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1，夏季适宜蔬莱有哪些清热解毒

苦菜，苦瓜，苦菊，

夏季适宜蔬莱有哪些清热解毒

2，这个季节种什么青菜好

南方和北方不太一样，这时北方种菠莱，油菜，有方可种的菜就多了
小油菜！
菠菜、小油菜
喜欢温度低的蔬菜如油菜，菠菜，白菜雪里红等。

这个季节种什么青菜好

3，我有一块自留地当季好种些什么蔬莱

1、春季（阳历3～5月）可以种植：韭菜、苋菜、西红柿、苦瓜、救心菜、丝瓜、豌豆、四季豆、鱼腥草、朝天椒、茄子、紫苏、木耳菜、玉米、紫背菜、茄子、葫芦。2、夏季（阳历6～8月）可以种植：空心菜、西洋菜、花菜、油麦菜、黄瓜、冬瓜、南瓜、西瓜、菜瓜、辣椒、苦瓜。3、秋季（阳历9～11月）可以种植：白菜、白萝卜、豇豆、油豆、菠菜、香菜、红菜苔、大白菜、芹菜、秋茄子、茼蒿、莴苣。4、冬季（阳历12月～后2月）可以种植：青菜、菜心、菠菜、生菜、胡萝卜、香菜、百合、萝卜、芥菜。
这个主要还是看你平时这个季节喜欢吃些什么蔬菜而决定的
你好！适合夏秋季节露天种植的蔬菜有：菠菜、白菜、茄子、辣椒、番茄、黄瓜、丝瓜、西葫芦、南瓜、冬瓜、苦瓜、西瓜、甘薯、空心菜、生菜、茼蒿、胡萝卜、青花菜、苋菜、茴香。还要结合当地的气候，比如南北差异。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

我有一块自留地当季好种些什么蔬莱

4，生莱菜香菜红苋菜哪个适合夏天种

苋菜 【科属】为苋科植物苋的幼苗及嫩叶茎。 【别名】青香苋、红苋菜、野刺苋、米苋。 【性味归经】性凉，味微甘；人肺、大肠经。 【功效主治】清热利湿，凉血止血，止痢。主治赤白痢疾，二便不通，目赤咽痛，鼻衄等病症。 【营养成分】每100克可含水分90 .1克，蛋白质1.8克，脂肪o.3克，碳水化合物5.4克，粗纤维0.8克，灰分1.6克，胡萝卜素1.95毫克，维生素马0.04毫克，维生素马0.16毫克，尼克酸1.1毫克，维生素c 28毫克，钙180毫克，磷46毫克，铁3.4毫克，钾577毫克，钠23毫克，镁87.7毫克，氯160毫克。 【食疗作用】 1、清热解毒，明目利咽 苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。 2、营养丰富，增强体质 苋菜中富含蛋白质、脂肪。糖类及多种维生素和矿物质，其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收，所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上，可为人体提供丰富的营养物质，有利于强身健体，提高机体的免疫力，有“长寿菜”之称。 3、促进儿童生长发育 苋莱中铁的含量是菠菜的1倍，钙的含量则是3倍，为鲜蔬菜中的校校者。更重要的是，苋莱中不含草酸，所含钙、铁进人人体后很容易被吸收利用。因此，苋菜能促进小儿的生长发育，对骨折的愈合具有一定的食疗价值
自己家里种植的话，生莱菜，红苋菜适合夏天种植，香菜适合冬天种植，其实现在市场上这些菜一年四季都有卖的，只是味道真的没有自己家里种的好吃。

5，今年种什么蔬菜好

一、世界十大名莱之———绿芦笋 绿芦笋是世界上许多国家和地区畅销的—种食品，它和食用菌—样，具有鲜嫩可口、营养丰富和医疗保健作用三大特点。我国所产嫩笋95%出口外销，国内市场主要供应大中城市涉外宾馆饭店及部分超市蔬菜专柜。绿芦笋一次播种育苗栽植后，可连续投产采笋10年左右，广西大部分地区适宜种植绿芦笋，是冬春季节南才北调的理想品种之一，具有很好的发展前景。 二、天然无公害绿色食品——树仔菜 树仔菜属多年生常绿木本植物，以嫩梢为菜，具有粗生易长、抗逆性强、插枝便长等优良特点。其嫩芽香脆可口，富含蛋白质、胡萝卜素、VB、 VC及多种矿物元素，是最好的防癌、美容保健食品。常食能养颜、保健、清热祛湿、降低血脂及清肝明目，中国绿色食品研究中心已将其认证为“绿色食品”。 三、高产水果型番茄新品种--串珠樱桃番茄 该品种属于植物有限生长类型，座果率高达90%以上，每株可结果100个以上，果穗上着生的果实排列整齐，果实椭圆形，果形美观，单果重10—15克，大小均匀，幼果有浅绿色果肩，成熟果鲜红色，色泽鲜艳。果实圆整，抗裂耐贮，果肉脆嫩，风味浓郁。极早熟品种，从播种至采摘鲜果需100天左右(春季栽培)。
南方地区，代表性城市——南京南京地区冬季阴冷，在冬季适合种植11月露地只能种植菠菜、芫荽、茼蒿等耐寒性蔬菜，12月气温较低，露地不适合种植蔬菜，大棚内可种植青菜、萝卜、土豆等。1、2月份天气比较寒冷，露地基本上无法种植蔬菜，在田菜长势也很弱。3月份，气温逐步回升，可以撒播小白菜、萝卜、苋菜等，在大棚里可以种植蕹菜等，或培育大白菜、包菜、花菜及瓜类、豆类等的秧苗。适合各地种植的蔬菜——菠菜因为菠菜性喜冷冻，是耐寒性较强的蔬菜，从8月下旬至次年4月上旬随时都可播种，而以冷凉的秋冬季为菠菜的主要栽培季节。 菠菜栽培注意事项： 1．整地作畦菠菜主根粗大，人士深，吸水力强，耐旱不耐涝，如雨水偏多田间积水，容易造成烂根。因此，以选择排水良好的按质壤土栽培为宜。为使土壤疏松应多施腐熟的厩肥作基肥。 2．播种北方一般采用条播。每亩播种量7．5公斤左右。但早秋播种出苗困难，晚秋播种为获高产和延长采收期，则都应增加播种量，每亩（1亩＝667平方米）可增加到10公斤一15公斤。菠菜用干籽播种发芽较慢，为促使菠菜种子提早发芽，在播种以前有采用浸种催芽、低温催芽、用木桩捣破果皮后破籽催芽或破籽后浸种催芽等方法。由于播种前采用不同的种子处理，播种后发芽、生长的速度也不同。如果加大播种量，采用多种方法种子处理，可以达到一次播种分期采收的目的。
各地的土壤、气候情况不一，建议结合当地情况及去年市场情况来种。给你些新品种供你选择： 一、世界十大名莱之———绿芦笋 绿芦笋是世界上许多国家和地区畅销的—种食品，它和食用菌—样，具有鲜嫩可口、营养丰富和医疗保健作用三大特点。我国所产嫩笋95%出口外销，国内市场主要供应大中城市涉外宾馆饭店及部分超市蔬菜专柜。绿芦笋一次播种育苗栽植后，可连续投产采笋10年左右，广西大部分地区适宜种植绿芦笋，是冬春季节南才北调的理想品种之一，具有很好的发展前景。 二、天然无公害绿色食品——树仔菜 树仔菜属多年生常绿木本植物，以嫩梢为菜，具有粗生易长、抗逆性强、插枝便长等优良特点。其嫩芽香脆可口，富含蛋白质、胡萝卜素、VB、 VC及多种矿物元素，是最好的防癌、美容保健食品。常食能养颜、保健、清热祛湿、降低血脂及清肝明目，中国绿色食品研究中心已将其认证为“绿色食品”。 三、高产水果型番茄新品种--串珠樱桃番茄 该品种属于植物有限生长类型，座果率高达90%以上，每株可结果100个以上，果穗上着生的果实排列整齐，果实椭圆形，果形美观，单果重10—15克，大小均匀，幼果有浅绿色果肩，成熟果鲜红色，色泽鲜艳。果实圆整，抗裂耐贮，果肉脆嫩，风味浓郁。极早熟品种，从播种至采摘鲜果需100天左右(春季栽培)。 四、早熟架豆新品种-——“98—6” “98—6”架豆具有超早着花、荚密丰产、抗病、商品性好等突出优点，适合春秋露地及保护地栽培。以主蔓结荚为主。荚白绿色圆棍行，长26厘米左右，春季出苗至采收55—60天，秋季出苗至采收40天左右，采收期30天。高抗炭疽病、锈病、枯萎病，高产田每亩可超5000公斤。该品种栽培技术要点为：选择土层深厚，排水良好的沙壤或壤土栽培，整地前亩施有机肥5000公斤，复合肥25公斤。播种每穴2—3粒，单株留苗，播种前要精选种子并用新高脂膜拌种，有利于出苗整齐。出苗至开花前要控制浇水，结荚期不宜大水漫灌。秋季栽培以促为主，并经常中耕，见干见湿管理。在整个生长季中可用1200倍敌杀死、1500倍液快杀灵+新高脂膜800倍液喷雾，可防治28星瓢虫、菜豆螟虫；用1500倍液爱诺虫清、1500倍液绿菜宝交+新高脂膜800倍液替喷雾防治斑潜蝇。2,莴笋新秀--抗热4号、5号抗热4号、5号是昆明春都蔬菜花卉种苗研究所选育出的优质高产莴笋良种.耐热、耐湿、抗病,短时能耐35℃左右的高温,不易抽薹.适于各省热区和长江流域春、夏、秋栽培(年均温度14～15℃的温凉地区,因生长期过长不宜选用).

6，如何快速治好感冒

●卧床休息 对付感冒没有什么特效药，你只有静静的卧床休息，让你身体的免疫系统和病毒展开大战。多休息还使你保留复原所需的体力，也可避免一些并发症，例如支气管炎和肺炎。充足的休息和均衡的营养是治疗感冒的最佳途径，一般一个星期左右，感冒就会痊愈。 ●勿匆忙服用抗生素 须知，病毒感冒抗生素是无能为力的，相反，如果一有个头痛脑热就服用抗生素，只会加强病菌的耐药性，等到你确实需要服用抗生素治疗疾病时，你却发现必须服用大剂量或很难找到有效的抗生素，因为你体内的病菌已百药不侵了。 ●保持塞内清洁通风 感冒发烧虽不能吹风，但也不能门窗紧闭，否则室内空气不能流通，会使感冒病菌大量繁殖。 ●服用感冒药 感冒有多种成药，无需医生的处方。有些专治某种症状，有些药则适用各种症状，然而，建议患者最好服用中成药，因为消炎杀菌药对病毒性感冒无效，而中药以增强免疫力和缓解症状为治疗目的。同时，如果你白天需要服药，应看清成分说明书，最好不要服用那些含抗组织胺成分的药(抗组织胺会引起昏昏欲睡)，以免开车出事。 ●儿童勿服阿司匹林 若想减轻感冒引起的全身酸痛或发烧，可服用阿司匹林或其他镇痛药。但21岁以下的小孩勿使用阿司匹林。研究已发现，若患某些病毒感染(例如流行性感冒或水痘)的小孩服用阿司匹林，可能提高罹患雷氏症候群的机会。 ●散步 温和的运动可改善血液循环，帮助免疫系统循环抗体。可在室内轻跳弹簧垫15分钟，或快速走半小时。但需节制激烈的运动，以免体力耗尽。 ●洗热水澡 洗个热乎乎的蒸气浴有助于疏通鼻塞。或煮沸一壶水，用大毛巾罩在头顶及热水上，吸入热蒸气直到冷却。如此可滋润干燥的喉嘴，以缓解咳嗽。 ●涂些凡士林 不断的擤鼻子会使你的鼻子又干又难受，可用棉花在鼻子周围及鼻孔附近涂些凡土林，以润滑擤鼻过度的于涩。 ●涂薄荷脑 薄荷脑或樟脑擦剂有纾解及冷却作用，可减轻鼻子充塞现象，使你呼吸较顺畅，尤其是睡眠时，在胸部涂薄荷脑或类似产品，盖上被子，睡个好觉。 ●勿抽烟 抽烟会加重喉咙的不适。它也干扰抗感染的纤毛活动，纤毛好比微小的手指，能将肺与喉咙里的细菌扫出。因此，假如你无法戒除烟瘾，至少感冒时需暂停。 ●盐水漱口 早、午、晚或很难受时，可用盐水漱喉咙，以缓解不适。将1茶匙盐泡人1杯温水中漱口。 ●勿健用鼻腔去充血剂 勿使用鼻腔去充血剂，应让粘液自然流出。这是身体去除感染的方式。 ●预防传染他人 饭前便后经常洗手，并将使用过的卫生纸冲走，因为这些卫生纸窝藏病毒，很可能传染给他人或使你再度感染。当你需要咳嗽或擤鼻涕时，务必使用面巾纸，以防细菌四处飞散。 营养与饮食疗法 ●多喝水 感冒病人应多补充水分，因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝蒸馏水或果菜汁，它们都是很好的液体补充剂，果菜汁还能为你补充必须维生素和矿物质，尤其是维生素c。 ●饮食宜清淡 参见上卷第一章发烧的饮食疗法。 ●曰鸡汤 喝热鸡汤，例如乌鸡或火鸡。热鸡汤是感冒病人的良药，它不仅能补充必须的蛋白质和营养物质，它还易于消化吸收，并能促进肌体的免疫力，加快康复。 ●服用维生素c 维生素c是体内的清道夫，能清除包括病毒在内的各种毒素。它还可缩短感冒时间。维生素c也可减少咳嗽、打喷嚏及其他症状。感冒患者若服用$00毫克维生素c，每天四次，其症状比未服用维生素c少一半。 补充维生素c最简便的方法就是喝果汁。柳橙汁、葡萄柚汁及小红莓汁，均是维生素C的来源。 ●补充锌 作用锌含片能缩短感冒时间四天左右。它还能大幅地减轻症状，例如喉咙干痒。注意，勿超过医师建议的用量。高剂量的锌可能有毒。 ●补充营养素 ① 维生素A及B-胡萝卜素 每天15，000IU。帮助发炎的粘膜恢复正常，强化免疫系统。 ② 维生素c 每天5，000--10，000毫克，分成数次。抗感冒病毒。给孩子选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙。 ③锌葡萄糖酸含片 前3天，每隔3小时使用1粒，以后的一周内，降为每4小时1粒。小孩也是如此使用。在感冒初起时使用，一直用到痊愈。 ④蒜头精胶囊 每天3次，各2粒。天然的抗生素及免疫增强剂。 用量依照产品标示。单一氨基酸较快被身体吸收利。 ⑥综合矿物质或海带 每天5～10锭。海带是各种必需矿物质的丰富来源。 ⑦蛋白质分解酵素 两餐之间，2—4粒。抗发炎。 ⑧维生素B群 每天3次，50—100毫克。用于复原及增强免疫力，减少感冒的机会。 ●天然药草 菊花植物、姜、保哥果、滑榆树皮、西洋蓍草茶，金印草均有帮助。治发烧则使用猫薄荷茶灌肠剂及1／4、1／2茶匙的山梗菜酊剂，每3至4小时使用一次，直到烧退。此剂量也适合小孩。 菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8至10滴，每3小时使用—次，直到所有症状有消失。 用滑榆树皮加一份沸水及一份蜂蜜对咳嗽及喉痛很好。配制好后，存入瓶罐中，每3至4小时使用1茶匙。尤加利油也有帮助，滴5滴于热水浴盆中，或2滴于一杯沸水中，将热气吸入。 金印草促进肝功能，以清除感染。它也强化鼻、嘴及喉咙里的粘膜。服用1—2粒胶囊，一天二次，服用二周。 蒜头有抗生素作用。它能杀菌，并加速清除感冒症状。服用2—3粒蒜头精胶囊，一天3次。 甘草根茶有麻醉作用，能缓解喉咙不适及减轻咳嗽。每天喝一杯。若想睡个好觉，可泡一杯蛇麻草茶或撷草茶，它们皆有天然的镇定作用。加1茶匙蜂蜜，效果更好。 ●保健药膳 ①三稔煲荠菜 三稔4-5枚，荠菜500克，梢盐适量。将三稔切开，荠菜洗净，同煎汤，不加油，加精盐调味。1次饮服。 功效清热，止渴，除烦，抗疲劳，利小便。适用于风热感冒所致的头痛发热，咳嗽痰黄稠，口干舌燥，口鼻气热，大便秘结，小便短黄等症。日常体力劳动或体育活动后肌肉酸痛，服之可透汗解肌，祛除疲劳，恢复精力。亦用以解酒。 ② 萝卜姜枣汤 白萝卜 1个，姜1块，红枣3枚，蜂蜜30克。将白萝卜、姜分别洗净，晾干，切成薄片待用。取白萝卜 5片，姜3片，红枣3枚，置锅内，加水1碗，煮沸20分钟，去渣留汤。最后加入蜂蜜，再煮1沸即可。趁热代茶频饮。 功效辛温解表，止咳化痰。适用于小儿风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕等症。 ③葱白香菜汤 葱白、香莱各15克。将上2味洗净，加水煎沸为汤，趁热顿服。功效解表散寒。适用于外感风寒等症。 ④生姜桑叶汤 生姜3片，冬桑叶9克，西河柳15克。将上3味水煎，代茶饮。 功效疏风散热。适用于小儿风热感冒，发热较高，微恶风寒，汗出，鼻塞无涕，咽喉肿痛等症。 ●药草茶 ⑤ 姜糖茶 生姜3片，红糖适量。上2味以开水冲泡。每日1-2剂，不拘时温服。 功效发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒，恶寒发热，头痛．咳嗽，尤汗，或恶心，呕吐，腹胀，胃痛等症。 ⑥紫苏叶茶 紫苏叶16克，红糖适量。将上药晒干揉成粗末，沸水冲泡，人糖令溶。代茶频饮。功效发散风寒。适用于感冒风寒初期，鼻塞流涕，胃寒，全身肢节痛等症。 ⑦葱头姜片茶 葱头10克，生姜3克，红糖适量。将葱头、生姜洗净及切片，与糖同放人沙锅，加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。饮后宜盖被取微汗。 功效发汗解表。适用于外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。 ⑧ 三花茶 金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。将金银花、菊花、茉莉花放人茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10-15分钟即可。代茶饮用。 功效清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。此茶除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有降“火”的作用。 其他疗法 ●按摩疗法 用拇指推按头部膀胱经(从攒竹到枕后的天柱穴)10—20遍；用拇指推按胆经侧头部段，即从太阳穴到风池穴10—20遍；点按揉摩风池、风府、天柱、百会、印堂、太阳等穴各1—2分钟，以出现酸胀感为度。 如果头痛的厉害，加按揉太阳、百会、四神聪、率谷等各1—2分钟，以出现酸胀感为度；掐拿合谷10-20次；推按列缺1—2分钟，以酸麻为度。 如果发热温度较高，可以加按大椎穴1-2分钟，以酸麻为度；掐按十宣穴各1—2分钟，以酸麻为度。 如果咳嗽厉害，加按揉太渊、中府、丰隆、风门、天突、肺俞各1-2分钟，以酸麻为度；用掌根推膀胱经胸背段10—20次，以出现局部酸胀，皮肤红热为度。 如果是体虚感冒者，应加按足三里、三阴交、涌泉、人中等穴各1-2分钟，以酸麻为度。
感冒偏方： 1：搐鼻疗法 处方：葱白30～50克。 用法：药切碎倒入开水中，趁热熏蒸鼻孔。日熏2次。 疗效：用药2天即获显效。 2：治各型感冒 处方：香附、葛根、赤芍各10克，紫苏7克，白芷、川芎、陈皮、升麻各6克，甘草、麻黄各3克。 四季加减：春加荆芥，夏加藿香，秋加黄芩，冬加金银花。 用法：水煎，日1剂，服2次。 疗效：服药2～3剂，治愈率达100％ 感冒治疗偏方 中医治疗疑难杂症偏方秘方 葱白、生姜治感冒 用料：葱白4段、生姜5片。 制法：把葱白、生姜放入水中煎煮。 用法：当茶水饮用。 白胡椒热汤面治感冒 处方： 白胡椒末，葱白适量。 用法： 煮热汤面条1碗，加入葱白及胡椒面拌匀，趁热吃下，盖被而卧，汗出即愈。 功效： 辛温解表，消痰解毒。 主治： 风寒袭表引起的伤风感冒症。 绿豆茶饮治流感 用料：绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。 制用法：绿豆洗净，捣碎，同茶、糖放入碗内，用开水冲沏，约泡20分钟。代茶饮用。 功效：清热解毒。 主治：流行性感冒，症见咽痛、热咳。也可用于预防流感。 回答者：晓彤BraXia - 门吏 三级 12-2 19:25 感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。 具体如下： 风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。 风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。 宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。 感冒时饮食要清淡。 室内空气要新鲜，注意通风。 秋防感冒“七饮” 1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。 2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。 3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。 4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。 5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。 6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。 7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。 以下是一些缓解方法 对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。 冬季感冒治疗七法 热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 健康警钟： 感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。 冷水浴面 每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。 按摩鼻沟 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 鼻子插葱 感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。 白酒擦身 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。 可乐煮姜 鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。 呼吸蒸汽 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 热风吹面 感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。 蒜泥蜂蜜 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。 香油拌蛋 将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽

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