泡脚放什么好,女人泡脚用什么东西泡最好

加红花适用于心脑血管疾病。血液循环不好，肢体麻木，青紫，跌打损伤，静脉曲张，妇女闭经、经痛、血色紫暗或有块，静脉炎、动脉炎及有血栓者，均可用红花五十克分五次，每次十克放锅内，水沸后煮五分钟膨即可，每日可泡一二次。加生姜适用于风寒感冒，风湿，类风湿，阳虚畏寒，脚凉，生姜一块（如枣大）切碎放锅内，加水煮沸五分钟即可。加艾叶适用于咳嗽、哮喘、呼吸系统疾病。

艾叶十五克放锅内加水煮沸五分钟即可。加盐适用于高血压，爱生气，爱着急，爱发火，常爱上火或脚腿肿胀者。泡脚时水中放置一平勺盐（约810克）不需要煮。加花椒适用于脚汗、脚臭、脚气、湿疹。花椒2030粒）放锅内煮沸五分钟即可。6加醋适用于足跟骨刺的骨质增生。一般一次加五十克。不需要煮，直接倒入泡脚的水中。END注意事项水温夏天38~39度，冬天40度，就可以了太烫会慢性烧伤的，时间久了皮肤黑黑的。

泡脚的好处促进身体血液循环2驱除寒冷，保暖功效全身放松，改善睡眠缓解头痛，浑身轻松缓解脚气，促进血液循环舒缓脚步疲劳1、盐水胞脚缓解脚气盐具有消毒除军的作用，把适量的食盐放入热水中，与清水融为一体，让脚部的皮肤更好的吸收盐水的杀菌成分。2、生姜胞脚驱寒祛湿现代医学认为生姜能够次激毛细血管，改扇局部血液循环和新陈代谢，其中促使足部血液循环，则可达到辅助减轻水肿的目的，特别是手脚怕冷的体质也有驱寒作用。

4、花椒泡脚缓解疲劳花椒泡脚还可以促进血液循环、缓解疲劳、有助于睡眠，长期用花椒泡脚还可以辅助改扇静脉曲张的表现，姨妈期女生用花椒泡脚还可以缓解姨妈痛的情况。5、艾叶胞脚驱寒祛湿对于一些手脚冰凉的女生来说，用艾叶泡脚可以将体内的湿气排出体外，还可以促进身体血液循环，起到疏通经络的作用，帮助体内寒气湿气排出，改扇湿寒体质。

1、花椒在泡脚水中加入花椒，有祛湿散寒的功效，花椒泡脚能够加快血液循坏，能够快速暖和身子。需要注意的是，花椒性温，如果泡脚水太热，或者泡脚时间太长都会给身体造成不良的影响，有可能血液流速太快，导致大脑供血不足，从而出现头晕的症状，花椒水泡脚的时间要控制在15分钟左右。2、生姜生姜泡脚可以选择生姜片，也能够选择生姜粉。将生姜片放入水中一起煮沸，等水温后就可以泡脚了，生姜水泡脚可以祛风散寒，感冒发热的朋友用生姜水泡脚能够更快地发汗好转。

3、桂枝桂枝具有发汗解表、通阳化气的功效，主要用于治疗风寒感冒。用桂枝泡脚可以温通脚下的经络，改善气血不足、足底寒凉的症状;桂枝也有一定的安胎作用，所以桂枝泡脚对于胎动不安等有一定的治疗效果;同时，桂枝泡脚也有壮阳的功效，肾虚的朋友在日常可以选择用桂枝泡脚补肾。

当我们每天特别疲劳的回到家中的时候，总是希望能够立马泡一下脚，因为这样似乎能够驱散身体的所有疲劳，使我们重获能量，而这个过程确实使得我们的精神非常的放松。其实在泡脚的时候中加入一些其他的东西，不仅能够放松，还能起到养生的作用。而用什么东西泡脚能有益我们的身体呢?1.艾草泡脚艾草泡脚能够增强人体免疫能力，能够清热解毒，尤其是口腔中出现因为上火而引起的口腔溃疡、牙龈炎等相关病症时，可以考虑用艾草泡脚，可以减轻身体上火症状或完全让身体无上火症状。

同时生姜泡脚所带来的热气，可以促进血液的循环，将体内的寒气，甚至病菌排出体外。每天坚持泡脚15分钟，确实能够起到保健作用，尤其是顽固的关节炎，非常有效。3.红花泡脚红花能够活血化瘀，所以当身体某个地方出现了血液流通不顺畅时，就可以选择用红花来泡脚，而且红花泡脚还能够防治静脉曲张。

用什么泡脚好用什么泡脚好？在日常生活中，有很多人喜欢泡脚，因为泡脚对我们的身体有一定的益处，很多人都会往水里加点“料”，这样会让我们泡的更舒服。接下来就由我带大家一起详细了解下用什么泡脚好。用什么泡脚好11、艾叶泡脚取干艾叶50100克（根据水的量而定，没有严格标准），先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

将上药一同入锅，加水2000毫升，煎煮30分钟，去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂，余下的药液倒入盆中，待温度适宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。可滋润皮肤，消炎杀菌，补充维生素及矿物质，防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。3、中药泡脚对于受到痛经困扰的女性，可以尝试坚持中药泡脚来改善痛经的`状况。中药泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋，如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。

导读：用什么泡脚好？女性特别是在天气寒冷的时候，手脚很容易变冷，不少人都要睡前先泡泡脚才能安然入睡。那么，用什么泡脚好呢？下面我就为大家详细的介绍一下。用什么泡脚好1、艾叶泡脚取干艾叶50100克(根据水的多少定，没有严格标准)，先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

(2)艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。(3)艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀，(4)艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。2、醋水泡脚醋的选择：(米醋或老陈醋100150克)醋泡脚的作用：(1)可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气。