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1,关于跆拳道资料

去百度找找吧,有很多也很详细!主要介绍了跆拳道的发源、发展等历史,还有跆拳道现在的发展状况:跆拳道基本技法、比赛规则、各国在跆拳道领域的发展情况。更有许多精彩视频:包括实战表演、特技表演、品式表演等等!相信你会喜欢上跆拳道的!

关于跆拳道资料

2,谁有跆拳道的图标啊

您好!! http://www.icosky.com/icon/wtf-icon/ 都在这了,想要哪个? 谢谢!! O(∩_∩)O谢谢!!
中国跆拳道协会的?还是世界跆拳道协会的?还是自己设计的?

谁有跆拳道的图标啊

3,有没有跆拳道横踢的图片

http://hi.baidu.com/582576804/album/item/d2e4a02ed59735484fc2269a.html 安全链接!!! 下面讲讲动作要领,要屈膝展跨提腿,横向向上横踢,要求用腰部发力,利用转体的力量和小腿的力量带动大腿向上横踢
http://image.baidu.com/i?ct=201326592&cl=2&lm=-1&tn=baiduimage&pv=&word=%F5%CC%C8%AD%B5%C0%BA%E1%CC%DF&z=0&fm=rs2 这里有 安全
没有技巧.主要在腰腹的力量.和髋关节的灵活性.要踢的过程中自己去感受髋的扭动.其次支撑脚一定要转足.髋向前顶但身体不要后仰.不要求高.从低向高慢慢适应.如果柔韧性不够踢高位横踢.也只能身体稍微向后仰

有没有跆拳道横踢的图片

4,求一些跆拳道的基本教法佩带图片

实战姿势 http://www.tudou.com/programs/view/Nv3LXsHZTz0/步伐 http://www.tudou.com/programs/view/Dx81mYM2rDY/手法技术 http://www.tudou.com/programs/view/rkZ-BatOe3U/腿法技术简介 http://www.56.com/u12/v_MTUwOTU5NjE.html专题教程集: http://6.cn/list.php?t=v&u=312169/实战防身: 前踢(基础) http://www.tudou.com/programs/view/ef8AGhLp_yk/前踢折腕 http://www.tudou.com/programs/view/3dscJQMmWRA/前踢绕肩摔★ http://www.tudou.com/programs/view/zDCft21S6t0/横踢(基础) http://www.tudou.com/programs/view/WziTecrBoVw/横踢肘击 http://www.tudou.com/programs/view/GZOqi5djVJs/横踢抖腕★ http://www.tudou.com/programs/view/vEuaWLWFxDg/截腿横踢 http://www.tudou.com/programs/view/ZWKYhcdS4pg/横踢+下劈 http://www.tudou.com/programs/view/HSctTwYfnbw/双飞踢 http://www.tudou.com/programs/view/HgOZVnpJU9U/旋风踢 http://www.tudou.com/programs/view/3BxKNY9VcqA/后踢(基础) http://www.tudou.com/programs/view/LLBvpdIn61k/滚拳后踢 http://www.tudou.com/programs/view/yNXl_0S0LCA/腾空后踢连击 http://www.tudou.com/programs/view/YAElpGcYesI/前踢+后踢 http://www.tudou.com/programs/view/s28rO3ti08c/下劈(基础) http://www.tudou.com/programs/view/LN0E46evz4U/后旋踢(基础) http://www.tudou.com/programs/view/tuzqZBpyW_w/旋风+后旋 http://www.tudou.com/programs/view/UuFxlxNDpmM/

5,什么是跆拳道

跆拳道(??? TAEKWONDO)是东亚地区,特别是朝鲜半岛古老的民间技击术,是一项运用手脚技术进行搏击格斗的韩国民族传统的体育项目。它由品势(拳套)、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道在引进与吸收中国的传统武术及日本空手道的基础上,创新与发展起来的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质。【含义】所谓跆拳道,跆(TAE),意为以脚踢、摔撞; 拳(KWON),以拳头打击; 道(DO),是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫,其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统, 以"始于礼,终于礼"的武道精神为基础。从字面含义可以看出,跆拳道是种手脚并用的武术搏击,但在有些竞技比赛中,如奥运会,部分技术,特别是手技,出于保护运动选手、增强比赛观赏性等原因而被限制。具体要求即手的攻击动作只可使用正击拳(直拳),切只能攻击躯干部分被护具保护的位置。【跆拳道运动的主要特点 】一、以腿法为主,拳脚并用 由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点,使得跆拳道是已腿法攻击为主。据统计,在跆拳道技术当中,腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击,而拳法的招式,一般偏重于防守和格挡。 二、动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手段 跆拳道不讲究花架子,所有动作都以技击格斗为核心,要求速度快,力量大,击打效果好。在功力的检测方面,则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等,以击碎的厚度来判定功力。 三、强调呼吸,发声扬威 在跆拳道的练习当中,要求在气势上给人以威严的感觉,练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明,人在无负荷工作时,10%的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高9%,在有负荷工作时更是可以提高14%。这就是为什么在比赛当中运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸,可以使人体内部的阻力减小,提高动作速度,集中精力,使动作发挥出更大的威力。 四、以刚制刚,方法简练 受跆拳道精神影响,运动员在比赛当中多是直击直打,接触防守,躲闪技术运用得比较少。进攻都采用直线连续进攻,以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术,或采取以攻对攻,以攻代防的技术。 五、礼始礼终,内外兼修 在任何场合下,跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始,以礼结束,以养成谦虚、友好、忍让的作风,在道德修养方面不断的提高自己。 参考资料:www.wusport.cn 上海加华国术馆。。。。。。。。。
顾明思义,手法和腿法

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