北欧式

第二步：北欧风格客厅的打造。第三步：北欧风格厨房的打造。一、确定房屋整体配色方案极简主义风格与后现代主义风格非常类似，这两者都起源于北欧风格，所以在家居配色方面深受北欧风格影响。对于采光充足的183平米房子装修来说，室内色调可以选择灰蓝、水泥色、青灰等有质感的配色。二、北欧风格客厅的打造大平层183平米房子装修的重点区域在于客厅及卧室。

买了新房，是否考虑过中式家具的装修风格呢？不免有些庄重古朴；那美式的家具装修风格呢？又有些奢侈与贵气；不妨试试简约的北欧式的家具装修风格。简约不是简单北欧家具的装修风格更多的是一种简约，不是简单的家具少，也不是单纯的颜色单一，是经过深思熟虑后加以创新最后创造出来的设计，哪怕是一个小小的挂架，也凝结着设计师的奇思妙想。干净搭配让家更舒适家具的装修风浅色系的家具例如浅蓝、米色成为首选。

除了浅蓝、米色等颜色，浅木色，棕色等也是北欧简约家具的装修风格中经常用到的颜色。简约的配饰让家更大家里装修风格的简约不止反映在装修上，还反映在配饰上，小小的房子，为了让空间更大，应避免选择那些显得“高大上”家具配饰；相反应该选择那些一物多用，不占面积，能收纳方便的家具为主。软装的配合多是北欧家具的装修风格所选择的，才能展现出简约的美感。

其实卫生间更注重功能，不论装什么第一要求是实用，北欧风格要想不装成廉价风格一定要做到每一个地方的品质都很好才可以。浴室柜在卫生间中担当着收纳的功能，不可或缺，这样一件常见的物品，却经常在选购时让大家煞费脑筋；一个不留神就会在使用中发现各种不便。为此飞墨君和大家简单聊聊浴室柜选购的那些事儿。一、防水性浴室柜顾名思义是放在卫生间的，所以一定要考虑到防水性能，毕竟卫生间经常潮湿，所以一定不能大意了。

因为烤漆可以保证板材的密闭性，使得水汽可以尽量少的接触板材，避免因遇水不及时处理而起皮翘起，影响美观。二、材质浴室柜的材质比较多样，具体的选择还得看浴室是否是干湿分区及自身的喜好，对了，在选择时要注意查看柜体木纹是否均匀，表面漆面是否细腻；气味啥的也要多注意一点，气味特别难闻的尽量就不要选了，因为可能有有害气体。三、五金不要以为浴室柜只要关注材质就好了，五金也是需要注重的哟，因为五金的质量不合格会严重影响使用，毕竟五金是连接柜体的纽带。

最近几年的家装市场上，北欧简约风无疑是最受推崇的装修风格之一。大开间式传统的户型结构在近几年的房产市场大放异彩。如果您正在为您的小户型装修而苦恼，这篇北欧风格小户型50平米装修宝典，您值得拥有。第一步、整体室内色调的选择。第二步、北欧风格室内布局设计。第三步、室内软装的搭配。一、整体室内色调的选择对于北欧风格小户型50平米装修而言，室内色调的选择非常重要，一般建议您选择色调偏暖的浅黄、浅蓝等明度较高又色彩柔和的色调。

同时也可以让小面积的居室内部显得更加明亮整洁。二、北欧风格室内布局设计北欧风格的室内设计特点就是贴近自然，朴实又实用。小户型50平米装修时，室内布局的重点在于如何将空间最大限度的灵活设计让小空间可以变幻出不同的功能。例如可以将厨房设计为全开放的形式，添加一个折叠式的小型吧台，这样就可以将厨房、餐厅、娱乐功能同时布局在一个空间中。

追求自然也是北欧风的重要优点，因为从建材到家具都能看到天然木材的影子，它会让整个装饰空间更有原始的质感，色彩也更加天然，而它在装修时使用的其他材料多取自自然，比如石材铁艺以及纱、藤等，这些材料的使用既装饰了空间，又保留了原始的质感，这也是其他装修风格所不具备的优点。北欧风主要是实用性高，外观简洁，打扫起来方便，看起来空旷，很舒服。

如何施行北欧式健走来减少腰部负担如何施行北欧式健走来减少腰部负担，剧烈运动前一定要做充足的热身运动，运动有利于增强身体的免疫力，积极运动也是一种生活态度，保持身体健康是运动的第一要义，现在分享如何施行北欧式健走来减少腰部负担的运动技巧。如何施行北欧式健走来减少腰部负担1北欧式健走：所谓的北欧式健走(Nordic、Walking)，是指手持两把长杖步行的方式。

三点支撑四足步行由于双手都有持杖，所以行走时是以三点支撑、四足步行。这是包含上肢在内、身体约百分之九十都会参与在内的全身运动，消耗的热量也会增加。另外，由于能够减轻双脚及腰部承受的负担，「身体感觉会更加轻松」是这项运动的特徵。对于新手、肌力较弱的女性或高龄者们都很推荐，也可以应用在如复健运动等各种情况。

可以去北欧的代表性景点，多呆一些时间，融入当地的生活方式。我推荐的路线是芬兰瑞典挪威丹麦，一路上可以体验北欧的自然风光，就是选择一个国家，然后住半月或者一个月。我觉得去北欧的一些小村庄还有有游特色的地方比较好，小众的方式一般就是去那些比较偏僻的小城市去体验。我没有去过北欧，所以可能没法给你提供非常有用的干货，但是呢，我身边有位老师，他曾经去过北欧，并且她用了一节课给我们分享他趣北国的感受，我想把这个感受分享给你，希望能给你帮助，至于具体的路线设计，我是真的一窍不通，我隐约的记得她当时跟我说她从香港飞到赫尔辛基，然后从赫尔辛基坐飞机到雷克雅维克，这是她第一天的行程，然后从维克再辗转到瓦特纳冰川国家公园。