饮用净水，每天饮用纯净水好吗对人体有哪些好处哪些坏处希望大家能给
来源：整理 编辑：五合装修 2023-06-04 21:29:13
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1，每天饮用纯净水好吗对人体有哪些好处哪些坏处希望大家能给
纯净水的好处就是水质单纯，没有杂质，干净卫生。坏处就是使人减少了从天然水中获取一些人体必须微量元素的途径。如果长期饮用纯净水，再不注意从其它饮食途径摄取全面充足的微量元素，有可能会造成人体维生素缺乏症。没有根据证明饮用纯净水有坏处，纯净水问世几十年还没有因为饮用纯净水致病的报道。人们所担心的是水的营养问题，其实营养成分主要来自食物，水是不能提供营养的，水与食物的作用应该区别开来，不能互相代替。纯净水是直饮水,说明里面不含有任何的杂质(可以节省物力和人力),因为是经过反渗透膜过滤出来的,水里面对人体有用的元素也被过滤掉了,这样就导致人体缺乏了必需的元素,所以建议你有时间时还是烧些自来水喝,顺便告诉你,反渗透膜结垢不出水的话,用反渗透膜清洗剂清洗即可.淘宝上,20元/瓶.
2，饮用纯净水好不好
各有各的好处哦！
所谓纯净水是指其水质清纯，不含任何有害物质和细菌，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，有效的避免了各类病菌入侵人体，其优点是能有效安全地给人体补充水份，具有很强的溶解度，因此与人体细胞亲合力很强，有促进新陈代谢的作用。
目前有部分人认为纯净水太纯了，没有营养可言，殊不知人体所需营养95%都是从食物摄入的。如果它不纯净，那还叫什么纯净水呢？一般说来，水中杂质的主要形态是气体、液体雾滴、水中悬浮物、固体颗粒及微生物等，其浓度随排放量、人员流动及气候等条件的变化而改变。这么多的污染物，岂是只经过浅层处理就能饮用的？而矿泉水只进行了浅层过滤，所以它在保留矿物质和营养物质的同时也保留了有害物质。而有害物质中通常含有致癌物质，该物质的作用是无阀值的，即使是最小量，也会产生一定的反应。因此从长远来看，纯净水不失为一种安全的日常饮用水。
3，喝纯净水对身体好吗
长期喝的话不好，因为它里面少了矿物质和微量元素，这些都是人体需要的，喝过滤的自来水就行我看过一本书
书上说光喝纯净水对新陈代谢不好
建议喝白开水或者矿物制水
例如:依云 农夫山泉 等等呵呵,城市人当然是天天喝纯净水呀!不过专家指出要和自来水加上纯净水的搭配最好了!!不好
纯净水,顾名思义，就是没有任何杂质，也没有任何矿物质，一般是经过蒸馏、反渗透等方法来制取的，就是H2O，别无其他，这也是纯净水的卖点，但今天恰恰就是要对这一点质疑，纯净了就真的对人体有好处么？纯净水不含矿物质，这其中包括对人体非常有益的钙镁离子，所以长期饮用纯净水会非常不利于人体的新陈代谢，所以现在有条件的就喝直饮水，即经过净水设备净化过滤过的自来水!
4，喝纯净水对身体有什么害处
纯净水虽然少了对人体没有好处的杂质，但对于人体身必须的矿物质也没有了，长期喝纯净水的话，会对人体有害放眼看现在的瓶装水和桶装水市场，纯净水占了绝大多数，中国的纯净水产业发展也可以用超光速来形容，我国的纯净水生产开始于90年代初期.1994年生产厂家已发展到100多家，销量接近30万吨；1998年桶装纯净水更是大幅度的增加，且以每年350%的惊人速度递增。然而今天我却想给现在卖的如火如荼的纯净水降降温，严肃的问一句，纯净水对人体真的有好处么？ 纯净水这个概念顾名思义，就是没有任何杂质，也没有任何矿物质，一般是经过蒸馏、反渗透等方法来制取的，就是h2o，别无其他，这也是纯净水的卖点，但我今天恰恰就是要对这一点质疑，纯净了就真的对人体有好处么？据我所知，纯净水不含矿物质，这其中包括对人体非常有益的钙镁离子，所以长期饮用纯净水会非常不利于人体的新陈代谢，在一些西方的发达国家明文规定，老人、小孩和病人不能饮用纯净水，即使是健康的成年人也不应该长时间饮用纯净水。所以现在有条件的就喝直饮水，即经过净水设备净化过滤过的自来水，实在没有条件的就多喝矿泉水，这可是为自己以后的健康打基础啊，千万不能马虎了。所以说大家听我一句劝，能不喝就不喝，能少喝就少喝纯净水吧。
5，喝纯净水对身体好不好
水营养学家李复兴说，纯净水虽然很干净，但对人体可能存在一些隐患。这种自然界中本来不存在的水是一种退化了的水，质量已经下降，对人体的作用已经“退化”。即使是没有经过污染的天然水，经过反渗透法等一系列提纯工艺抽走了水中所有矿物元素后，也会失去小分子团赖以支撑结构的支架而“退化”，并且因没有任何矿物元素而失去其生理功能。归根结底，纯净水就是至清的死水，没有活性。所谓“水至清则无鱼”，也就是因为太清澈的水含矿物质特别少，不利于生物生长。人喝水也是如此，长期饮用纯净水，会降低人体免疫功能，使体内一些有益的营养物质流失。老年人特别是患有心血管疾病、糖尿病的老人、儿童、孕妇更不宜长期饮用这种水。
由于农药、杀虫剂的广泛应用以及工业废水和生活垃圾对水源的污染，有些地区的饮水已很不尽人意，于是在一些城市的家庭中出现了购买纯净水饮用的现象。 且不说市场上出售的蒸馏水、纯净水是否合格，单就长期饮用蒸馏水、纯净水来说，对身体健康是有潜在危害的。其一，常饮蒸馏水者放弃了从水里获得人体所需的微量元素的5％的来源，也放弃了水中的身体健康的保护元素钙、镁离子。其二，纯净水的溶解度最大，它作为人体废弃物的载体，也必然多溶解走体内的一些 有用元素排出体外。蒸馏水和纯净水制作是需要把源水煮开令其蒸发冷凝回收，或反渗透法生产，在这一过程中，用于制作蒸馏水的源水中的其它遇热蒸发物质也会随着蒸馏水的生成而冷凝到蒸馏水中，如对健康有害的酚类、苯化合物甚至可蒸发的汞等。而反渗透法得到的也不会是理论上的纯净水。要想得到纯净水或超纯水，必须经过二次、三次的蒸馏，还得增加其它纯净手段。市场供饮用的蒸馏水不大可能这么做，也没必要这么做。已有报道，我国某市的一些孩子由于较长期的饮用纯净水而得病。 人们喝水是生存所需，我们需要的是清洁干净对人体无害的天然饮用水，并不一定饮用纯而又纯的高价蒸 馏水或纯净水，当然偶尔饮用蒸馏水是无碍的。
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