雅杰仕,自制酸奶怎么做和外面买一模一样!

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Bear，荣事达/荣事达，奥克斯，，保健宝，中医世家大药房，雅杰 Shi /YJUST，万二，威正大。比较好的品牌是保健宝，雅得，荣事达。选择原则:加热介质的选择。不要选择金属材质的，如铝或铁发热盘，因为大部分中药会与金属发生反应，严重影响疗效，甚至产生毒副作用，所以要选择陶瓷发热盘；

一般煎剂，如果长期服用，分为一次煎剂和二次煎剂。可以根据自己的情况选择买小一点的。如果是自动煎药，需要知道从煎药开始到自动停止的剩余药量；功率的选择。建议选择分步调整。对于大容量煎药锅来说，如果功率小于500瓦，在煎药过程中药效就不容易发挥。所以建议选择800瓦以上的功率。

配方介绍很扎实，但是我们只需要用干净的勺子把自制的酸奶舀出来，放到杯子里用勺子稍微搅拌一下，你就会发现和外面买的酸奶一模一样！又香又滑！食材:牛奶500g，原味酸奶50g，工具:密封保鲜盒1个，勺子1个，电饭煲1个，辅料:开水，清水。1.把保鲜盒 盖子和勺子洗干净，用开水烫一下，2.在电饭煲中加入清水，加热至锅壁微热。将500g牛奶倒入保鲜盒，坐在电饭煲的热水中，将牛奶加热至温热。3.将装有牛奶的保鲜盒从电饭煲中取出，再次盖上盖子，在牛奶中加入50g4酸奶，用勺子将牛奶和酸奶搅拌均匀。5.盖上保鲜盒，6.将保鲜盒放入电饭煲中，盖上盖子，关掉电源，发酵12小时(这是无糖无其他添加剂的原味酸奶。