毛笔字握笔姿势,毛笔握笔姿势，写毛笔字正确姿势该如何练习?

Brush握笔姿势Brush握笔/Brush姿势Brush握笔/Brush，其中列为中国。所以很多毛笔字初学者不知道刷法是否正确握笔-2/，下面我就分享一下关于刷法握笔-2/，写毛笔字正确握笔-2/如何练习？写毛笔字时，要按照毛笔字的规则握笔，顺着笔画轻轻画。

书法的正确写法是:按、押、勾、止、触。按压:指用拇指第一节紧紧按压笔管左右两侧，力度由内向外。按压:按压是指食指第一节按压笔管的右前方，力度由外向内，相对拇指捏紧笔管。钩:是弯钩的意思。意思是中指弯成钩状。用第一指腹前端钩住笔管外侧。力度是由外向内，中指和食指一起用力对着大拇指控制笔管更稳。g:表示抗拒，是指无名指以指甲与皮肉的关节抵住笔管内侧，由右内侧向左外侧用力推出。

除了上面提到的正确方法，我们还需要掌握几个要领来展开数据:指实、掌虚、掌竖、腕平、管直。1，指实，即手指要有力量，外四指相互靠近，关节向外，密集而不松散。特别要注意使内侧拇指中间关节向外凸出，使虎口圆如马镫，使五指一起用力，笔力扎实有力，也有助于提笔，使其弹性适中。2、手掌是空的，就是写字的时候手掌要空着，手指不能弯曲，无名指和小指不要贴在手掌上，好像手里有个鸡蛋。

保持头部挺直，身体挺直，双臂张开，双脚放在头上，意思是写字的时候要保持头部挺直，不要侧着身子。常见的偏差往往与姿势的写法有关。如果你握笔的手掌太僵硬，用“丹凤眼”法写字，无名指和小指会重新充满手掌，笔尖会被手掌挡住。为了看到笔尖，有一种情况，握笔的手会向右偏移甚至移动到与右肩对齐，笔尖会被看到，但写出来的字会歪斜；另一种情况，把笔放在中间，把头转到左边，可以看清楚笔尖。

挺直是指身体要挺直，坐直，肩膀要平齐。当然，站直不是抬头挺胸，而是放松肩膀，自然下沉。你应该微微前倾，胸部和桌面之间保持一拳，避免弯腰驼背，甚至将下巴枕在左手背上。双臂张开是指手臂要向前伸展，两臂肘关节也要左右伸展，两边基本对称。有的人写字时手臂悬空，但贴近肩膀，靠在身上。写硬图时，往往向右倾斜，起不到挂肘的作用。

1。先练握笔 姿势大手指的作用是从里到外用力握住笔管。它的上下位置取决于字体的大小，挂肘或腕，坐姿势。食指用食指按压笔管，指甲左侧和第一关节同时用力向大拇指方向勾压。中指向内按压笔管，食指和大指配合同时向内按压笔管。无名指无名指是帮助大手指从内向下握住笔管。小指，小指，加强无名指后面的支撑。技巧强的时候可以单独用中指和无名指夹住笔管。

然后循序渐进的练习，用笔画穿插单词。比如“三、王”练横笔画；“十、川”练的是长而横，挂针而竖，竖弯而竖。诸如此类！第三，练字后可以练习汉字穿插，把汉字放大几倍来写，也就是练胆量。再练小楷，练心。练习到此为止。可以看看古诗和帖子。之后练过行书，隶书，篆书。稳步练习！还有一点:初学者练颜真卿不错。一开始练习用宣纸太浪费了。学生最好用十五格纸，报纸也行。