阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。3、注意眼睛的锻炼体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合枣宽返医疗体育编成的,是保护视力的科学方法。

5、视力表跟近视度数怎么换算

你好,检查视力一般分为远视力和近视力两类,远视力多采用国际标准视力表,此表为12行大小不同开口方向各异的“E”字所组成;测量从0.11.5(或从4.05.2);每行有标号,被检者的视线要与1.0的一行平行,距离视力表5米,视力表与被检查者的距离必须正确固定,患者距表为5米。如室内距离不够5米长时,则应在2.5米处放置平面镜来反射视力表。

正常视力应在1.0以上。若被测试者0.1也看不到时,要向前移动,直到能看到0.1为止,其视力则是“0.1×距离/5视力”;若在半米内仍看不到0.1,可令被测试者辨认指数,测手动、光感等。按检查情况记录视力。近视力多用“J”近视力表,同样方法辨认“E”字缺口方向,直到不能辨认为止,近距离可自行调整,正常近视力在30厘米处看清1.0一行即可,近视力检查有助于屈光不正的诊断。

6、眼睛要到几度才算近视

眼睛出现视力下降,通过验光检查,只要存在近视度数,不论度数多少都属于近视。近视眼度数主要是用于佩戴眼镜的,另外可以将近视眼分为轻度,中度以及高度近视眼。300度以下属于轻度近视眼,300度到600度属于中度近视眼,超过600度属于高度近视眼。只要有近视度数,就需要佩戴眼镜,在用眼的时候使用。根据近视眼的屈光度分类法,将近视眼分为低度近视眼,0.25D~3.00D,中度近视眼,3.25D~6.00D和高度近视眼,6.00D以上。

超高度的近视眼,为病理性的近视眼。由于青少年儿童,睫状肌经常处于低度的收缩状态,所以,并不是视力出现下降,普通的验光,发现有近视的度数,就是真性近视。通常,需要调节麻痹眼药水使用以后,进行散瞳验光,才能明确诊断。近年来研究发现,如果连续看近一段时间以后会发生短暂的低度近视眼的发生,平均0.5D,持续1到2分钟。所以,目前还可以联合检查眼轴长度来判断,是否是真性近视。

7、0.6的视力相当于多少度啊?

1.视力和度数没有绝对的关系。度数和裸眼视力不是成比例的,比如说有的人近视度数为500度,看远视力表时能看到0.2,而另外一个人近视度数为300度,看远视力表只能看到0.1。同时有人远视度数为300度,看远视力表时也可看到0.2。所以说度数和裸眼视力是不可换算的。2.0.11.5均是视力的表示。视力0.6不能够直接换算成眼睛度数,因为视力0.6说明眼睛还会带有着眼睛屈光不正或者聚光不齐等问题,所以视力问题不能够直接换算成眼睛度数的问题,如果想要测定眼睛多少度可以到眼科医院进行近视测定。

8、从初三到大学毕业近视一直都是300度左右,生了小孩以后变成了150度...

我来回答你O(∩_∩)O~一、先说一下验光单子的数据:R代表右眼L左眼S球镜(近视、远视)C散光A轴位(散光的轴向)PD瞳距(两眼间光学距离)从此单来看,电脑验光仪初步测试你的光度为:右眼1.50DS0.50DC轴向75左眼0.75DS1.00DC轴向90这些数值只能做为初步参考而不作为最终配镜光度,最终处方还需用综合验光仪测试以后试戴决定。

二、说一下为何你的度数比以前低了那么多:理论上人一旦近视以后是不可能治愈的,可为什么你的光度却越戴越小了呢?我分析为以下几点:1.你十五六岁开始戴镜一直到大学毕业光度都为300多度,这期间你是学生,用眼较多,眼睛较易疲劳,由于调节不好所以会有部分假性近视的成分在里边儿,因此导致你一直验光都300多度。而现在你用眼较少,调节恢复正常,所以会有度数变低的现象。

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