深海鱼油的副作用，深海鱼油有什么不良反应

本文目录一览

1，深海鱼油有什么不良反应
2，深海鱼油的副作用
3，深海鱼油真的对眼睛好吗它有什么副作用
4，吃深海鱼油有什么副作用
5，深海鱼油长期吃有什么副作用
6，深海鱼油的不良反应
7，深海鱼油用久了有害吗

1，深海鱼油有什么不良反应

恶心吐

深海鱼油有什么不良反应

2，深海鱼油的副作用

一般情况下，每天服不超过3克的情况下，对大多数人(包括孕妇和哺乳期妇女)来说都是安全的，不会出现任何深海鱼油的副作用。服用深海鱼油剂量过高，会导致血液不易凝结，增加出血的风险。可能会出现的深海鱼油的副作用有：嗳气，口臭，胃灼热，恶心，稀便，皮疹和流鼻血。随餐服用深海鱼油补充剂，往往可以减少这些副作用的产生。某些鱼类，特别是鲨鱼、鲭鱼和养殖鲑鱼，可能会受到汞和其他化学品的污染。因此，选择鱼油类补充剂时，要选择纯度高，提取自深海无污染鱼类的鱼油产品。

深海鱼油的副作用

3，深海鱼油真的对眼睛好吗它有什么副作用

应该说吃的量少不会有什么副作用的。吃的多什么也不会好??

深海鱼油真的对眼睛好吗它有什么副作用

4，吃深海鱼油有什么副作用

　　深海鱼油的副作用，一些长期服用的朋友有时候会遇上。哪些人吃深海鱼油有什么副作用，一般情况只有按量服用是不会出现副作用的，但是还有些特殊病情的朋友，这些人如果服用深海鱼油，出现副作用的几率比普通人要大的多。吃深海鱼油有什么副作用　　1、家族性腺瘤性息肉患者：摄入高剂量的鱼油可能会进一步增加家族性腺瘤性息肉患者的癌症风险。　　2、肝病患者：摄入高剂量的鱼油可能会增加肝病患者出血的危险。　　3、高血压患者：深海鱼油可以降低血压。因此正在服用降压药的人，摄入高剂量的鱼油可能会造成血压太低。　　4、对鱼或海鲜过敏者：对鱼和海鲜有过敏症状的人，在服用鱼油补充剂进，也可能会出现过敏症状。因此，此类人群选择鱼油类产品时，需要谨慎。　　5、糖尿病患者：摄入高剂量的鱼油可能会使血糖控制更加困难。　　6、抑郁症患者：摄入高剂量的鱼油可能会加重抑郁症。　　7、躁郁症患者：摄入高剂量的鱼油可能会增加躁郁症患者的症状。深海鱼油的功效与作用　　1、EPA能畅通血管：有助于保持血管畅通，预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生;清除血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。　　2、DHA可健脑益智：是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础，可以促进、协调神经回路的传导作用，以维持脑部细胞的正常运作。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力，而老年人补充DHA则有助于活跃思维，预防老年痴呆症。　　对于深海鱼油的功效与作用，专家的说法如下：　　多吃深海鱼油可能反而有害　　中山三院营养科专家卞华伟：“我不建议前来咨询营养的人们食用深海鱼油。不排除深海鱼油有保健作用，但多吃也可能对人体造成损害。深海鱼油实际上就是一种脂肪，单纯的多不饱和脂肪酸，每种脂肪单一使用都有所谓的不良反应，所以，从营养学角度，医生从来不建议人们只服用一种脂肪，而是建议摄入各类脂肪。把深海鱼油当做正常饮食外的保健品服用，无疑增加了人们饮食中的热量摄入，也是不利于人体健康的饮食习惯。” 　　深海鱼油的效果并不十分可信　　华南农业大学食品化学研究生刘先生则认为：“以保健品面孔出现的深海鱼油，其成分既没有经过临床试验的验证，也没有和一般食物一样，有长时间服用史可以证明安全，其效果和毒性情况，单凭商家说法，并不是十分可信的。很有可能所谓的作用并没有体现出来，脂肪堆积以及过氧化等副作用就体现出来了。” 　　华南农业大学食品化学教研室吴教授：“深海鱼油的确有其独特含量，即所谓DHA和EPA。不过，现有保健品深海鱼油能否为人体提供这些营养成分很值得探讨，花大价钱买鱼油不如直接吃鱼。” 精彩推荐：怎样保护眼睛夏天吃什么降火耳朵里面长痘痘乳房下垂坐飞机流程跳绳的好处牙龈出血拔罐减肥饭后多久可以运动

5，深海鱼油长期吃有什么副作用

根据你的情况，深海鱼油如果是按照服用量服用，并不会有副作用，就像我们每天煮菜用油一样，只要适量就可以了。

你好.前提是产品是真货,并且按剂量服用,没有什么副作用的.这个东西就是一个食物,你想啊,一个食物能有什么副作用啊?

6，深海鱼油的不良反应

虽然深海鱼油含有这么多有利于人体健康的成分，但是凡事都要有个度，服用深海鱼油也不是越多越好。如果儿童大剂量服用深海鱼油，就有可能会引起神经兴奋。过量服用还会发生暂时性血小板减少，凝血时间延长等症状；科学家指出，每天服用量超过一万五千毫克就有引起脂肪肝的可能。因此儿童可以考虑服用适合儿童成长发育需要的十八篮儿童鱼油，减少副作用的发生。