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1,指压是什么

按摩的手法之一;指压法大多采用大拇指、对准相应的穴位,用大拇指或使劲、或轻柔的按压,以刺激穴位来达到治病目的之常见手法;
用手指压
手指 压下去

指压是什么

2,指压按摩会造成脊椎伤害吗

会造成伤害的,但根据你的叙述,你没有受到伤害。我是以专业的角度说的。首先伤害是有症状出现的,不是写武侠小说有内伤,她做不到。就是有一点,前几次按摩了有可能肌肉痛,按摩5.6次就好了。如果明天起床感觉到身上痛是正常的。如果你做的保健有可能会不痛的。不要有负担,祝你好梦!
就你以上所述的情况,应该是没有造成脊椎损伤,网上所说的损伤应该是指穴位损伤。如果有的话按摩后或24小时内会有不适症状。所以你大可不必担心。

指压按摩会造成脊椎伤害吗

3,指压消肿法瘦脸的效果怎么样呢

您好:  使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等。由于这些穴道比较难记难找,我们可以按照下面的方法进行按摩指压,以达到按压穴道的作用。  a.大拇指指腹贴近颧骨下方,稍用力垂直往下轻压2公分左右,指力往上轻抬即可,再缓缓将指力放松。  b.中指、无名指并拢,沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处,再往上顶。  c.四指并拢,在脸颊的穴道上轻拍数下。  d.画圆圈:四指并拢,轻触脸颊上,似碰未碰。顺时针方向,由内往外画圆圈。  注意:以上的指压按摩动作,适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩,都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。

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4,什么是指压师

指压师专门按摩手指的按摩师其方法称为指压法指压法 推拿手法名。以手指用力按压穴位。点压以镇热: 点压指法要求慢点深压,因为慢有似于静,静则生抑制作用;对经穴进行缓慢而柔和的慢点,使人体体表产生一次次扩张、兴奋,再予以深压,以达静止,产生抑制作用;在静止的情况下,加深进行振颤,以使静止下的力更好地深入、扩散;这种点压过程,有似肾脉沉而软,而肾属于水,深压至骨又似触之水底,点点压压,振振颤颤,有似水的波浪之起伏;而人体内之水,又是随人体脏腑的功能正常与否而吸收排泄,最后经膀胱的气化将废水连同杂质排除体外;点压指法的沉而软,正如肾脉之水流,缓缓下移,沉而无声。 水脉经穴的配合,有调节肾、膀胱功能之作用;肾的功能正常,可纳源于肺之气,才能不使气浮越于胸,达到呼吸自如,呼吸正常,气水调和,以抵御体内外之热邪。所以说,点压指法的慢点深压,有调理肾水,以镇热邪之功效。 常用的方法有两种: ①滑动指压法:用较强的压力抵紧穴位,然后顺着一定的方向反复滑动。
解 3 人之初 帚决 7  性本善 城男 6 性相近 酋生 9  习相远 又生 4 苟不教 遍理 2 性乃迁需 3 教之道 梨要 5 贵以专+ 3 ...... 亩我 右 咒边  奉数 螺 (二)地震的成因

5,足浴项目里指压是什么

用手指沿着经络压迫穴位的治疗方法。指压为一种访问和释放被阻止或拥挤在体内的能量中心的方式。 中国文化认为是该点的能量经络关头进行所谓的智。 西方科学家还制定并证明了这些使用电气设备点的存在。指压按摩疗法刺激和激活人体自身的能量,帮助抵抗疾病,恢复和谐。 对一些重要的穴位,因为它们涉及到人的身体,而在他们的影响更为普遍的特定部分。扩展资料按传统中的说法,指压按摩最主要用到三个手指:拇指、食指或中指。诀窍是用手指的指腹按压,这样可以加重压力,且省力。根据指压的力度的不同,分为补法和泻法。指压按摩要配合呼吸,一般在呼气时刺激穴位。吸气时,肌肉收缩而僵硬,这时即使指压穴道,也仅是痛,刺激传导不好。而呼气时,肌肉松弛而柔软,此时,若给予刺激,痛感少且刺激传导好,效果就比较明显。具体方法是, 边压边吐气6秒钟,之后吸气。按压配合呼吸的频率进行能起到事半功倍的效果。参考资料来源:百度百科-指压按摩参考资料来源:百度百科-指压
足浴项目里的指压是用手指沿着经络压迫脚步穴位的按摩方法。指压:利用压迫或牵拉手、脚、背等的技术。指压实施者沿着经络或能量线给数百个穴位施加压力。还为了增加压力力度,用手掌、拇指、指关节,肘、膝盖指压,甚至用脚进行指压。指压技术是以触动方式表现出来的。中国也有类似经穴指压法。指压原理:气,是构成人体的基本物质,是脏器经络等组织器官进行生理活动的物质基础。气通则能量通。气具有促进代谢作用,温热作用,防御作用,固摄作用和气化作用。气通者,气阴阳平衡者,则健康无病、抗病。人体疾病来自气阻塞和气能量不平衡(阴阳失调)。指压通过沿着经络压迫穴位的方法,脱出椎积的能量或调节气能量平衡机理,达到治病,防病和保健的目的。扩展资料:指压法 推拿手法名。以手指用力按压穴位。点压以镇热:点压指法要求慢点深压,因为慢有似于静,静则生抑制作用;对经穴进行缓慢而柔和的慢点,使人体体表产生一次次扩张、兴奋,再予以深压,以达静止,产生抑制作用;在静止的情况下,加深进行振颤,以使静止下的力更好地深入、扩散。这种点压过程,有似肾脉沉而软,而肾属于水,深压至骨又似触之水底,点点压压,振振颤颤,有似水的波浪之起伏;而人体内之水,又是随人体脏腑的功能正常与否而吸收排泄,最后经膀胱的气化将废水连同杂质排出体外;点压指法的沉而软,正如肾脉之水流,缓缓下移,沉而无声。水脉经穴的配合,有调节肾、膀胱功能之作用;肾的功能正常,可纳源于肺之气,才能不使气浮越于胸,达到呼吸自如,呼吸正常,气水调和,以抵御体内外之热邪。所以说,点压指法的慢点深压,有调理肾水,以镇热邪之功效。常用的方法有两种:1、滑动指压法:用较强的压力抵紧穴位,然后顺着一定的方向反复滑动。2、持续指压法:以中等强度的压力持续抵压穴位,手指不滑动。参见按法、点法、压法等条。参考资料来源:搜狗百科-指压法
一般指的是指压按摩。运用手指压揉穴位,疏通经络,来缓解疲劳,减轻疼痛。最近几年,也逐渐被西方医学接受。西方医学研究证实,刺激穴位可促进身体内的内啡肽分泌,它是一种人体自然产生的镇静剂,能很好地安神、舒缓紧张。但是严格意义上的指压和按摩是不同的概念,指压没有柔软的移动,是以触动方式表现出来的。指压按摩可以随时随地进行,作用有:可以恢复平衡,放松身体,调节情绪,振奋精神,静脉回流,缓解紧张。特别是脚步指压按摩时,按摩时用力要轻,速度要快、要有节奏。然后捏放每个脚趾,以便释放出经脉中储存的多余能量。这个动作可以让人立刻放松。扩展资料 指压不仅有显著医疗效果而且有维持健康和精力,提高活力和增强气脉流通的作用。指压使每个人不仅在肉体上、精神上而且感情上,均能显示出其治疗效果。指压具有包括慢性病和精神压力有关疾病的各种急性、慢性的症状有减轻的效能。指压的历史有数千年,可能针术之前,己有指压疗法。但到了十九世纪末,才分化成为独立的治疗方法。中国文化认为气是构成人体的基本物质,是脏器经络等组织器官进行生理活动的物质基础。气通则能量通。指压按摩疗法刺激和激活人体自身的能量,帮助抵抗疾病,恢复和谐。参考资料:百度百科-指压
指压是用手指沿着经络压迫穴位的治疗方法。指压与按摩不同,它没有柔软的移动,因此与西洋按摩也不同。同时,还利用压迫或牵拉手、脚、背等的技术。指压实施者沿着经络或能量线给数百个穴位施加压力。还为了增加压力力度,用手掌、拇指、指关节,肘、膝盖指压,甚至用脚进行指压。指压技术是以触动方式表现出来的。中国也有类似经穴指压法。
足疗

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