石枕,石榴的功效与作用

古人为什么喜欢用木枕、石枕?除了最常用的布枕之外，古时还制作了石枕、玉枕、水晶枕，以及具有特殊效用的药枕等。除了最常用的布枕之外，古时还制作了石枕、玉枕、水晶枕，以及具有特殊效用的药枕等，石枕：用石料做成的枕头，大多使用于夏季，与竹席配伍，为乘凉之物，用木枕、石枕睡觉肯定是不舒服的，但是古人大多都是长头发，使用木枕和石枕不会掉发，也不会把头发弄乱，非常方便。

石枕（远古时期）人们大都以草捆或石头把头垫高来睡觉，大概是“丘陵掘穴而处”的原因吧。那时的人们不重视枕物的外观或材质，能有垫高的作用就可以了，而石头是随手便能拿到的，因此以石头居多。其特点是：不仅不美观，形状也不符合头部的需要，而且它本身很硬，故而不别人们所使用。竹枕（战国时期）出现了竹枕，据考证表明，河南信阳长台关战国古墓里出土的漆木床上就有一个保存完好的竹枕。

木枕（唐代）木枕较为盛行《新唐书.卓行传.阳城》记载：常以木枕，布裘质钱，人重其闲，争售之。北宋著名的史学家司马迁用一个小小的圆木做枕头，睡觉时只要稍动一下头就会滑落惊醒，故名曰：警枕。其特点是：枕硬易醒，不能使人安睡，木质遇汗易吸不易散，使其变形腐烂。陶、瓷枕（唐代）始于隋唐，盛兴于宋、元时期。陶枕，坚硬不理想，不做日常使用，一般用于随葬器具；瓷枕，性清凉，不易寒冬使用。

古时候也叫枕在我国古代，由于枕头是日常生活必备的用品，人们制作了形形色色的枕头，取样不一，用途多样，反映了当时的物质生活。除了最常用的布枕之外，古时还制作了石枕、玉枕、水晶枕，以及具有特殊效用的药枕等。木枕：枕中贵重之品，在古代是黄杨木枕，黄杨生长期长，取材不易，历来视为高级木料，《酉阳杂俎》卷十八就提到：“黄杨木，性难长，世重黄杨以无火．．．．．．为枕不裂”。

诗云：“八寸黄杨惠不轻，虎头光照簟文清。空心想此缘成梦，拔剑灯前一夜行”。可见，以黄杨木枕馈赠亲友，亦是上乘礼物。藤枕：用藤箩之条编制而成，做工极为精简，是古代人夏季使用之物。吕舸《藤枕》诗曰：“藤枕消闲处，炎风一夜凉”。瓷枕：把瓷器制成枕头状，其形色多种多样，造型奇异，富有艺术性。石枕：用石料做成的枕头，大多使用于夏季，与竹席配伍，为乘凉之物。

古代确实用硬枕头，但每个人习惯也会有所不同。原始时代，人们用石头或草捆等将头部垫高去睡觉，大概是“因丘陵掘穴而处”时比较原始的枕头。到战国时，枕头就已经相当讲究。1957年，在河南信阳长台关一个战国楚墓里，出土了一张保存完好的漆木床，床上就有竹枕。我国前人对枕头颇有研究。北宋著名史学家司马光，用一个小圆木作枕头，睡觉时，只要稍动一下，头从枕上滑落，便立即惊醒，醒之后发奋继续读书，他把这个枕头取名为“警枕”。

李时珍《本草纲目》说：“苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子作枕头，至老明目。”民间有多种多样的枕头，大都以“清火”、“去热”为目的。在我国古代，由于枕头是日常生活必备的用品，人们制作了形形色色的枕头，取样不一，用途多样，反映了当时的物质生活。除了最常用的布枕之外，古时还制作了石枕、玉枕、水晶枕，以及具有特殊效用的药枕等。

人睡觉使用的枕头，大都是用石头或者是木头做的。如果身份特殊达官贵人，一般使用的都是玉石做的枕头。古代人的枕头多为玉石木头，睡上去很舒服的，感受也不一样。古代人的枕头多为玉石木头这是因为他们的生活习惯不同，所以就体现不同的文化。古代人没有像现代这样还有专门做枕头的材料但是的布都是很值钱的。玉石枕，又名玉席，是天然的床上保健品，冷而不冰，凉而不寒，可以调节血液循环。

如果身份特殊达官贵人，一般使用的都是玉石做的枕头。不知道你们是否和我一样想过这样的问题，古人睡那么高又那么硬的枕头不会落枕吗？不会得颈椎病吗？于是，我决定用实践来证明。结果，当然是睡不着太难受了，所以没体会到睡醒过后的感觉。那么，古人为什么却对“石枕”有不一样的情怀呢？事实上，古代人的发型是很复杂，并不像现在的我们。所以，很大一部分原因，是为了保护发型。

非常好，因为石头凉，长时间睡不长白发。如果是玉石枕，可能对血液循环等有些帮助，但毕竟是石头，比较凉，如果室内温度较低，会着凉，造成头痛，并且比较硬，不舒服是其次，可能还会伤害头部组织和颈椎，所以本人认为对身体不是很好。如果想要玉石的有益磁场，可以用那种玉石的垫子铺在普通枕头上。另外就算一定要使用实心的石枕最好也要包上一些比较的枕巾的，免得凉气进入体内。

用木枕、石枕睡觉肯定是不舒服的，但是古人大多都是长头发，使用木枕和石枕不会掉发，也不会把头发弄乱，非常方便。应该舒服，特别是夏季，因为古代没有空调和风扇，用木枕头和石枕，睡觉很凉快，古人喜欢用木枕、石枕，这是一位古代的人拥有木枕和石枕就是家庭条件非常好的人了所导致的结果，我个人觉得硬邦邦的不舒服，这是因为它们都非常的硬而且我们也不能够调节它的高度所导致的。