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1，养生茶有哪七种

献花``

养生茶有哪七种

2，什么是养生茶

1、养生的食物有很多，比如说是西洋参，阿胶，燕窝，海参等，还有我们平常吃的小米，牛奶还有红枣，这些都是属于补气养血的养生食物，可以根据自己不同的病症，选择适合自己的食物养生。比如说贫血就可以多吃点阿胶来补气血。2、养生茶，是以茶为主要原料，根据时令或体质等特殊因素，配合不同食材或药材制作的茶饮品，以饮茶的方式达到养生保健的目的。体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。燥热体质者喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人，应喝中性茶或温性茶，免疫力低下或久病初愈患者，可服用灵芝茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。

什么是养生茶

3，养生茶是什么意思

养生茶，是以茶为主要原料，根据时令或体质等特殊因素，配合不同食材或药材制作的茶饮品，以饮茶的方式达到养生保健的目的。简介体质各异饮茶也有讲究。
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养生茶是什么意思

4，十大养生茶

1.三花清凉茶主要成分：金银花2克、枸杞子2克、甘草1克、黄贡菊2朵、白贡菊1朵。2.荷叶饮成分：山楂5克、荷叶5克、薏仁米3克。3.决明子苦丁茶主要成分：决明子8克、苦丁茶10克、甘草2克。4.双花洋参饮主要原料：西洋参2克、金银花2克、贡菊2朵、麦冬3克、甘草2克。5.洋参石斛饮主要成分：铁皮石斛2克、西洋参2克、枸杞子3克。6.佛豆玫瑰茶主要成分：佛手3克、豆蔻0.5克、玫瑰花0.5克、甘草1克。7.养元参麦茶主要成分：生玉竹10克、党参5克、麦冬5克、枸杞子5克、炙甘草5克。8.养颜茶主要成分：灵芝2克、生玉竹2克、麦冬2克、七彩花1克、千日红0.75克、藏红花0.1克。9.亮肤茶原料：当归3克、炒白芍3克、甘草4克、西洋参1块、桃仁3克、大枣3枚。10.乌发茶组成：何首乌2克、女贞子2克、黑大豆2克、墨旱莲2克、人参叶2克。

5，养生茶大全

养生茶大全__越多越好、最好说明功效?最好是到书店去，有专门的《养生茶大全》的书籍，这里是说不全的。而且不能复制别人的！
要注意肠胃的反应！谨慎大便问题！适度就可以，不要喝得太多！夏天为宜！愿你饮茶养身，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！

6，养生茶是什么

实际上就是保健茶，包过绿茶、红茶、乌龙茶、各种花茶等。夏日来了，喝点养生茶对人确实不错。不过要看你是什么体质。
养生茶将绿茶、淡竹叶、荷花精心配制在一起，其香高、味醇、色郁，饮后清香淡雅、回味悠长，清热解渴、怡心提神，是理想的天然养生保健饮品。
养生茶是一种天然养身饮品，常常饮用可达到j健身纤体抑或是美容的作用，但要坚持饮用
即冲即饮的决明子茶 茶叶属于性凉味甘苦的食材，是天然的解毒剂，一般服用中西药都不建议配茶使用，但是你知道吗，中药里头，却有一些可解风热的用药，反而需要配上清茶，药物才会更显著，而且也有以茶入药的例子。 既然茶可解毒，某些因植物或药物中毒的人，在找医生诊治前，可先喝下大量的浓茶应急；受到风寒的人，也可喝热茶缓解身体的不适。 治风寒中药须配清茶 中医师吴建隆说，由于风寒感冒者的症状多半出现在上呼吸道，而茶有把气上引的效果，某些治风寒的中药，配合清茶服用，可把药效引到颈部以上，迅速缓解上呼吸道的头痛、流鼻涕等现象。 中药配茶服用最常见的例子为"川芎茶调散"，用茶调和服用，可消除外感风寒和头痛等。 以茶入药的例子，吴医师说，根据清代《医宗金鉴》记载，麻杏甘石汤加上细茶叶，就是治疗肺热性感冒的良药。 风寒的感冒药材配茶，最好是以温热的清茶饮用，例如香片、菊花茶等就很合适，人们爱喝的普洱，茶性较浓，容易造成减低药效的反效果。 喝茶过量易伤胃及失眠 有些人以茶代水，到底多喝茶好不好？ 吴医师说，喝茶过量，容易伤胃，对一些人会造成失眠，更会频尿，因此饮用的分量要控制好，最好在睡前三两个小时，不要喝茶。患有慢性胃炎和胃溃疡的人，也不应喝茶。 中药里有很多养生茶，如能配合个人的体质善加利用的话，对强身健体有很大的帮助。 养生茶大约每天喝一次就够了，不必太多。如果你的手脚容易冰冷、脸色苍白、倦怠、易腹泻，这种体质较虚弱的人，不适合饮用养生茶。 中医师推介的几种养生茶 ◆玫瑰花茶 干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。 功效：玫瑰花温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。 ◆荷楂菊茶 以荷花（6克）、山楂（15克）、金银花（3克）、菊花（10克）组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。 功效：荷花性甘平温，清肺热，去湿消肿；山楂酸甘，行瘀血；金银花甘寒，清热。 容易疲倦、溏便（中医指大便稀薄）、脸色苍白者，不适合饮用。 ◆杞菊药茶 由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。把这些材料用沸水泡浸10分钟，即可饮用。 功效：菊花味甘苦；枸杞甘平，滋阴润燥；视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。 手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。 ◆决明子茶（亦称决明茶） 将30克决明子捣碎，煎煮成茶水。 功效：散热明目，润肠通便，适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人。 腰酸频尿、肾阳虚弱者，不适合饮用。
养生茶主要是一种概念，懂养生的都知道。主要时市场需要，客户需要。你是学什么专业的呢？

7，养生茶有那些

绿茶
养生茶分很多类,主要看你是什么需求,如果可以,你可以上我淘宝店看看,里面有各类花草茶及100例养生茶,希望对你有用.诚益滋补品及花草茶商行
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1、清肝明目茶 材料：炒香決明子、菊花、枸杞子、冰糖 沖茶法： 一、決明子茶 取一小茶匙之決明子放於杯中，以熱水沖泡加入適量冰糖，覆以杯蓋，可熱飲亦可放入冰箱冰涼飲用。 二、決明子一小茶匙、菊花5朵放於杯中，以熱水沖泡加入適量冰糖，覆以杯蓋，可熱飲亦可放入冰箱冰涼飲用。 三、決明子茶加菊花、枸杞子 決明子一小茶匙、菊花5朵、枸杞子10顆放於杯中，以熱水沖泡加入適量冰糖，覆以杯蓋，可熱飲亦可放入冰箱冰涼飲用。 說明：決明子有緩下、整腸、利尿、明目及降血壓之作用，是中醫眼科常用之中藥材。對眼睛充血、口臭、尿的顏色深濃者，本飲料最適宜飲用。配合枸杞子及菊花，更可減緩及改善眼疾。 ★寒冬在享用豐盛之火鍋大餐後，易口乾舌燥，喝一杯溫涼之清肝明目茶，可降低火氣。 2、菊杞茶 材料：菊花6公克、枸杞子20粒、桑葉6公克、穀精子3公克 作法：將材料放入不鏽鋼鍋中，加水三杯放入電鍋中，外鍋加半杯水，煮至開關跳起，用紗布過濾即可飲用。 說明：滋養，清熱明目。為視力下降者之補助飲料，尤其是老年人之白內障，出現兩眼昏花，乾澀、頭暉耳鳴。 3、袪寒下氣止咳∕杏仁茶 材料：苦杏仁去皮尖1兩、米半杯、適量冰糖 作法：(1)杏仁去皮尖洗淨浸泡於清水中。 (2)米半杯洗淨、放入鍋中炒至金黃色，浸泡於清水中。 (3)將杏仁和炒好之米放入果汁機中，加入適量之水，打成汁，再加水至8至10杯量的體積，煮至沸騰後，改用小火煮至米完全糊化、熟透後，加入適量之冰糖，即可當茶飲用。 說明：杏仁——苦溫入肺經，有下氣止咳之效。 米——有健胃趁熱喝下會出汗尚具有袪寒之效。 效用：袪寒、下氣止咳。 4、驅寒止嘔∕薑香茶 材料：生薑1兩、紅糖1兩 作法：生薑帶皮洗淨切小塊，用刀背壓碎加1杯水放入有蓋茶杯中，加1兩紅糖，加蓋放入電鍋中，外鍋加半杯水煮至開關跳起，略冷即可趁熱飲用。 說明：生薑具有辛散發汗之作用，薑皮具有利尿作用，是本省民間受風寒時最常用之預防感冒茶劑。紅糖甘溫緩急調味，外可防止薑之辛溫發散力過強，同時具有止嘔吐作用。為感冒又有嘔吐感者之改善飲料。 5、補氣止咳化痰茶 材料：人參6克、白朮6克、茯苓6克、炙甘草6克、半夏3克、陳皮3克、黃耆1．5克 作法：將上述藥材加水煎煮 效用：脾胃虛弱、食後腹脹、慢性支氣管炎、過敏、氣喘之體質改善和調養。 6、破氣散積∕消導茶 材料：青皮6克、山楂5克、麥芽5克、黃耆10克 作法：將上述藥材加2杯水，電鍋外鍋加水1∕4杯，煮至開關跳起，即可飲用。 說明：山楂可分解脂肪，降低膽固醇，麥芽可分解米麵之食，黃耆之補氣，青皮之破氣化滯，對消化不良引起的上腹苦滿最適宜，同時亦能降血脂。 7、理氣開胃茶 材料：陳皮9克、厚朴9克 作法：將上述藥材加水1杯，煮茶溫飲。 說明：可改善腹部膨滿及腹痛增加食慾。 8、消脹氣茶 材料：陳皮9克、黨參5克、黃耆5克、白朮5克 作法：將上述藥材加水3杯蓋好蓋子放入電鍋中，外鍋加入1∕4杯，煮至開關跳起即可溫飲。 說明：黨參：黃耆補氣；陳皮：化痰止嘔；白朮：補脾健胃燥濕；胃氣虛易生脹氣，脾胃氣虛，腹部常有脹氣不消，本草具有補益消除氣滯胃脹。 9、理氣化痰∕健胃茶 材料：陳皮9克、薑半夏9克、茯苓12克、甘草3草、生薑2克 作法：將上述藥材加水4杯，煮至開關跳起加入少許蜂蜜調味即可飲用。 說明：陳皮理氣化痰，配合燥濕化痰的薑半夏，茯苓之補脾滲濕，甘草之補益調和，具有健胃、袪痰、止嘔作用。 10、止嘔止痛∕橘絡茶 材料：橘絡5克、枳實5克、絲瓜絡10克、柴胡5克 作法：將上述藥材加水2克，放入電鍋中，外鍋加1∕4杯水煮至開關跳起，加蜂蜜調味即可飲用。 說明：橘絡味苦，甘，性平，具有袪痰鎮痛，配合枳殼之理氣寬中，絲瓜絡之袪瘀除滯，柴胡之改善胸協苦滿，對外傷或咳嗽時引起之胸協部疼痛，適用之改善茶。
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