软枕头，软的枕头有坏处吗

1，软的枕头有坏处吗

对颈椎不好，越硬越矮的越好

软的枕头有坏处吗

2，古代有软枕吗

有,古人曾将枕头区分为冬枕、夏枕或软枕、硬枕. 详细资料看这里 http://zhidao.baidu.com/question/55157045.html?si=3枕上春秋：枕头文化之历史篇古代枕头枕头研究看这里 http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=970391

古代从软枕到硬枕都有^_^

我买了一个小软健康枕头，感觉还是挺不错的，料子挺好的，使用感觉也是挺不错的，这几天感觉睡眠好多了，我工作主要是压力大，所以没事喜欢在网上逛逛，晚上经常睡不着，这个感觉这几天好多了，不知道是不是心里作用，我是在欧蓝图国际网买的，感觉效果还可以，建议你也可以试试

古代有软枕吗

3，软枕头和硬枕头哪个睡着更好啊为什么

首先应该要求其具备足够的尺寸，有一定的宽度和长度。据专家测定，人在熟睡时，一般平均要翻转侧身二十多次，枕头若小了，不利于头、颈部肌肉的伸展、放松，不利消除疲劳。一般来讲，成年人枕头的长度应在50—70厘米之间，宽度也不应少于30厘米，高度在15—20厘米左右。人是否睡得舒服与枕头的高低与柔软性有很大关系。据分析，人在仰卧时，颈椎弯曲以3厘米左右最为适宜，太高或太低、太软或太硬的枕头，既影响睡眠质量，也影响身体健康，更是造成和加重颈椎病的隐患。一个好的枕头应该能均匀地承受人体头部的重量，具有透气性好、防潮、保温性高等特点。枕芯的种类很多，现在家庭常用的有荞麦皮填充枕芯。这种枕芯具有透气性好、松软、不易变形等特点，但也存在不防潮、易漏等缺点。蓬松棉枕芯，柔软、不易变形，但透气性差，也不易防潮。目前市场上出现了适合夏天使用的矿棉枕芯。矿棉枕芯是由一种吸热性很强的小颗粒矿棉填充而成，它可以长时间保持凉爽的温度，不凉时只需在水中冷却一下擦干即可，夏季使用起来非常舒适简便。

软枕头和硬枕头哪个睡着更好啊为什么

4，软枕头的好处

软枕头的好处是颈椎与床平齐，贴近更加舒适，而硬枕头是为了颈椎挺拔，适合有颈椎病。

何用枕，有很多科学和医学的根据。温度：人入睡以后头部温度一般在34—34.5摄氏度，比体温要低几度，如果头部温度过高就不易入睡。所以不同纬度，不同季节，人们选用的凉枕、暖枕也有很大差异，一般人在夏季往往在枕头上加一块凉席。所以选择枕头要符合地区和时令特点，使头部保持最佳的睡眠温度。高度：无论仰睡还是侧睡，最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头，成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反张。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。硬度：过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服，而枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅，不利于睡眠。枕头只有柔软又不失一定硬度，才能减少与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过。此外，人的头形也与最初用枕有关，初生儿枕头要软硬适中，并注意不时调整头部角度，以免长大后头形不好。

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