极简主义

什么是极简 主义？什么是极简 主义？什么是极简 主义？极简 主义人民日报推荐极简生活方式(极简版)导读:极简-1/。极简 主义人生的意义是什么？极简 主义生活是对自由的重新定义，简单是身心的慰藉，“每个人对极简 主义的定义都不一样，在我看来，就是在琐碎中寻求纯粹。

极简主义生活是对自由的重新定义，简单意味着身心的舒适。极简 主义生活的大致表现是:1。环境简单；2.材质:单品；3、事业:专注；4、爱情:专一；5、社交:简单；6.词:短。“不知道从什么时候开始，我们的生活质量要用‘多少项’来衡量？似乎生活所需的车、房、物真的可以衡量我们的生活幸福与否。所谓书本、知识、才能、道德.....这些都成了没用的东西。

矛盾和欲望，在不断拉扯中，撕裂文明。欲望太强，能力太弱。经常让我陷入得不到的痛苦境地。面对生活中的困难，我选择用极简 主义去抗争。极简生活对我来说，我要减少自己的物欲，不让自己的身体跳进物欲的牢笼。这个“减”是有底线的，不是一味的分手。而是根据他们现在的价值观和生活需求，让身体在一定程度上减少对物质的依赖，而不是完全没有物质支撑。

我们生活的方式很多，每个人因为自身条件和生活背景的不同，生活方式也不同。那么我们生活中很多人提倡的生活是什么样的极简呢？什么是极简 Life 极简生活的本质就是控制对生活中物质的占有欲望，让我们拥有适合自己的物质，而这些物质又不会占据我们生活中太多的时间，这就是极简 Life。很多人对极简生活还是有很多误解的，认为极简生活就像我们想象中的家庭一样，只留下一张桌子和一个凳子，在生活中努力控制自己的食欲，提倡最少的消费和最少的东西，甚至过着苦行僧的生活。

"极简生活方式不是苦行僧式的自虐，而是更人性化、更经济、更环保、更轻松的生活方式。”正如梭罗在《瓦尔登湖》中所提倡的，你越放手，你就越富有。人活到了极致，就是平淡简单。抛弃不必要的东西，投入到真正有价值的事情中，才能活得开心轻松。01 Material 极简生活中很多人都有囤积东西的习惯，不愿意扔掉一些丢弃的东西。俗话说，家有万两黄金，却一日三餐，家有千顷良田，却夜睡七尺。

定期养成分手的习惯。衣柜里五年以上没穿过的衣服，过期的药品，剩下的包装袋都要马上放弃，过去没用过的东西以后也不会再用。谨慎拥有，节约使用，果断放弃，是对material 极简最好的诠释。值得学习的两条购物原则:质量比款式重要，质量比数量重要。永远记住，生活的主角不是任何东西，而是你自己。

什么是极简 主义？百度词条的定义是一种生活艺术风格，意在追求简约，拒绝任何违背这种形式的东西。维基百科定义为“极简 主义”，是视觉艺术、音乐等媒体中的艺术运动。它源于现代主义的还原，通常被解释为对抽象表达主义的回应和一种最低限度的艺术实践。每个人对极简 主义的定义都不一样。在我看来，就是在琐碎中寻求纯粹。

/人民日报推荐的生活方式(极简版):极简主义生活方式是对自己的重新认识，是对自由的重新定义。深入分析自己，先明白什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力全心全意去追求，从而获得最大的快乐。放弃不能带来功利的东西，控制只会增添烦恼的脑力活动，简单的生活，从而获得最大的精神自由。欲望极简了解自己的真实欲望，不受外界潮流影响，不盲从，不跟风。

Spirit 极简了解、选择并专注于自己真正想从事的13项灵修活动，并充分学习和提高。不要盲目浪费自己的时间和精力，Material 极简丢弃、赠送、出售或捐赠家中超过一年未使用的物品。比如你读过的杂志和书籍，你不再穿的衣服，你早先收到的各种礼物或装饰品，明确自己的欲望和需求，不要买不必要的物品。有必需品，买最好的，充分利用，善用互联网工具，下一个“肉”，应用极简放弃的概念，将不需要的物品送给需要的人。