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1，什么叫释放天性

呵呵！就是要你放纵自己咯！

什么叫释放天性

2，如何才能解放天性

天性，直白的来说就是与生俱来不需要思考就会做的事情。随着年龄的增长，我们越来越学会了控制自己的情绪，也就是“天性”。所谓解放天性，其实不是要求我们不会哭、不会笑、不会生气，只不过是要在众目睽睽之下笑出来，像孩子一样哭出来，不再掩饰自己的内心，不再在意别人的目光，去做自己想做的事而已，便是解放天性了。解放天性的一些方法：1、克服紧张情绪。我们应该在很多时候，不要过分在意自己的社会身份，要想解放天性，可以让自己站在一个舞台上，通过自己的努力，让舞台下的观众帮助自己释放天性。2、让自己更真实。每个人都可能让自己伪装起来，在社会上想要立足，想要生存，通常情况下，不伪装是不现实的，我们应该减少伪装，当然不是说完全的释放自我，适当就好。3、让自己放得开。很多时候，我们天性难以释放，主要是因为自己长大了以后，很多时候都是放不开了，不像小时候那样，总是能够不顾外界的看法而随性发挥，更是能够变得简单自然。4、多在人前讲话。我们很多时候，没有机会在别人面前说话，而这种情况是非常需要特殊锻炼的，只有找更多的机会，在别人面前多去讲话，这样久而久之，才能让自己变得自信。5、会和陌生人接触。我们应该知道一个道理，那就是，越是在陌生人面前，越是可以让自己变得更自然，因为，陌生人是我们完全不认识的，所以，我们应该多在陌生人面前表现本性的自我。6、表现充满自信。我们在很多时候，不管是做什么事情，都应该充满自信，首先就是要从讲话开始，应该大声说话，让自己表达流畅，所以一定要认真，让自己展现最好的自己。7、多参加实践活动。我们应该经常去进行一些实践活动，和别人在一起多接触，更是应该让自己表现的优秀，使自己更加有自信心，通过活动，既能锻炼自己，又能提高信心，恢复自信和本性。

如何才能解放天性

3，何为解放天性

是一个表演的专业名词 最直接的意思是说人的情感、思想、行为等不被隐藏，要努力表现出来吧，给人以最真实的感觉！！！ 我的理解,仅供参考!！！

何为解放天性

4，什么是解放天性解放天性都有哪些内容和方法

天性，直白的来说就是与生俱来不需要思考就会做的事情。随着年龄的增长，我们越来越学会了控制自己的情绪，也就是“天性”。所谓解放天性，其实不是要求我们不会哭、不会笑、不会生气，只不过是要在众目睽睽之下笑出来，像孩子一样哭出来，不再掩饰自己的内心，不再在意别人的目光，去做自己想做的事而已，便是解放天性了。解放天性的一些方法：1、克服紧张情绪。我们应该在很多时候，不要过分在意自己的社会身份，要想解放天性，可以让自己站在一个舞台上，通过自己的努力，让舞台下的观众帮助自己释放天性。2、让自己更真实。每个人都可能让自己伪装起来，在社会上想要立足，想要生存，通常情况下，不伪装是不现实的，我们应该减少伪装，当然不是说完全的释放自我，适当就好。3、让自己放得开。很多时候，我们天性难以释放，主要是因为自己长大了以后，很多时候都是放不开了，不像小时候那样，总是能够不顾外界的看法而随性发挥，更是能够变得简单自然。4、多在人前讲话。我们很多时候，没有机会在别人面前说话，而这种情况是非常需要特殊锻炼的，只有找更多的机会，在别人面前多去讲话，这样久而久之，才能让自己变得自信。5、会和陌生人接触。我们应该知道一个道理，那就是，越是在陌生人面前，越是可以让自己变得更自然，因为，陌生人是我们完全不认识的，所以，我们应该多在陌生人面前表现本性的自我。6、表现充满自信。我们在很多时候，不管是做什么事情，都应该充满自信，首先就是要从讲话开始，应该大声说话，让自己表达流畅，所以一定要认真，让自己展现最好的自己。7、多参加实践活动。我们应该经常去进行一些实践活动，和别人在一起多接触，更是应该让自己表现的优秀，使自己更加有自信心，通过活动，既能锻炼自己，又能提高信心，恢复自信和本性。

5，解放天性什么意思

就是克服紧张 放得开一般电影学院第一节课 教师培训第一节课都是解放天性 让你不紧张 表演啊 讲课啊 放得开
解放天性就是通过一系列的方法和手段，使学生身心放松，排除杂念和制约，以一种良好的、正确的表演状态投入到所设定的规定情境中，体现人物的活生生的精神生活。

6，怎么解放天性

天性这个术语是斯坦尼提出来的，个人觉得解放天性分两个层面，一个是理论上的，一个是如何解决。分裂谈不上吧，用提纯倒是可以，斯坦尼从来没有让演员去分裂，可以先放下这些带有哲学意味的讨论，谈谈什么是天性，和演员的困难。斯坦尼创造了“体系”，他的目的就是为了追求真实的表演，这和当年俄国的戏剧环境有关，因为舞台上充斥了虚假的表演，和中国现在的戏剧环境有许多相似，但是如何做到真实的表演呢，有过表演经验的人都了解其中的困难，初次登台的人，日常生活中很容易做到的事情，到了舞台上就十分别扭，虚假。于是，斯坦尼提出了他对表演的追求，就是天性指导下的下意识的表演。 每个人都具有完成整个人类的可能性和基础因素，是解放天性下一步的问题，如果这句话的意思是指理论上每个人都可以扮演其他角色。

7，如何释放天性

提线木偶：就是将自己想象成被细线悬挂的木偶。踮起脚尖，头顶仿佛有提线，从头部、脖子、肩膀、手臂……一路往下，逐个放松。从而达到完全的放松状态，再根据导师的言论进入角色和场景。盲走：就是由同学朋友带领，或牵手或靠声源，不以双眼去感官。从而深入感受真实的外界和内界的区别，同时培养与伙伴的信任感，也有助于专注力、舒缓紧张。随乐而动：就是导师随机播放或轻快或缓慢，或时尚或古典，或摇滚或抒情等不同种类和形式的音乐。要根据指定音乐，以动作姿态，表达所感受到的音乐。从而扩展表现能力，加强专注力和行动力。随乐而动可以是闭眼或睁眼的形式。镜子模拟：就是两人或两群人，面对彼此站立，模仿对方的行为。要求双方行为上高度同步，细至锁眉、撇嘴、抽搐、叹息等都要相似，可以从同步呼吸开始。此举可以较为缓慢地进入对方的身份，从而清空自己。动物模拟：从各个方面去模仿，比如形态，叫声，习性，走路的方式，吃东西的样子等等环境音反应：可以是上述的随乐而动，也可以是任何类型的声音，即兴做出反应。要求是下意识的反应，从而获悉如何准确控制自己的下意识，如何去反应。
你这种情况是网络依赖症，或者说是社交恐惧症。多出去走走，多与人交流自然就好了。上帝关闭了所有的门。留给自己一扇自内打开的窗，你自己不打开心窗。又怎么你能看到阳光呢。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
怎么说呢，你的性格是由天生和后天所决定的，我偏重于后天，即环境所致。若你感到现在感觉良好，就不用做太大的改变，也许仅仅是你在你自己的朋友圈子能释放你个性。如你想扩大交流圈子，我想是做好你所从事的小事，增加自信心，在交流中慢慢体现你的价值所在。
天性不需要释放，它是自然存在的。
做自己想做的 不要估计太多 有时想太多 人会不知所措不要被世俗局限，也不要在乎别人的看法，做自己觉得对的事，做自己想做的一切，就能解放了好好的做本来的自己，不要在乎那些世俗的眼光，也不要太去计较结果，被世俗羁绊的人是无法获得自由的还有啊 去做那些自己以前不敢做的事吧 试试真的将自己从原来的世界中彻底改头换面！！！
说到底，一句话就可以，你在网络上无话不说，因为网络即使说错，做错，都不用负责任，现实中可不是，你最要缺乏自信，其实和任何人交往最主要的是信任，首先你连自己都不怎么信，还怎么去相信别人，和交友最主要的信任，和人交谈的时候最主要是大方，自然，因为你和别人说话你紧张的话也会把紧张传染给他对方，你大方礼貌和别人交谈，别人也会以礼相待，这就是规则，你尊重别人，别人也尊重你。

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