跑步机放客厅丑不丑,客厅放跑步机的禁忌

家里可以放个跑步机，地板完全可以承受跑步机的重量。如果跑步机放在室内，不要放在潮湿或狭窄的地方。跑步机下面最好铺上跑步机垫，可以减少震动和噪音。折叠跑步机放在90平方的家庭会不会很拥挤？在跑步机上运动的时候，会有一些噪音。晚上不要跑，会影响楼下邻居休息。

跑步机在生活中还是比较常见的。随着社会的进步，折叠式跑步机在市场上逐渐普及，但对于一个90平的家庭来说还是会比较拥挤。接下来，边肖将向你介绍他们。一、折叠跑步机放在90平的家庭。会不会很挤？首先要知道，折叠跑步机一流行，很多人都会买。要知道这款跑步机实用性很差，价格还是比较高的。颜值也能给人廉价感。虽然折叠跑步机听起来很方便，但是如果家里空间不够，那么这台跑步机是放不下的。要知道90平米的小家庭本来可以使用的面积是比较小的。唯一能用的就是阳台了，所以当折叠跑步机放在阳台上的时候，整个阳台就没有其他地方了，这就让我们家特别拥挤。同时，折叠跑步机的使用感非常差，经常出现各种问题，所以边肖不建议您购买折叠跑步机。

家里可以放一个跑步机，地板完全可以承受跑步机的重量。在跑步机上运动的时候，会有一些噪音。晚上不要跑，会影响楼下邻居休息。可以，承重没问题，但是下面最好加个坐垫，防止影响楼下邻居。我不这么认为。如果一个跑步机能塌，你可以直接起诉这个房子的开发商。一般楼房和小区都可以用，不会超重。只要不是危房，正常住宅区都有一些家喜欢健身。

那就选不到好机器了吧？说说我这几年看机器的经验吧~宽度不要选太大的，够用就行，对电机和减振都友好~比如身高185 cm以下，可以选择43~48 cm的宽度就够用了。不要选择2500以下的价位，可以当“玩具”。家用2500~5000性价比很高，7000 ~ 10000都是高端家用，可以选择老手。商用机器是老牌土豪的标志，要尽量避免“弹簧减振”，因为不像摩托车，臀部是反馈，跑步机是脚和膝盖的反馈，这违背了减振和关节保护的初衷。

而真正好的机器，因为考虑到质量，生产周期会更长，一般不会有太多库存。外观方面，尽量选择“土丑”。那些“酷炫又充满科技感”的，都是为了吸引新手购买。经常练的人不会刻意追求高价值。功能上，只要有速度和坡度调节，心率扶手(两者)都行。如果有APP的话，应该会发。不要过度参考那些撇脂器和彩屏，没有意义。

是的，客厅和阳台是跑步机的最佳位置。这两个地方都比较大，比较不碍事，在不影响正常家居活动的情况下使用比较好。另外，需要注意的是，无论是在家里、室外还是健身房跑步，都要注意一个通风好、空气好的问题，因为跑步属于有氧运动，会吸入和呼出大量的气体，如果在封闭或肮脏的环境下跑步，肯定对身体有害。如果室外空气不好，就停止室外跑步。如果在室内跑步，打开窗户或者打开空气净化器。选择健身房的话，要选择有新风系统的健身房，因为健身房的人比较多，空气质量比较差。

当然可以放在家里！如果怕噪音大，可以选择低噪音的跑步机；比如向辉，这是一款低噪音的DC电机；噪音分贝在60以下，国际标准是72；如果实在不放心，可以先在专卖店试跑样机；其次，看跑步机的减震效果。现在，橡胶条、橡胶柱之类的东西多了。减震效果好还能降低噪音；还可以在跑步机下面垫上垫子，既能保护跑步机和地板，又能适当降低噪音；

当一个人的公寓或楼里的邻居在家里客厅的跑步机上跑步时，很容易产生噪音和震动，可能会干扰住在同一层楼甚至整栋楼的其他邻居的睡眠、工作、学习和生活质量。如果你正面临这样的问题，这里有一些方法可以解决它:与邻居沟通:如果邻居在客厅跑步机上跑步时，噪音和震动影响了你的生活，你应该先与邻居沟通，让TA知道你的烦恼。

然后问他们是否可以调整跑步机的位置或时间，以减少噪音和振动。2.调整楼层和卧室位置:如果你的邻居不愿意配合或调整跑步机的位置或时间，你可能需要考虑将你的卧室搬到另一个楼层或离跑步机更远的位置。3.提高隔音效果:对于某些品牌的跑步机，其抗噪音能力更好。你可以选择购买这样的跑步机，或者在地板下放置隔音结构或衬垫来改善噪音和振动。

最好放在阳台上。你最好不要。声音会很大。不，不合适。最好放在通风效果好的地方，因为跑步机属于有氧运动。也就是你在使用跑步机的时候，吸入的氧气比呼出的二氧化碳多，所以通风效果决定了跑步机的摆放位置。如果阳台足够大，放在阳台上是个不错的选择。一是通风好，运动起来会更舒服，不会让人有压迫感。

再者，如果阳台不封闭，下雨的时候会淋在阳台上，风雨对跑步机的损害也很大。如果跑步机放在室内，不要放在潮湿或狭窄的地方。毕竟家用跑步机也是电器。如果进入水中，很容易造成机器故障。另外，位置一定要干净平整，避免人在跑步机上锻炼时失去平衡。跑步机下面最好铺上跑步机垫，可以减少震动和噪音。