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1，睡觉时到底枕头多高为宜

十公分
一拳高

睡觉时到底枕头多高为宜

2，枕以多高为合适

一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。
本人认为在枕心膨胀时,以自己两手握拳相叠高度为最佳

枕以多高为合适

3，枕头高度为多少时是最好

枕头最好是不要超过5厘米，柔软适中，要睡硬板床，不能躺着看电视，
成人以仰卧时枕高15～20厘米，侧睡时枕高约20～15厘米的高度为宜。
最好是8厘米

枕头高度为多少时是最好

4，枕头多高为好

你好 10厘米 过高会使颈部悬空 长时间会不舒服致病 过低会不起作用
十里米
10厘米最好是真空棉的。
12厘米
和你的拳头一样高最好。
嗯,十厘米

5，睡觉时枕头最合适的高度是多少

1.一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。 2.枕头的硬度要适中，一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。 3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。 4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等
是肩膀减去脖子的宽度然后再除以2，大约10厘米

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