味，大葱切成二厘米长的段；2、在盆子底下排铺上大葱段，把浸渍过的鱼身筒排放在大葱段上，连盆放入微波炉中，把微波炉的功能键拨到烧烤功能，时间到二分钟；3、待微波炉转动停止，把鱿卷取出，浸入调味汁中，在盆子中再加入其它配料（可选用自己喜欢的一、二种），然后把再浸渍后的鱼身筒切段排放在上面，一起再放入微波炉中，用烧烤的方法烤制二分钟左右即可。

手撕鱿鱼的做法材料：鱿鱼干、油、酱油、辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、蚝油 1、先将鱿鱼干放在热水里泡五到八分钟，洗干净，滤干水。 2、将鱿鱼撕成丝，放入油、酱油、辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、蚝油，充分抓匀。 3、把拌好的鱿鱼丝放到微波炉里烤一分钟后，翻一下，再烤一分钟，多次翻动，烤制，以自己的喜欢的硬度来定。如果没有微波炉，可改用平底锅（一般的炒菜锅不太好，因为有弧度，会导致受热不均匀，效果不太好）来烤。只不过要掌握好火候，不要弄糊了，还有，就是时间要长些了，因为要人守在锅边不停地查看。

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