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1,用什么泡脚比较好

我哥哥试过玫瑰,他说挺好的,呵呵
加一勺醋
首先要了解寒重脚起,脚通肺腑. 所以一般种类有很多主要分拔寒和通经络的.,红花,羌活.木瓜,姜等等,薄荷油是不可以少的一味,可以加快吸收

用什么泡脚比较好

2,用什么泡脚好

用淘米水泡脚!除脚气脚气主要是由于缺乏维生素B12产生的!而在日常饮食中维生素B12主要存于大米外壳上,我们在淘米的时候就会使很多维生素流失于淘米水中.所以刚好可以用来泡脚,用红花艾叶泡脚在红花艾叶水里适当再加点中药,对预防疾病,治疗疾病能起到很好的辅助作用.如患有高血压的人,可以在泡脚水里加点具有降压作用的夏枯草,钩藤;患有风湿病,怕冷,怕凉,脾胃虚寒的人,适合用具有温通作用的中草药,如干姜,桑枝;痛经的女性,或者脚干,皮肤干燥的人,用点具有活血化淤作用的白芍,益母草,当归,艾叶等.

用什么泡脚好

3,什么东西泡脚好

其实 用热水跑就可以了!~! 不过,如果你是男生(男生异邦都会有脚气)的话,我建议你用淘米水泡脚!!因为脚气主要是由于缺乏维生素B12产生的!而在日常饮食中维生素B12主要存于大米外壳上,我们在淘米的时候就会使很多维生素流失于淘米水中。所以刚好可以用来泡脚!!而如果你是女生的话,那么我就建议你用 醋泡脚 这样会使你的脚部皮肤变得更白嫩!!
热开水(是开水不是单单热就行了) 加茶叶和盐 在加适量的醋
热水
去药店买泡脚的中草药。
醋和钾哨唑(针剂粉状)都可以放入水中泡脚的,都是可以治脚气,而前者还可以促进血液循环!要说养生的话可以放些红花!
辣椒

什么东西泡脚好

4,什么泡脚好

睡前泡脚(饭后一小时) 一.温水(40--50度)以舒服为标准,凉了不断加热水. 二.时间(20--30分钟)以全身舒展放松出汗为度. 三.加姜(枣大的一块):煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿,关节病. 加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环 不好,腿脚麻木或青紫等淤血症. 加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦, 上火下寒,腿脚肿胀. 加花椒:20--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹. 加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎, 肺气肿哮喘. 泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打8--10分钟, 起来后喝杯白开水. 睡觉之前,用热水泡脚,水里放点醋(有缓解疲劳,催眠之功效),但是泡脚的盆,最好用那种能淹到小腿肚那么高的木盆。
你是不是常常走路脚酷又痛啊!开水里加盐一些在洗脚啊
1、热水+粗浴盐2、纯热水泡过后加上些按摩油用手按摩穴位3、热水泡完脚后用按摩专用小锤子轻轻捶打
用热水泡完脚,擦干后用白酒擦下,效果特明显!
用热水加些盐,是最经济实惠的了
用热水 在热水里放点盐再泡

5,什么方法泡脚最好

泡脚的注意事项: 1、泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶,能让双脚舒服地平放进去,而且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜。 2、泡脚时间不能太长,最多30分钟,否则会造成身体其他部位相对缺血。饭后半小时内不宜泡脚,因会影响胃部血液的供给。 3、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候点按脚底。 特别是现代人常坐办公室,普遍足部血液循环不良。良好的足部循环,可以使心脏不需要额外加压,便能将血液输送至足部末梢,从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。常以温水泡脚,可促进新陈代谢,促进体内血液循环,对身体很有益。
目前还没有什么方法泡脚是最好的,但我有个建议,那就是用茄子和辣椒的梗加适量的盐熬制成糊(茄子和辣椒的梗是冬天以后,也就是秋天放干的那种)进行泡脚效果倒是不错,我用过
正确泡脚方法 第一,要选对泡脚桶。 既然是泡脚,就要体现出一个"泡"字来。泡脚不同于洗脚,"泡"在这里体现是,水要多,热量要够,时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的,最多也就是洗脚,而不是泡脚。 正确的选择是,买一个比较深的木桶,要能把小腿整个放进去的那种。为什么要选择木桶呢?一是比较容易保温,二是贴近自然。 第二,要控制好时间 泡脚时间宜10-30分钟。时间太短,没有效果。时间太长水温变凉,同样效果不佳,还容易感染风凉,另外过长的时间也会增加心脏的负担。 第三,要控制好温度 水温不要太热,以40℃左右为宜 第四,要选对药材 中药泡脚的常用方为桂枝20克,麻黄、羌活、独活各15克,红花、细辛、艾叶各10克。如果你正在服食中药,而用药汁来泡脚,可以达到内外吸收、双管齐下的效果。当然,用剩药渣泡脚的前提是医生开的中药必须对症、有效 泡脚禁忌人群 心脑血管疾病患者、老年人应格外注意,如果有头痛、胸闷的感觉、应暂时停止泡脚,马上躺在床上休息。 一般晚上入睡前泡脚效果为最佳。

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